Uzziniet, kā noteikt ovulācijas laiku, pamatojoties uz jūsu kakla gļotu
Izdalījumi no maksts, piemēram, Spinnbarkeit gļotas, ir normāla parādība sievietēm. Atkarībā no jūsu ķermeņa menstruālā cikla , būs vairāk izdalījumi, ja esat ovulācija, barojat bērnu ar krūti vai seksuāli izraisa. Izplūdes daudzums var atšķirties, tāpat kā smarža un krāsa, tādēļ, novērojot gļotu klātbūtni maksts atverē (vulva), ir viens veids, kā noteikt, kad jūsu ķermenis ovulates.
Dzemdes kakla gļotas un auglība
Jebkura gļotas pie vulvas ir nozīmīgas, jo tas ir olnīcu darbības pazīme un norāda uz potenciālo auglību un nepārtrauktu ovulāciju. Dažas dienas pēc menstruācijas (2-3 dienas pēc asiņošanas pārtraukšanas) jūsu maksts un dzemdes kakls jūt sausu. Šajā laikā nav gļotu, bet, tā kā jūsu olšūnas sāk nogatavoties, jūsu dzemdes kakla dziedzeri sāk izdalīt lipīgu gļotu, kas ir mākoņaini balta vai dzeltena krāsa.
Apkārt ovulācijas laikam
Tūlīt pēc ovulācijas, gļotas kļūst skaidras un slidenas kā neapstrādāta olu baltā krāsa. Šo gļotu veidu sauc par spinnbarkeit, vācu vārdu, kas nozīmē stiepjas. Spinnbarkeit gļotas ir stingra, stingra kakla gļotu kvalitāte, kas konstatēta īpaši ovulācijas laikā. Parasti augsta estrogēna līmeņa, spinnbarkeit gļotu rezultāts attiecas uz dzemdes kakla gļotu olšūnu kvalitāti, kas spējīgāk iekļūt spermā.
Izstiepjot gļotu starp īkšķi un jūsu rādītājpirkstu, jūs varēsit redzēt, vai jūsu kakla vēnu šķidrums ir tik stipra, jo "labais" spinnbarkeits nozīmē, ka gļotām var būt stiept, kas var būt līdz pat 4 vai 5 collas, pirms tā tiek pārtraukta . Jums ir vislielākā iespēja grūtniecību, kad gļotas kļūst plānas un skaidras, jo spermas izdzīvošana šajā gļotā līdz 72 stundām.
Spinnbarkeit gļotām ir ilgāks laiks jaunākām un vairāk auglīgām sievietēm. Sievietēm, kas tuvojas menopauzei, vai sievietēm, kuras vairākus gadus ir lietojušas hormonālo kontracepciju, var būt īsāks laiks.
Augstākā auglības diena
Spinnbarkeit gļotas pēdējā diena sakrīt ar ovulācijas dienu 80% gadījumu. Bērna ieņemšanas varbūtība šajā dienā ir augstāka.
Kopš spinnbarkeit gļotu pēdējās dienas var konstatēt tikai pēc tam, kad stingrās neapstrādātās olšūnas kvalitāte ir mainījusies uz mazāk auglīgu gļotu vai bez gļotām, sievietēm var būt noderīgi sekot līdzi menstruālajam ciklam un gļotu īpašībām, lai identificētu modeļa parādīšanās viņu pašu maksimālo dienu.
Mazāk barojoša gļota
Agrīnā ciklā gļotas netiks izstieptas, jo mazāk barojošās gļotas tiek izdalītas dažām dienām tūlīt pēc menstruācijas. Spinnbarkeit notiek ovulācijas laikā un pēc ovulācijas, gļotas atkal kļūst sausi un lipīga, krēmīga un bieza, ar necaurspīdīgu un želejā līdzīgu izskatu, kas ātri pārtrauc, mēģinot stiept gļotu starp pirkstiem.
Pēc ovulācijas progesterona klātbūtne izraisa gļotu izžūšanu. Vulvā var būt sausuma sajūta, un nav gļotu izdalīšanās.
Šī sauss norāda uz auglīgās fāzes beigām un pilnīgi neauglīgas fāzes sākumu, kas beidzas cikla pēdējā dienā (diena pirms nākamā perioda).
Dzemdes kakla gļotu īpašības
Ir svarīgi atcerēties, ka katras sievietes cikls ir atšķirīgs, un jūsu kakla gļotas var neatbilst šiem piemēriem vai pat būt vienādi mēnesī. Maksts infekcijas, seksuālā arousal, smērvielas un pat zāles var mainīt izskatu maksts izdalījumi. Jūsu ciklā un gļotu raksturlielumu, piemēram, tālāk uzskaitīto, izsekošana var palīdzēt identificēt visaugstāko logu:
Spinnbarkeit (olu balts) Dzemdes kakla gļotādas:
- Visvairāk auglīga
- Ļauj spermai viegli peldēties dzemdes kaklī
- Līdzīgs kā neapstrādāta olu baltuma konsistence
- Izstiepjams - apmēram collas vai divas, nesalaužoties
- Ovulācijas laikā Jums ir 2 vai 3 dienas olšūnu kakla gļotas, un pēc tam temperatūra nedaudz samazināsies, pirms nākamajā dienā palielināsies.
Ūdens dzemdes kakla gļotas
- Otrais vislabāk koncepcijai
- Ļauj spermai pārvietoties dzemdes kakla, bet ne tik vienkārši, lai spermas peldēt
- Ja jums ir ūdeņains CM, jūs varat justies tā, it kā jūs esat izlaidis urīnu jūsu apakšveļā. Ūdens CM ir dzidrs krāsa, kas nokļūst vai nokrītas pirkstos.
Krēmveida dzemdes kakla gļotas
- Tiek uzskatīts par neauglīgu, jo tas ievērojami ierobežo spermas kustību.
- Bieži balta vai krēmīgi dzeltena pērle.
- Biezs un jūtams kā losjons, berzējot starp pirkstiem.
Lipīga dzemdes kakla gļotas
- Vismaz auglīgā
- Biezs un stingrs un sajūta, ka tāpat kā pastas vai tāpat kā līme no līmi, kas spermai pietrūkst
Avoti:
Klaus, Hanna; Dabas ģimenes plānošana - vai tas ir zinātnisks? Vai tas ir efektīvs? " lapas 6, 5, 4, 10; Newman lekciju sērija 1; 2000. gada 21. maijs.
Cohen M, Stein I, Kaye B; "Spinnbarkeit: raksturīga dzemdes kakla gļotas; ovulācijas laikā "; Fertils un sterils; Vol. 3, Nr. 3, 1952.
Klaus, H; Dabas ģimenes plānošana: pārskats 2. izdevums. Jūlijs 1995, lappuses 11, 13; NFP Vašingtonas centrs, DC Inc 8514 Bradmoor Drive, Bethesda, MD 20817-3810