Autisma pieaugušie kā vecāki

Vai autisma pieaugušajiem vajadzētu būt bērniem?

Vai pieaugušais ar autismu var būt veiksmīgs vecāks? Atbilde ir absolūti jā, pie taisnīgiem apstākļiem. Kaut arī cilvēkiem ar vidēji smagu vai smagu autismu maz ticams, ka viņiem būs prasmes vecākiem bērnam, daudzi cilvēki ar augstāku funkcionējošu autismu ir gatavi, vēlas un spēj uzņemties bērnu audzināšanas uzdevumus. Daudzi vecāku jautājumi ir grūtāk moms un tēti par spektru.

Tomēr reverse ir taisnība: ir daži veidi, kā vecāki ir vieglāk, ja jūs esat autisms (it īpaši, ja jums ir bērni autisma spektrā).

Augsta funkcionēšana autisms un vecāku

1994. gadā psihisko traucējumu diagnostikas un statistikas rokasgrāmata (DSM) tika mainīta, iekļaujot jaunu autisma formu. To sauca par Aspergera sindromu , tajā bija iekļauti cilvēki, kuri nekad agrāk nebūtu uzskatāmi par autistiskiem. Aspergera sindroma pievienošana DSM maina to, kā cilvēki domāja par autismu.

Cilvēki ar šo augsti funkcionējošo autisma formu bija gudri, spējīgi un bieži vien veiksmīgi. Kaut arī viņiem, iespējams, ir bijušas ievērojamas problēmas ar maņu jautājumiem un sociālo komunikāciju, viņi varēja (vismaz kaut kādu laiku) maskēt, pārvarēt vai izvairīties no šīm problēmām. Daudzi cilvēki ar Aspergera sindromu apprecējušies vai atraduši partnerus, un diezgan maziem bija bērni.

Tā kā Aspergera sindroms nepastāvēja tikai 1994. gadā, ļoti maz cilvēku, kuri uzauguši pirms šī laika, saņēma kaut ko līdzīgu autisma spektra diagnozei - vismaz līdz pat bērniem.

Tad dažos gadījumos, vienlaikus nodrošinot diagnozi saviem bērniem, vecāki atklāja, ka arī viņus var diagnosticēt autisma spektra augstākajā daļā.

Tajā pašā laikā pieauga bērni, kas faktiski saņēma Aspergera sindroma diagnozes kā mazus. Šie bērni pieauga ar autisma spektra diagnozi un saņēma terapiju, lai palīdzētu viņiem risināt savas problēmas.

Dažiem cilvēkiem autisms un tā izaicinājumi izpaudās kā vecāki. Tomēr daudziem citiem tas tā nav. Un, protams, daudzi cilvēki ar autismu vienkārši vēlas, ko vēlas daudzi viņu tipiskie vienaudži: ģimene.

2013. gadā DSM tika noņemts Aspergera sindroms kā diagnostikas kategorija. Mūsdienās cilvēkiem ar augsti funkcionējošiem simptomiem, ko sauc par Aspergera sindromu, tagad ir diagnostika "autisma spektra". Tas, protams, īpaši neietekmēja indivīdu vēlmi kļūt par vecāku vai kļūt par viņu.

Mīti par autisma vecākiem

Autism ir ļoti daudzi mīti . Šie mīti var apgrūtināt izpratni par to, kā autisma persona varētu būt labs vecāks. Par laimi, mīti pēc definīcijas ir nepatiesi! Šeit ir tikai daži šādi pārpratumi par autismu:

Atspoguļinājumi par audzināšanu ar autismu

Jessica Benz no Dalhousie Ņūbrunsvikā, Kanādā, ir piecu bērnu māte. Viņa saņēma autisma diagnozi, meklējot atbildes uz viņas bērnu izaicinājumiem. Šeit ir viņas refleksijas un padomi par pieaugušo audzināšanu autisma spektrā.

Kas lika jums atklāt savu autisma diagnozi? Vai jūs ieteiktu meklējat diagnozi, ja domājat, ka jūs varētu būt diagnosticēta?

