Ārstēšanas laikā bieži notiek staru terapijas blakusparādības , piemēram, ādas kairinājums un nogurums. Apzinoties vienkāršus padomus, kā novērst šos simptomus pirms laika, bieži var mazināt diskomfortu.
Ādas kairinājums
Pirmajās staru terapijas nedēļās jūs varat pamanīt, ka jūsu āda kļūst sarkana un kairināta. Jūsu ārsts var izrakstīt krēmu, lai mazinātu diskomfortu. Var arī palīdzēt rūpēties par jūsu ādas aizsardzību no citiem kairinājuma avotiem.
Daži padomi ir šādi:
- Izmantojiet tīru ūdeni vai maigu ziepju, lai notīrītu vietu, kurā tiek lietots starojums. Izvairieties no skruberizēšanas ādā, un pēc tam pēkšņi saudzīgi izžūstot; Esi uzmanīgs, lai ne mazgātu tetovējumus, kas tika izmantoti, lai vadītu jūsu ārstēšanu.
- Centieties nesaskrāpēt ādu.
- Valkājieties brīvu apģērbu, kas nav berzē. Kokvilnas materiāli ir labāki nekā mazāki materiāli, piemēram, vilna.
- Sievietēm krūšturi var būt kairinoši, t-kreklu vai kumelu aizvietošana var būt ērtāka.
- Lietojiet maigu mazgāšanas līdzekli, lai mazgātu drēbes, un gludināšanas laikā nepieļaujiet cietes izmantošanu.
- Piesardzīgi saudzējiet sauli. Jūsu āda var sadedzināt vieglāk, un saules apdegums var pastiprināt apsārtumu un kairinājumu no staru terapijas. Tomēr sauļošanās līdzekļi var būt kairinoši, tādēļ ir vislabākā izvēle, aizsegojot ar jumtu un izvairoties no saules vidusdaļas.
- Izvairieties no jebkādiem losjoniem, krēmiem vai pulveriem, ja vien to nav ieteikusi jūsu staru onkologs. Daudzi no šiem ādas produktiem satur ķīmiskas vielas, kas var vēl vairāk kairināt ādu.
- Nesen vienā pētījumā konstatēts, ka alvejas lietošana pirms radiācijas terapijas samazināja ādas kairinājuma pakāpi. Bet, kā minēts iepriekš, ir svarīgi runāt ar savu staru onkologu par visu, ko jūs lietojat ādai pirms ārstēšanas un ārstēšanas laikā.
- Izvairieties no ādas lentes vai lentes lietošanas.
- Izvairieties no pakļaušanas pārmērīgam aukstumam vai karstumam; neizmantojiet ledus iepakojumus vai sildīšanas spilventiņus.
Nogurums
Nogurums ir ļoti bieži radiācijas terapijas laikā un var pasliktināties ar laiku . Apzinoties šo situāciju un dodot sev atļauju atpūsties, vispirms ir jārīkojas ar staru terapijas un plaušu vēža nogurumu kopumā. Ļaujiet saviem mīļajiem uzzināt, ko viņi var darīt, lai jūs šajā laikā atbalstītu. Daži principi, kas var palīdzēt, arī ietver:
- Atpūti, kad esat noguris.
- Izbaudiet visu dienu.
- Ēd veselīgas, līdzsvarotas maltītes.
- Pieņemt palīdzību no citiem.
- Vingrošana ikdienā, pat dažas minūtes vieglas nodarbes, piemēram, pastaigas, var palīdzēt.
- Centieties naktī dabūt daudz gulēšanas un, ja nepieciešams, dienas laikā iemērcties.
- Pārbaudiet šos padomus, kā tikt galā ar vēža nogurumu .
Grūtības norīt
Plaušu vēža staru terapijas laikā Jūsu barības vads (caurulīte, kas darbojas no mutes uz vēderu) var kļūt iekaisusi. Ārsti to sauc par "staru ezofagītu". Simptomi var būt grēmas, sajūta, ka kaut kas ir iestrēdzis jūsu kaklā vai grūtības norīt. Ēšanas prakse, kas var mazināt šos simptomus, ir:
- Dzeramais šķidrums pirms ēšanas.
- Ēšana lēni.
- Ēdienu sagriež mazos gabaliņos.
- Mazāku ēdienu ēdināšana biežāk.
- Izvairīšanās no alkohola, skābiem pārtikas produktiem, sausiem pārtikas produktiem un pārtikas produktiem, kas ir ļoti karsti vai ļoti aukstīgi.
- Izvēloties gludus teksturētus ēdienus, piemēram, jogurtu.
- Augļu ievietošana kokteiļos, nevis ēšana veseliem.
- Atlikušais sēž vertikāli 15 minūtes pēc ēdienreizes.
Klepus
Radiācijas terapija samazina virsmas aktīvās vielas līmeni plaušās. Dažreiz steroīdus lieto, lai ārstētu šo. Lietas, ko jūs varat darīt mājās, lai atvieglotu simptomus, ietver:
- Dzeramais daudz šķidrumu.
- Miega ar papildu spilvenu.
- Izmantojot mitrinātāju, vispirms apspriediet to ar savu onkologu.
- Uzturēšanās iekšā ļoti aukstā laikā, un, aizverot muti, ar šalli.
Avoti:
Amerikas vēža sabiedrība. Radiācijas terapijas blakusparādību novēršana un vadība. Atjaunots 04/29/15.
Haddad, P. et al. Aloe vera radiācijas izraisīta dermatīta profilaksei: pašnovērota klīniskā izpēte. Pašreizējā onkoloģija . 2013. 20 (4): e345-8.
Valsts vēža institūts. Radiācijas terapija. Atjaunots 04/29/15.