Apakšējās kājas aplauzums
Apakšējā daļa atrodas starp ceļu un potīti. Apakšstilbā atrodas daudz muskuļu, bet ir īpaši labi zināmi trīs veidi: gastrocnemius un soleus , kas ir visspēcīgākie apakšstilba muskuļi un priekšējā tibialis . Achilles cīpsla atrodas arī apakšstilbā.
Apakšējās kājas kaulu struktūra
Apakšstilbu veido divi ļoti spēcīgi, garie kauliņi: stilba kaula un mazuļa.
Stilba kauliņš , kas pazīstams arī kā augšstilba kauls, ir spēcīgāks un lielāks no abiem. Tas atrodas uz lejasdaļas vidusdaļas. Fibula vai teļa kauls ir mazāks un atrodas apakšējās daļas ārā. Apakšējā kājā atrodas arī nervu šķiedras, tai skaitā virspusējais šķiedru nervs, dziļais šķembas nervs un galvaskausa nervs. Šīs ķermeņa daļas primārais muskuļu gastrocnemijs , kas nodrošina teļam savu parakstu izliekumu, muskuļu izskatu.
Priekšējā augšstilba augšdaļa, aizmugures smaile un fibular artērijas ir atbildīgas par asins piegādi apakšstilbam. Apakšējā kājiņa veido lielu daļu indivīda kopējā ķermeņa svara. Tā ir būtiska struktūra jebkurai svara samazināšanai, piemēram, staigāšana, stāvēšana, braukšana vai lekt. Vispārējie stāvokļi, kas ietekmē apakšstilbu, ietver stresa lūzumus, nodalījuma sindromu, nāriņvietas un muskuļu asaras.
Apakšējās kājas muskuļi
Apakšējā kājiņa ir sadalīta četrās nodalījumos, kas satur dažādus apakšstilba muskuļus: priekšējo, sānu, aizmugurējo un dziļo aizmuguri.
- Priekšējā nodalījumā , kas atrodas apakšstilba priekšpusē, atrodas tibialis priekšējā daļa, pagarinātājs, garengriezuma kakla siksna, izstiepšanas hallucis longus un peroneus tretius muskuļi. Šie muskuļi velk pirkstiem un kājām uz augšu, procesu, kas pazīstams kā dorsiflexion . Tibialis priekšējā daļa arī palīdz pagriezt pēdu uz iekšu. Jūs varat sajust šo muskuļu kontrakciju, novietojot roku tikai uz stilba kaula ārpusi un velkot pēdas uz augšu.
- Sānu nodalījums atrodas zemās kājas ārpuses. Tas satur peroneus longus un peroneus brevis muskuļus. Šie muskuļi izvelk pirkstus un kājas uz āru. Viņi arī palīdz norādīt uz pēdu, vai plantarflexion . Lai sajustos šo muskuļu kontrakciju, novietojiet roku pie sava apakšstilba ārpuses un pagrieziet savu kāju.
- Aizmugurējā nodalījumā ir lielie muskuļi, kurus mēs pazīstam kā teļa muskuļus: gastrocnemius un soleus. Šajā nodalījumā ir arī plantarīzes muskuļi. Gastrocnemija ir īsāks, biezāks un tajā ir divi iekšējie un ārējie stiprinājumi. Tas ir visredzamākais no teļa muskuļiem. Zem tā atrodas soleus . Šie trīs muskuļi pievieno Ahileja cīpslu, un tie visi palīdz ar plantarflexion.
- Dziļais aizmugurējais nodalījums atrodas dziļi zemās kājas aizmugurē. Tas ietver tibialis posterior, flexor digitorum longus un flexor hallucus longus. Tibialis aizmugurējais velk kāju uz iekšu, locītavu leņķa gabaliņš izliek pirkstiem, un flexor halucuss longus izvelk lielo pirkstu. Visi trīs palīdzības līdzekļi, lai veiktu plantarflexion.
Atgriezieties kāju traumu sarakstā
Avoti:
Konektikutas Universitātes Veselības centrs. Apakšējo kāju traumas un nosacījumi. (nd). Iegūts 2016. gada 3. aprīlī no http://uconnsportsmed.uchc.edu/injury/lowerleg/