Mana paša diagnoze parādījās kā pieaugušais, kad tika diagnosticēti divi no maniem bērniem, un mēs sākām apspriest ģimenes vēsturi ar kādu no psihologiem, ar kuriem mēs strādājām. Kad es pieminēju noteiktu pieredzi kā bērns, kurš bija saviesīgs ar to, ko es redzēju savos bērnos, gaismas spuldze aizgāja. Turpmāk es turpināju skrīningu un novērtējumu, lai labāk saprastu sevi kā personu un vecāku.

Es domāju, ka vairāk informācijas vienmēr ir labāka, jo īpaši par sevi. Ja kāds uzskata, ka autisms varētu būt daļa no gobelēna, kas veido savu dzīvi, ir vērts to uzdot un lūgt novērtējumu. Tāpat kā mēs pārbaudām veļas etiķetes par aprūpes instrukcijām, jo ​​labāk mēs saprotam, kas veido mūsu pašu dzīvi un sevi, jo labāk mēs varam nodrošināt, ka mēs izmantojam pareizos iestatījumus attiecībā uz pašaprūpi un mijiedarbību ar citiem cilvēkiem.

Vai mācība, ka esat autisms, ietekmē jūsu lēmumu iegūt (vairāk) bērnus? un ja tā, kā jūs pieņēmāt lēmumu?

Protams, zinot, ka esmu autisms, mani ietekmēja mani lēmumi, bet līdz brīdim, kad man tika diagnosticēts, mums bija trīs bērni (mums tagad ir pieci). Tāpēc tas neļāva mums baidīties no vairāk bērnu, tas vienkārši nozīmē, ka mums bija patiešām brīnišķīga izpratne par bērniem, kas mums ir. Labāk izprotot to, kā es jutos reizēm, kāpēc es domāju, ka dažas lietas bija daudz vieglāk citiem cilvēkiem, nekā tie bija man, un, ka es vienkārši nedarīju to visu labi, esmu devusi man iespēju radīt pozitīvas pārmaiņas mana dzīve kļūt aktīvākam un apzināti vecākam.

Es atceros, ka jutos vainīgs, kad mans vecākais bija jauns, un es izmisīgi gaidījos gulēt. Es jutos, ka pirmo reizi es patiešām spēju elpot, jo viņa gaidījās no rīta. Tas nebija tāds, ka man nepatīk vecāki, man ļoti patika tas, un es mīlēja izpētīt pasauli ar viņu. Bet vainu sajutu, jo patiešām gaidījos gulēt un pāris stundas ilgi, bez nepieciešamības mani sajaukt. Izmantojot manu diagnozi, atzina, ka tie pāris stundas dienā ir vajadzīgs pašapkalpošanās laiks, kas man ļāva vecākiem bez izsīkuma un izdegšanas, ko es jutu iepriekš.

Turklāt es atzina citas lietas, kas man bija vajadzīgas, lai justies kā es varētu uzplaukt kā vecāks. Es vienmēr esmu bijis diezgan atlicis cilvēks ikdienas, tīrīšanas, plānošanas un plānošanas ziņā. Šī atgriezeniskā pieeja dzīvībai radīja lielu stresu, kad man bija nepieciešams, lai notikumi tiktu izpildīti grafikā vai kad bija negaidīts pieprasījums.

Izrādās, vecāki ir tikai pilns ar negaidītām prasībām un grafikiem, kas nav jūsu pašu! Es nolēmu eksperimentēt ar lietām, ko es izmantoju, lai atbalstītu savus bērnus savai dzīvei, un, manuprāt, daudz manuprāt, lietas atviegloja. Es ieviesu rutīnu, lai pārvaldītu māju, ikdienas vadīt dienu. Es katru dienu izveidoju ikdienas grafiku (ar vizuāliem komponentiem, kā arī jaunākiem bērniem), lai mēs visi varētu redzēt, kas notiek katru dienu, un zina, kā plānot iepriekš.

Vienīgi atzīstot, ka esmu pelnījis tādu pašu atbalstu, ko es piedāvāju saviem bērniem, man liekas, ka es gan atbilstu savām vajadzībām, gan parādīju saviem bērniem, ka viņi spēj darīt tādus pašus kā pieaugušajiem un vadīt savu dzīvi. Tik daudzi cilvēki dzird vārdu autismu un paredz, ka kāds, kam ir citi cilvēki, lai izveidotu šos atbalstus.

