Kas ir pubertāte un kā tas sākas?
Vārds pubertātes ir iegūts no latīņu vārda "puber", kas nozīmē pieaugušo.
Pubertātes ir termins, ko lieto, lai aprakstītu gadus, kad meitenes ķermenis pāriet uz fizioloģisko pieaugušo vecumu. Ķermenī notiek vairākas izmaiņas. Šīs izmaiņas izraisa seksuālo attīstību, atšķirīgu ķermeņa formu un augstuma palielināšanos.
Arī šis ir laiks, kad meitene sāk mature emocionāli.
Viņas ķermeņa ne tikai mainās, kā tas izskatās, bet arī mainās tā darbība. Pubertātes laikā sieviete sāk menstruāciju .
Paaugnis sākas, kad daļa meiteņu smadzenes, ko sauc par hipotalāmu, sāk ražot hormonu, ko sauc par GnRH (gonadotropīna atbrīvojošu hormonu). Kad hipotalāms sāk atbrīvot šo hormonu īpašā shēmā, ko sauc par "pulsainu modeli", tas izraisa citu struktūru smadzeņu pamatā, ko sauc par priekšējās hipofīzes dziedzeri, lai iegūtu divas svarīgas vielas, proti, FSH (folikulu stimulējošo hormonu) un LH (luteinizējošo hormonu ) Šīs vielas, ko sauc par gonadotropīniem, tad stimulē olnīcas, lai atbrīvotu estrogēnu un progesteronu.
Pubertātes process ir dažādos posmos. Meitenēm šīs izmaiņas parasti sākas no astoņu līdz četrpadsmit gadu vecumam. Pubertātes stadijās aprakstītas izmaiņas, kas notiek ar meitenes ķermeni.
Meiteņu pubertātes stadijas
Thelarche - Šajā posmā sāk veidoties meitenes krūtis. Tas sākas ar nelielām izmaiņām, ko sauc par krūts pumpuru. Krūtis sāk veidoties apmēram 11 gadu vecumā, lai gan nesenie pētījumi liecina, ka šis process sākas agrāk. Meitenes var sākt krūts veidošanos aptuveni 9 gadu vecumā. Dažreiz tikai vienu krūti sāks attīstīties.
Parasti dažu mēnešu laikā sāksies arī otra. Tas var būt pilnīgi normāli.
Pubarche - Tā ir ļoti skaista kaunuma matu izskats. Tas parasti notiek apmēram tajā pašā laikā, kad sākas krūts, bet tas var notikt nedaudz vēlāk.
Adrenarche - Šajā fāzē palielinās apjoms kaunuma matu un struktūras izmaiņas no smalkas līdz rupjai. Tas ir arī laiks, kad sāk attīstīties matiņu matiņi un ķermeņa smaka. Šajā posmā ir arī tad, kad meitenes sāk attīstīt pūtītes un attieksmi. Šī fāze notiek gados starp pirmo krūts pumpuru un pirmo periodu.
Menarche - Šis ir termins, ko izmanto, lai aprakstītu meitenes pirmā perioda ierašanos. Vidējais vecums ir 12 gadi, bet nedaudz agrāk vai nedaudz vēlāk var būt pilnīgi normāli.
Pubertātes laikā ir arī tad, kad meitene sāk iegūt augstāku. Tieši pēc krūts pumpuru parādīšanās meitenes augstums sāks pieaugt ātrāk nekā tad, kad viņa bija jaunāka. Pubertātes laikā kādai meitenei ļoti strauji pieaugs viņas augstums, to parasti sauc par "izaugsmes spurt". Tas parasti notiek tikai dažus mēnešus pirms meitenes perioda sākuma.
Kad meitene sāk šos grozījumus un cik ilgi process notiek no meitenes līdz meitenei.
Vidēji no krūts pumpuru izskata, līdz pirmais periods ilgst apmēram 2 ½ līdz 3 gadus. Bet tas ir pilnīgi normāli, ja tas prasa mazliet mazāku laiku vai nedaudz vairāk laika, lai pabeigtu šīs izmaiņas.
Pubertātes ir daļa no normālas izaugsmes un attīstības. Ja pubertāze nenotiek vai notiek pārāk agri, tā var būt zīme, ka kaut kas varētu būt nepareizs un viņam nepieciešama medicīniska palīdzība. Sekojošais var norādīt uz problēmu, un tas jāapspriež ar ārstu:
Ja krūts pumpuri vai smalkie gūžas matiņi sāk attīstīties pirms 8 gadu vecuma.
Ja krūts veidošanās nav notikusi līdz 14 gadu vecumam.
Ja menstruācija nav sākusies meitenei pēc 16 gadu vecuma, kam ir bijusi normāla krūšu un kaunuma matu attīstība.