Nāve ir nepatīkama un nevēlama dzīves nepārvaramība, un tā klātbūtne liek mums justies neērti, tāpat kā citi. Pat no visvairāk runājošajiem cilvēkiem ir grūtības runāt ar kādu, kas sēro no mīļotā zaudējuma. Cerot, ka grūtībās nonākuši cilvēki, cilvēki bieži vien izmanto klišejus un citus neķītrus izteicienus, kas viegli pavada prātā, lai izvairītos no neērta klusuma.
Diemžēl, lai arī labi nodomi, daudzi no bieži dzirdēto izteicienu, kas tiek izmantoti bērēs, pamostās un līdzjūtības vēstulēs, ir kļūdaini un, atklāti sakot, nejutīgi. Šeit ir piecas kopīgas izteicienas, kuras nekad nevajadzētu teikt bērēs vai piemiņai kādam, kas sūdzas par mīļotā nāvi.
"ES zinu ka tu juties"
Nē, jums nav.
Pat ja, piemēram, jūs arī esat piedzīvojis 16 gadu vecās meitas, kura arī tika nosaukta Anne, priekšlaicīga nāve, kas piedzīvoja negadījumu, kas notika tajā pašā automaģistrāles posmā, tikai 22 dienas pēc viņa uzņemšanas vienlaikus vadot arī debeszilo transportlīdzekli un tajā pašā nakts laikā ... - pat ja situācija ir ļoti līdzīga, jūs joprojām nezināt, kā kāds cits jūtas par bērna zaudēšanu .
Tāpat kā mūsu personības, veids, kādā katrs no mums reaģē un reaģē uz skumjām, ir unikāls. Norādot, ka jūs zināt, kā kāds cits jūtas, ir pazemojošs.
Labāka pieeja : ja kāds tuvojās kādai nāvei un jūtat vajadzību to atsaukties, to dara atklātā jautājumā vai komentārā. Piemēram, jūs varētu teikt: "Kad mana meita nomira, es vainoja sevi par to, ka viņai ļaut viņai šo nakti izmantot automašīnu. Ja tu sajūti šo ceļu, lūdzu, uzziniet, ka esmu šeit, lai runātu jebkurā laikā, kad jums vajag."
Un, ja jūs nezināt, kā jūtaties kāds, kas sēro no nāves, patiešām ir pareizi vienkārši teikt: "Es nezinu, ko teikt, bet, lūdzu, zinu, ka man žēl". (Izvairieties tikai sakot: "Es atvainojos par jūsu zaudējumiem." Šī frāze ir trausla un gredzeni tukši tiem, kas sēro.)
"Viņš ir labākā vietā tagad"
Ikviens, kas izrunā šo frāzi, acīmredzot nekad nav aizķets ar mūžīgo nāves ciešanu tuvu. Māte, kas saskaras ar nākotni bez viņas bērna, atraitnis vispirms atgriežas tukšajā mājā, ko viņš kopā ar sievu dalījās gadu desmitiem, kurš cenšas saprast, kāpēc autovadītājs ar iepriekšējiem piedzēriestiem pārkāpumiem joprojām bija aiz rata "šoreiz" Pārdzīvojušie (un lielākā daļa citu, kas lepojas ar nāvi) domā, ka labākā vieta saviem mirušajiem mīļajiem ir taisnība viņu pusē un dzīvo.
Citādāk sakot, pat ja jūs uzskatāt, ka labākā vieta ir debesīs, citādi, pat ja jūs domājat, ka viņam vai viņai kaut kādā veidā jājos laimīgi par zaudējumiem un ka raudāšana un sāpes par situāciju ir nevietā. (Un pat tad, ja mourner tic uz dzīvi pēc nāves, mīlēja mīlētais zaudējums bieži izaicina ticību. Atcerieties, ka dievbijīgs apustulis Pēteris Jēzus trīs reizes noliedza Jēzu, saskaņā ar Bībeli.)
Labāka pieeja : ikviens, kas nozvejots ar skumjām sāpēm, cīnās, lai pieņemtu, kāpēc mīļais cilvēks nav vienā vietā - starp dzīvo . Tāpēc jums vienkārši nav iemesla domāt, ka viņš vai viņa ir citā vietā tieši tagad. Tā vietā, ja nepieciešams, dalieties mīļākajā mirušā atmiņā, kas var palīdzēt atsaukt citas siltas atmiņas par savu dzīvi.