Man ir svarīgi, lai mani bērni redzētu, ka viņi spēj vadīt savu dzīvi un aizstāvēt savu dzīvi pēc savām vajadzībām. Modelējot to, ka esmu viens no veidiem, viņi spēj normalizēt to, ko viņi pārāk bieži dzird kā "īpašas vajadzības". Mums visiem ir īpašas vajadzības, pat cilvēki, kuri ir neirotipiski. Mums ir pienākums dot iespēju saviem bērniem atpazīt un atbalstīt viņu pašu vajadzības.

Tagad, kāpēc mums ir pieci bērni? Es domāju, viņi ir skaļi, viņi ir haotiski, viņi apgalvo, viņi vēji viens otru augšu, un kāds vienmēr traucē kādam citam. Tomēr viņi arī dziļi saprot viens otru, viņi pilnībā atbalsta otru. Pasaulē, kurā ir grūti sadraudzēties un sadzīvot, šie bērni aug tādā mērā, ka viņi ir iegremdējušies, lai panāktu kompromisu un sadarbotos, lai viņi būtu labi sagatavoti, lai iesaistītos citos bērnos. Viņiem vienmēr būs ģimenes atbalsta tīkls, kas viņus pilnīgi izprot, pat ja viņi vienmēr vienotos. Tas mums ir svarīgi.

Vai mācība, ka tu esi autisms, maina tā, kā jūs esat vecāks? Piemēram, vai jūs nolemjat lūgt palīdzību, mainīt veidu, kā atbildēt uz "sliktu" uzvedību utt.?

Tas ir padarījis mani apzinātu un apzinīgāku. Tas man arī ļāva pieņemt, ka man ir arī pienākums apmierināt savas vajadzības, lai es labāk varētu vecākiem saviem bērniem. Esmu iemācījies atpazīt, kad esmu sajukums, pirms es sasniedzu izdegšanas posmu, un esmu iemācījies uzņemt laiku, lai to papildinātu.

Es arī domāju par manu bērnību, un cik briesmīgi es jutos, kad es nevarēju pārtraukt raudāt kaut ko, kas būtu bijis mazsvarīgs jautājums, vai kad es vienkārši atgriezos mājās no skolas un bez iemesla bija dusmīgs dusmas. Es atceros kaunu, ko es jutu kā bērnu par šīm lietām, un es vēlos būt drošs, ka mani bērni nekad to nejūt. Man bija paveicies, un esmu saņēmis atbilstošu vecāku un atbildi uz šīm lietām nejauši, pateicoties vecākiem, kas mani dziļi saprata.

Man nekad netika sodīts, un es vienmēr to bez ierobežojumiem mīlēja, pateicoties šiem sabrukumiem, lai gan es nezināju, ko tad bija sabrukums. Bet es joprojām atceros sajūtamo kaunu, ka nespēju kontrolēt savas jūtas un emocijas tā, kā visi, šķiet, spēj. Es biju modēļa students, vienmēr savā klasē, un es dzīvoju ar teroru, ka kāds uzzina, ka es raudāju, jo man bija jāpiesakās draugam pārtikas preču veikalā.

Es cenšos palīdzēt saviem bērniem izprast sevi. Es gribu, lai viņi zinātu, ka es saprotu, kāpēc neparedzēta var nomest visu dienu un ka es viņus nevainīgu vai nejūtos, jo viņiem būtu jāspēj labāk rīkoties. Ja es būtu zinājis, ka manas smadzenes neapstrādā lietas tā, kā visi pārējie darījuši, es domāju, ka es varētu būt labāks par sevi. Kā vecāks, es gribu iemācīt saviem bērniem būt laipni pret sevi.

Kāda veida vecāku problēmas jūs saskaras, jo jums ir autisms?

Sāksim ar spēļu datumiem. Šīs ir manas īpašas rūpes. Pirmkārt, man vai nu ir daudz cilvēku, kas nonāk manā vidē (Egad-no!), Vai arī man ir jāuzņem bērni kāda cita vidē. Parasti citiem cilvēkiem var būt bērniem drošs, bet neviens cits kā citi vecāki, kas audzina bērnus ar autismu, tiešām ir bērniem droši. Tātad, es esmu iestrēdzis, ka esmu pārlieku uzmanīgs, lai pārliecinātos, ka nekas nav bojāts, cenšoties panākt nelielu sarunu un nekad nezināt, kad pārtraukt runāt. Visiem spēļu datumiem mums visiem ir nepieciešama visa dīkstāves pēcpusdiena un, iespējams, saldēta picas nakts, lai atjaunotos.

