Vitamīnu un minerālu deficīts parasti ir reāla problēma cilvēkiem ar iekaisīgu zarnu slimību (IBD). Šie vitamīnu un minerālvielu trūkumi, tostarp iekaisums, diēta, un paša IBD ārstēšana veicina vairākus faktorus. Daudzos gadījumos vitamīnus var iegūt vai nu ar pārtiku, vai ar piedevām. Gastroenterologs ir labākais informācijas avots par to, kādi vitamīni un minerālvielas ir jāpapildina cilvēkiem ar Krona slimību un čūlas kolītu.
Kāpēc cilvēkiem ar IBD trūkst vitamīnu un minerālvielu
Daži no galvenajiem iemesliem, kāpēc cilvēkiem ar IBD var būt nepieciešams vairāk vitamīnu un minerālvielu, ir:
- Iekaisums. IBD plaši izplatītā mazā un / vai resnajā zarnā iekaisums var kavēt pārtikas produktu absorbciju no vitamīniem un minerālvielām. Ķermeņa vitamīnu un minerālvielu lietošana ir sarežģīta, un daudzām uzturvielām ir nepieciešami citi vitamīni, lai atvieglotu to uzņemšanu organismā. Ja ķermenis nesaņem pat vienu vitamīnu, tas ir nepieciešams, gala rezultāts varētu būt ķēdes reakcija, kas ietekmē daudzus pārējos vitamīnus un minerālvielas.
- Diēta. Daudziem cilvēkiem ar IBD bieži vien tiek ierobežota diēta, vai nu tāpēc, ka dažiem pārtikas produktiem ir tendence pasliktināt simptomus, tie atjaunojas pēc ķirurģiskas operācijas vai palēnināšanās, vai slikta dūša un vemšana apgrūtina ēšanas līdzsvarotu uzturu. Ierobežots uzturs var ierobežot organismam pieejamos vitamīnus un minerālvielas, kā arī veicināt trūkumus.
- Apstrāde. Pēdējais faktors ir ārstēšanas programmu rezultāts, kas bieži ietver vairākus dažādu veidu zāles. Atsevišķi medikamenti var kavēt barības vielu uzsūkšanos vai izraisīt to pazušanu organismā.
Kalcijs
Cilvēkiem ar IBD var būt trūkst kalcija, jo tie nesaņem pietiekami daudz no pārtikas un tādēļ, ka tādas narkotikas kā prednizons faktiski var atturēt to ķermeņus no absorbēšanas kalcijs.
Kalcijs ir svarīgs kaulu veidošanās procesā, un trūkums var izraisīt osteoporozi.
Dzelzs
Pacientiem ar IBD var rasties dzelzs trūkums malabsorbcijas dēļ un hroniskas asiņošanas rezultātā zarnu traktā. Dzelzs ir svarīga hemoglobīna daļa, un hemoglobīns ir daļa no asinīm, kas organismam piegādā skābekli. Pārāk maz dzelzs organismā var izraisīt dzelzs deficītu anēmiju .
Vitamīns A
A vitamīna trūkums nav bieži sastopams, taču tas var parādīties cilvēkiem ar IBD, it īpaši tiem, kuriem ir Krona slimība, kuri nepietiekami absorbē A vitamīnu tievās zarnās. A vitamīns palīdz ķermenim cīnīties ar infekciju, un tas ir svarīgs labam redzējumam un vairākām citām ķermeņa funkcijām. A vitamīna piedevas var būt toksiskas, tādēļ ir svarīgi konsultēties ar ārstu pirms A vitamīna piedevas saņemšanas.
D vitamīns
D vitamīns ir atrodams dažos pārtikas produktos, bet to ķermenis sintezē arī tad, ja āda ir pakļauta saules gaismai. Cilvēkiem ar IBD var būt nepietiekams vitamīns D, jo viņiem ir slikta uzsūkšanās, nepietiekama saules gaismas iedarbība un nepietiekams kalcijs (kam ķermenim nepieciešams efektīvi izmantot D vitamīnu). D vitamīna trūkums var veicināt kaulu blīvuma zudumu.
K vitamīns
Cilvēkiem ar IBD var būt nepietiekams šis vitamīns antibiotiku lietošanas dēļ, kas mazina uzsūkšanos.
Arī viņi var nesaņemt pietiekami daudz vitamīna K no pārtikas, jo K vitamīns ir atrodams zaļos, lapu dārzeņos, no kuriem daži ar IBD var izvairīties no ēšanas. K vitamīna deficīts, ja tas saistīts ar D vitamīna trūkumu, var veicināt kaulu zudumu.
Cinks
Cikrā izdalās zudums, un cilvēkiem ar IBD, kuriem ir hroniska caureja, var rasties nepilnības. Cinka deficīts ir retāk, bet tas var izraisīt tādas simptomu skaņas kā vājums, lēni dziedēšana un samazināta dzirdes sajūta, garša un redze.