Kopējie pārtikas produkti, piemēram, olas, piens un kvieši, var izraisīt vai pastiprināt ekzēmu
Ekzēma (pazīstama arī kā atopiskais dermatīts) ir ādas izsitumu veids, kas ir apzīmēts ar niezi, apsārtumu un bojājumu. Izsitumi, kas var būt neērti un dažreiz sāpīgi, visbiežāk parādās uz ceļgaliem, elkoņiem, vaigiem, rokām un kājām, lai gan to var redzēt arī citās ķermeņa daļās.
Kaut arī pastāv vairāki iespējamie cēloņi, daži kopīgie pārtikas produkti, tostarp olšūnas, piens, kvieši, zemesrieksti un sojas, var izraisīt ekzēmu vai pasliktināt to cilvēkiem, kuriem tā ir pakļauta.
Ekzēma visbiežāk sastopama bērniem. Visā pasaulē apmēram 10% līdz 20% bērnu attīstās ekzēma, aptuveni puse no tiem tiek diagnosticēti pirms viņu gadu vecuma. Par laimi, lielākā daļa bērnu ar ekzēmu vai nu pilnīgi pārtaps simptomus, vai arī atklāj, ka viņu simptomi būtiski uzlabojas, sasniedzot pilngadību. Aptuveni 10% ekzēmas gadījumu pirmo reizi rodas pusaudžiem vai pieaugušajiem.
Alerģijas un astma
Ekzēma ir saistīta ar dažādiem tā sauktajiem alerģiskajiem stāvokļiem, tai skaitā astmu , elpošanas alerģiju un alerģisku rinītu . Ekzēma ir ģenētiska sastāvdaļa; Bērni, kas dzimuši ģimenēs ar astmas anamnēzi, siena drudzi, ekzēmu vai citiem alerģiskiem traucējumiem, visticamāk attīstīsies ekzēma.
Apmēram trešdaļu ekzēmas pacienti attīstās izsitumi, reaģējot uz pārtikas izraisītājiem. Faktiski ekzēma var apgrūtināt alerģijas testēšanu - tā patiešām var padarīt ādas testēšanu gandrīz neiespējamu.
(Šajos gadījumos asins analīzes alerģijām var būt noderīgas.)
Turklāt pārtikas alergēni reizēm var izraisīt ekzēmas pasliktināšanos vai "uzliesmojumu". Cilvēki ar ekzēmu un pārtikas alerģijām, stingri izvairoties no pārtikas alergēniem, var palīdzēt samazināt simptomus vai laiku pa laikam tos novērst.
Olas: visbiežāk sastopamais trigeris
Visbiežāk sastopamā pārtikas izraisītā ekzēma ir olas, piens, zemesrieksti, sojas un kvieši.
Šie pārtikas produkti arī ir viens no visbiežāk sastopamajiem pārtikas alergēniem ASV
No šiem pieciem ēdieniem olšūnas, visticamāk, visbiežāk tiek saistītas ar ekzēmu. Ņemot vērā lielo ekzēmas pacientu skaitu, kuriem ir pārtikas alerģijas, pētījumos ir ieteikts, lai pārtikas alerģijas skrīnings būtu daļa no izmēģinājuma ar ikvienu, kas tikko diagnosticēta ar ekzēmu, jo īpaši bērniem, kuriem nesen diagnosticēts ādas stāvoklis.
Ir arī dažādi iespējamie nepārtikas faktori, kas izraisa ekzēmu. Papildus pārtikas alergēniem ekzēmu var pastiprināt stresa, fizikāli kairinoši faktori (piemēram, pārmērīgs sausums gaisā vai niezošs apģērbs), gaisā izplatīti alergēni, piemēram, putekļi un ziedputekšņi, kā arī dažas infekcijas.
Iekaisuma mazināšana
Ekzēmas ārstēšana nozīmē izvairīties no jebkādiem zināmiem iedarbības vai ādas kairinātājiem (neatkarīgi no tā, vai tie ir alerģiski, emocionāli vai fiziski), ārstējot ādas sausumu un samazinot iekaisumu. Jūsu ārsts var ārstēt ādas sausumu ar īpašām losjonām vai mitriem apretūras veidiem.