Pielāgojam sensoro problēmu risināšanā . Es esmu kāds, kura paziņotā sapņa darbs bija uguns torņa komplektēšana. Neviens cilvēks, nav trokšņa, nav ielaušanās, tikai klusums un atvērta telpa. "Vai tev nebūtu garlaicīgi?" cilvēki jautāja. Es nesaprotu šo jautājumu.

Acīmredzot dzīve mājā ar pieciem bērniem izskatās mazliet savādāka. Mūsu mājās ir visuresošākās austiņas. Pirms dažiem gadiem esmu apnicis kliedzīt ikvienam, lai "ieslēgtu to!" Es pametu un visus ieguva ar savām austiņām, lai es varētu glabāt mājsaimniecības apjomu mānīgā rēkt. Klusais laiks nav apstrīdams. Lielākā daļa no bērniem ir pārtraukuši napping, bet viņiem joprojām tiek lūgts pavadīt laiku savā istabā katru dienu mierīgi lasot, spēlējot uz planšetdatora (oh, cik man patīk tehnoloģija!) Un vienkārši pastāvēt, negaidot pie dīvāniem un sienām.

Kad viņi strādā skolā, tas attiecas tikai uz jaunākiem bērniem, bet brīvdienās un visu vasaru tas ir visiem. Protams, es viņiem saku, ka ir svarīgi iemācīties atpūsties un atjaunot sevi. Bet patiešām, tas, kā es saņemu no viena dienas beigām uz otru, nepieļaujot to, ka esi ļoti kņavisks vecāks. Tas 45 minūtes dod man laiku, lai iegūtu tasi karstu kafiju, atcerieties elpot un atgriezties pie haosu pēcpusdienas un jautri.

Vai autisms tiešām palīdzēs jums izdarīt labāku darbu kā vecāku bērniem ar autismu? Ja jā, tad kā?

Absolūti Es domāju, ka bērniem ar autismu visnopietnākā daļa nav izpratne. Ir viegli pateikt visas pareizās lietas; ir viegli pateikt, ka mēs zinām, ka viņi nevar kontrolēt sabrukumu . Bet, lai patiesi izprastu šīs jūtas, pieredzētu viņus, lai zinātu, kā jūtas, ka jūsu prāts ir aizbēgams un jūsu emocijas un ķermeņa pietūkums braucienam - to nav iespējams izskaidrot cilvēkiem, kuri to nav pieredzējuši.

Tomēr, piedzīvojot to, man dod logu brīdī, kad viņi dzīvo. Tas ļauj man satikt viņus tur, kur viņi ir, nevis prasīt, lai viņi mani tiktu galā. Tas ļauj man būt spēcīgs advokāts viņiem. Tas ļauj man pateikt viņiem, ka "pat mamma dažreiz šķiet tāpat kā tas ir."

Kādas ir kādas no jums piemītošajām pārvarēšanas metodēm un stratēģijām, kuras vēlaties iet garām?

Pieņemiet savu komforta zonu. Tas ir tur, jo tas darbojas. Ja jūs varat nokļūt no viena dienas beigām uz otru, lai visi, kas tiek mīlēti un ievēroti, tiktu apmierināti ar dienas vajadzībām un uzturētu visu drošību, jūs esat paveicis pietiekami daudz laika. Vecāki nav sacensības, jūs neuzvarat balvu par to, ka esat Pinterest Moms. Ja jūsu bērns skolā parādās ar kreklu iekšpusē, jo pareizais ceļš bija cīņa, jūsu bērna uzklausīšana bija labākā izvēle. Jā, pat ja tas bija bildes diena, un tev tur nokļuvis tāpat kā zvana zvana laikā, kamēr joprojām valkāja savas biksītes. Iespējams, vēlēsities mēģināt veidot īstas bikses IEP sanāksmēm, lai gan - šķiet, ir iestatīts pareizais signāls.

Vai esat dalījies ar autisma diagnozi ar saviem bērniem? Ja jā, kā jūs to izdarījāt?