"Do not Cry" vai "Jums ir jābūt stiprai"
Komentējot to, kā kāds reaģē uz sarežģītu situāciju vai apstrādā to sarežģītā situācijā, tas ir pazemojošs un tam nav cita iemesla, kā radīt vainas un / vai aizvainojuma sajūtas. Parasti cilvēki piedzīvo vairākus līdzīgus posmus vai skumjas posmus pēc ievērojamiem zaudējumiem, taču tikai un vienīgi tad, kad un kā kāds uzrāda savu sēru, ir unikāls.
Runājot par mourner, viņam vai viņai nevajadzētu izteikt jūtas, protams, var veicināt neparastu vai sarežģītu sliktu atbildi, jo cilvēks nevar apstrādāt un galu galā pieņemt jūtas, kas saistītas ar zaudējumiem līdz nāvei.
Labāka pieeja : īslaicīgi izslēdziet kognitīvo funkciju un vienkārši ļaujiet sev emocionāli reaģēt. Vārdi pašlaik nav svarīgi; appreciated un atceras turēs roku ar abiem no jums, ilgi apkrāptu, justies jūsu roku uz pleca vai asaras dalīti.
"Viņa izskatās tik dabiski"
Vai jūs kādreiz esat paskatījies uz dzīvu cilvēku un teica kaut ko līdzīgu? Protams, nē, jo kāds, kas dzīvē izskatās dabiski, izskatās, labi ... dabiski . Citiem vārdiem sakot, mēs nejūtam nepieciešamību komentēt to. Izlikt šo komentāru, aplūkojot mirušo cilvēku, kas atrodas kāpšņā, tomēr tikai uzsver, ka viņš vai viņa nav dzīvs.
Turklāt viena no visbiežāk sastopamajām bailēm, kas saistītas ar bēru pakalpojumu speciālistiem, ir tā, ka ģimene domās, ka balzētais un kosmetizētais mīļais cilvēks neizskatās dabiski, ti, kā viņš vai viņa dzīvoja. Tādējādi būt pirmajam, kurš komentē mirušā izskatu, nekad nav gudrs, jo jūs vienkārši nezināt, ko domā tuvākais ģimenes loceklis vai tuvu mīļais.
Labāka pieeja : Acīmredzot, ja mourner skaidri jautā jums, "Vai viņš / viņa izskatās brīnišķīgi?" tad jums vajadzētu būt gatavam vienoties. Izņemot to, izvairieties no jebkādiem komentāriem par mirušā izskatu balzamo / kosmetizēto situāciju, piemēram, kā pamodināt vai aplūkot. Tā vietā dalieties laimīgā atmiņā, kas, jūsuprāt, uztver / nosūta kaut ko īpašu par mirušo personu.
"Ļaujiet man zināt, ja es varu palīdzēt"
Cilvēks, kurš cieš no nāves un kurš jau psihiski izpostījis daudzus lēmumus, kuri viņiem vai viņai bija jāpieņem dažu pēdējo dienu laikā, - ka jūs vēlaties, lai viņš vai viņa izdarītu vēl vienu lēmumu, ir nejutīgs un apgrūtinošs. Vairāk nekā iespējams, indivīds ir nedaudz pārdomājis savas normālās dzīves vajadzības un pienākumus kopš nāves iestāšanās. Tādēļ, uzdodot šo jautājumu, tas vienkārši liek tos uz vietas, lai liktu jums justies mazāk bezpalīdzīgi.
Labāka pieeja : ja jūs patiesi vēlaties kādā brīdī palīdzēt grieveri, tad vienkārši norādiet, ka jūs piezvanīsit viņam vai viņai nākamajā nedēļā, tiklīdz lietas ir mazliet atrisinātas. Līdz tam nebūs pabeigti ne tikai bēru un apbedīšanas pakalpojumi, bet arī ārpus pilsētas esošie viesi, iespējams, būs arī devušies uz mājām.
Un, kad jūs zvanāt, jums joprojām vajadzētu piedāvāt konkrētu ieteikumu vai divus, nevis atstāt to līdz zaudējušam indivīdam. Jūs varētu piedāvāt sagriezt zāles, lāpīt piedziņu vai veikt kādu citu pamata āra netīrumus. Noteikti var izrādīties noderīga arī māju tīrīšana, veļas mazgāšana vai dažu pārtikas produktu uzņemšana. Iespējams, visvairāk appreciated būs piedāvājums, lai pārvērstu maltīti un vienkārši pavadīt kādu laiku, klausoties, ja kāds jūtas kā runājis vai arī piedāvā klusi biedri.
Ieteicamie lasījumi
- Bēru etiķete: nejutīgi komentāri, lai izvairītos no lietošanas
- Ko teikt, kad kāds ir zaudējis bērnu
- Pieci raksti padomi padomi / Veiksmīga lēkta ieviešana