Zāles, ko lieto, lai kontrolētu iekaisumu, ietver lokālos kortikosteroīdus, piemēram, kultivātu (flutikazona) un dermatopu (prednikarātu). Reizēm ārsti izraksta īsākus iekšķīgi lietojamo steroīdu kursus, piemēram, prednizonu, lai ārstētu smagu ekzēmu, taču šīs zāles parasti netiek lietotas ilgstoši.
Zīdīšanas periods kā profilakse
Pētījumos ir pārbaudīts, vai novājināts cieto pārtikas produktu, barošanas ar krūti vai probiotisko līdzekļu (lietderīgas baktērijas, kas dzīvo tievās zarnās) piepildīšana var palīdzēt novērst ekzēmu augsta riska bērniem. Lai gan pētījumi nav atraduši pārliecinošu iemeslu, lai vecāki kavētu cieto pārtikas produktu ieviešanu, pārsniedzot pašreizējo AAP ieteikumu par četriem mēnešiem, šķiet, ka ekskluzīva barošana ar krūti četriem līdz sešiem mēnešiem.
Vairāki pētījumi liecina, ka probiotikas piedevas zīdaiņiem var palīdzēt novērst ekzēmu vai mazināt tās ietekmi, taču šis pētījums netiek uzskatīts par pārliecinošu.
Konsultējieties ar savu ārstu pirms zīdaiņu probiotiku lietošanas .
Vārds no
Ekzēma ir nopietna "dzīves kvalitātes" traucējumi ģimenēm, kas ar to nodarbojas. Niezi, sāpīgs, nepatīkams ādas stāvoklis var būt satraucošs gan bērniem, gan vecākiem.
Alerģijas testēšana, lai noteiktu, vai pārtikas alerģijas ir izraisa ekzēmu, var būt noderīga, palīdzot mazināt ekzēmas simptomus. Ja jums vai jūsu bērnam ir ekzēma un testā tiek konstatēts, ka ir alerģija pret pārtiku, stingri izvairoties no tā, ka šī pārtika var palīdzēt samazināt ekzēmas simptomus.
Tomēr ģimenes var būt vīlušies, lai noskaidrotu, ka uzturs, kas nesatur alerģiskus ēdienus, nav burvju lode. Ne visi ar pārtikas alerģiju un ekzēmu atklāj, ka atturēšanās no pārtikas izraisītājiem iznīcina vai pat ievērojami samazina viņu ekzēmu (lai gan daudziem ir zināmi panākumi saistībā ar šo stratēģiju).
Jūsu alerģists var sniegt jums norādījumus par to, ko sagaidīt pēc alerģijas testēšanas, un var palīdzēt atbrīvot ekzēmas simptomus ar zāļu un mājas ārstēšanas palīdzību. Turklāt ārsts ir jāzina, vai ekzēmas izsitumi kļūst sāpīgi, neparasti pietūkuši vai kopā ar drudzi, jo šīs ir bakteriālas infekcijas pazīmes. Paturiet prātā, ka bērniem, kas jaunāki par pieciem gadiem, ekzēma ir visnopietnākā un ka daudzas ģimenes atklās, ka bērnu simptomi, ja tie nav pilnībā pāraugti, ir daudz mazāk nopietni, jo tie vecāki.
Avoti:
Adkinson, N. Franklin, et al. "86. nodaļa: Atopiskais dermatīts." Middleton alerģija: principi un prakse. 6. Ed. Filadelfija: Mosby, Inc
Leung, Donald M. "Nodaļa 144: Atopiskais dermatīts (Atopiskā ekzēma)." Nelsona Pediatrijas mācību grāmata. 18. izdevums Ed. Robert M. Kliegman et al. Philadelphia: Saunders Elsevier, 2007.
> Santiago S. Pārtikas alerģijas un ekzēma. Pediatrijas gadadienas. 2015. gada jūlijs; 44 (7): 265-7.