Jā, tā kā mūsu mājā notiek nepārtraukta diskusija, tas nav liels atklājums. Mēs runājam par neiroķirurģiju kā svarīgu pasaules daļu, un par visiem cilvēkiem pasaulē, kuru smadzenes strādā citādi. Es modelis atbilstu savām vajadzībām un mudinu bērnus darīt to pašu. Kad viņi redz mani, sakot: "Man ir tas, es eju uz pusstundu peldēties", viņiem ir daudz vieglāk man pateikt, kad viņiem ir nepieciešams pārtraukums, jo tas ir normāli un pieņemami lieta mūsu ģimene.

Vai jūs atklājat, ka jūsu autisms apgrūtina neurotipisko cerību (bērnu vecāku, terapeitu, skolotāju utt.) Vadību?

Tas var būt, jo īpaši, ja atklāju savu diagnozi. Mēs nesen esam strādājuši pie manis piecu gadu vecuma, kurš izmantoja kādu nežēlīgu un ļaunprātīgu praksi. Kad es paustu savas bažas un atklāja savu diagnozi viņam, viņš acīmredzami mainījās, pēc tam katrs otrais teikums tika pabeigts ar "Vai tu saproti?" it kā es nebūtu spējīgs un kompetents.

Es uzskatu, ka esmu īpaši izslavēta balss reizēm. Lielākā daļa cilvēku, ar kuriem es strādāju, ir gatavi klausīties un ir laipni un cieņas pilni. Tomēr man ir izglītība un pieredze, lai izmantotu to, ka daudzi citi cilvēki to nedara, un dažreiz es brīnos, ka manus spēcīgos uzskatus un sīvu aizstāvību uzskata par sarežģītu vecāku, bez tā, lai atbalstītu manus paziņojumus.

Man ir tendence nevis labi apstrādāt, kad ir pienācis laiks pārtraukt runāt, pārtraukt mācīšanu, pārtraukt izskaidrot, un es piespiedu, līdz diskusija notiek manā ceļā. Dažreiz es nedomāju, ka tas pārāk labi pārvar. Es nezinu, ka es būtu tikpat atklāts advokāts, vai tas nebūtu mana pieredze. Es gribētu domāt, ka es joprojām būtu balss, kuru dēvē par saviem bērniem, bet man ir aizdomas, ka, iespējams, es nebūtu guvis diezgan daudz strīdīgu tikšanos, ja nebūtu pārdzīvojis šos mirkļus un pieredzi.

Vai pastāv ar autismu saistītas terapijas, kas palīdz jums labāk pārvaldīt vecāku iespējas?

Es nekad neesmu atradis nevienu no visiem piemērotu terapiju, kas būtu piemērota visiem. Tāpat kā diviem cilvēkiem, kuriem ir autisms, ir tādas pašas vajadzības, nevienai terapijai nav vienādas ietekmes uz ikvienu.

Mēs esam izmantojuši daudzas metodes, kas tiek izmantotas no darba terapijas , lai mūsu ģimene varētu darboties nevainojami. Mēs izmantojam vizuālo grafiku, rutīnas un daudz prakses pamata dzīves iemaņas. Mēs izmantojam logopēdiju un pat PECS, lai atvieglotu saziņu. Mēs joga piedāvā, lai palīdzētu ar kādu prātu / ķermeņa darbu, un personīgi, vislabākais, ko es atklāju, bija darbs, kas veikts ar terapeitu, izmantojot CBT, lai iemācītos atteikties no manas cerības par "normālu", kas neeksistē ikvienam, jebkurā vietā.

Vecāki ir ceļojuma gids; dažreiz jums ir jāmaina ceļojums, lai apmierinātu ikviena vajadzību. Jums vienkārši jāizprot, kā to izdarīt tādā veidā, ka neviens nejūtas kā izlaiž.

Parenting refleksijas no tēva ar mūža autismu Diagnosis

Christopher Scott Wyatt ir pieaugušais ar autismu (un doktora grādu), kurš blogos par savu pieredzi vietnē http://www.tameri.com/csw/autism/. Viņš un viņa sieva ir audzinātāji (un potenciāli adoptētāji) vecāki bērniem ar īpašām vajadzībām.

Kas lika jums atklāt savu autisma diagnozi?

Sākotnēji tiek diagnosticēts kā garīgās attīstības traucējumi pēc piedzimšanas, diagnostikas marķējums mainīsies ik pēc pāris gadiem. Tas bija "autisms" līdz 2006.gadam, kad DSM-IV-TR atkal mainījās un bija plašāk izplatīts. Tā kā etiķetes mainījās , es neesmu pārliecināts, ka tie bija noderīgi; ja kaut ko viņi ierobežoja iespējas agri manā izglītībā. Šodien mēs esam divdomīgi par mūsu bērnu diagnozēm. Tas var palīdzēt, un tas var kaitēt.

Vai mācība, ka esat autisms, ietekmē jūsu lēmumu iegūt bērnus? Un ja tā, kā jūs pieņēmāt lēmumu?

Ne īsti. Mēs gaidījām, kamēr mums piederēja māja un bija pietiekami droša, kas, iespējams, vairāk attiecas uz mūsu personībām kopumā. Ar sievu es gribēju piedāvāt labu, stabilu māju jebkuram bērnam, neatkarīgi no tā, vai tas ir dabisks vai audžuģimenes adoptētājs.

Vai mācība, ka tu esi autisms, maina tā, kā jūs esat vecāks?

Iespējams, ka mans autisms man liek pacietīgāk, ja vien tas ir tāpēc, ka mēs apzināmies, kā esmu pieredzējis izglītību un atbalstu. Es esmu pacietīgs ar bērnu vajadzībām pēc klusuma, kārtības un kontroles sajūtas. Es saprotu, ka vajadzīgās lietas ir sakārtotas un paredzamas. Viņiem tas ir vajadzīgs kā audžuvecākiem, un viņiem tas būs vajadzīgs, ja mēs varēsim to pieņemt.

Kāda veida vecāku problēmas jūs saskaras, jo jums ir autisms?

Mums nav atbalsta tīkla, vismaz ne vietēji personīgi. Mums ir paši un bērni, izmantojot skolās sniegtos pakalpojumus. Tātad, šajā ziņā mēs esam atšķirībā no citiem vecākiem, jo ​​mums nav sociālās mijiedarbības, ko veic daudzi vecāki. Atskaņošanas datumi nenotiek, jo citi tuvie bērni ir vecāki par mums.

Kādas ir kādas pārvarēšanas metodes un stratēģijas, kuras vēlaties iet garām?

Klusu laiku un klusas vietas mums un bērniem. Pupiņu maisiņi ar grāmatām palīdz viņiem daudz. Mums ir arī sensora priekšmeti: stresa bumbas, dēļu špakteles, šļakatas bumbiņas un citas lietas, ar kurām tās var spēlēt, kad tās ir uzsvērtas.

Vai jūs atklājat, ka jūsu autisms apgrūtina neurotipisko cerību (bērnu vecāku, terapeitu, skolotāju utt.) Vadību?

Ar skolu, sociālajiem darbiniekiem un tiesām es ātri iztukšosies. Es nesaprotu, kāpēc bērnu vajadzības nav augstākas prioritātes. Mana sieva atgādina mani staigāt vai iet klusā vietā pēc nodarbojas ar "sistēmu", kas nedarbojas bērniem.

Vai pastāv ar autismu saistītas terapijas, kas palīdz jums labāk pārvaldīt vecāku iespējas?

Es neesmu vairāku uzvedības terapiju ventilators, kas balstīts uz negatīvu pieredzi. Mani pārvarēšanas mehānismi ir māksla: mūzika, zīmēšana, glezniecība, rakstīšana un fotogrāfija. Mēs esam atklājuši, ka krāsošana un zīmēšana palīdz arī meitenēm. Kad meitenēm jāilgst un jākoriģē, mūzika (interesanti, Elvis - Love Me Tender) darbojas.

Mūsu mērķis ir atgādināt meitenēm, ka etiķetes viņiem to nenosaka un viņiem tās nevajadzētu definēt.

> Avoti:

> Deweerdt, Sarah. Prieki un izaicinājumi, ka ir vecāks ar autismu. Atlantija , 2017. gada 18. maijs.

> Intervija ar CS Wyatt, 2017. gada jūlijs

> Intervija ar Jessicu Benzu, 2017. gada jūlijs

> Kim, Sintija. Mātes: Autisma vecāki. Autisma sieviešu tīkls, 2014. gada 22. janvāris.