Lielākajai daļai cilvēku, kuriem ir priekškambaru mirdzēšana, grūtības rodas nedēļās vai mēnešos pēc diagnozes , kamēr jūs stingri pieņemat lēmumus par pareizo ārstēšanas metodi, un tad, kamēr tiek uzsākta ārstēšana.
Tomēr - galu galā un ļoti bieži pēc pārsteidzoši īsā laika perioda - lielākajai daļai cilvēku, kuriem ir priekškambaru mirdzēšana, viss stabilizējas.
Veiksmīga ārstēšana ir konstatējusi, ka gan izzūd simptomi, gan ir labi panesama.
Ko tagad?
Stick ar programmu
Ja Jums ir priekškambaru mirdzēšana, un jūs un jūsu ārsts ir ieradušies pēc terapijas, kas kontrolē simptomus un samazina insulta risku, ievērojiet programmu. Ārstēšana ar zālēm, kā noteikts, īpaši pret antikoagulantiem, ir kritiska.
Ja Jums rodas problēmas ar antikoagulantiem, nekavējoties konsultējieties ar ārstu. Negaidiet. Lai gan jūsu simptomu kontrole ir ļoti svarīga, īpaši svarīgi ir novērst insultu. Tātad, jūsu antikoagulējošās zāles ir kaut kas jums jādara pareizi. Un tas ir kaut kas jums jādara kopā ar ārstu.
Veikt krājumus
Tagad, kad jūsu ārstēšana tiek apmierināta, tas ir labs laiks, lai jūs varētu novērtēt. Jums ir sirds aritmija, kas pati par sevi ir problēma, bet šī problēma ir novērsta.
Tagad jums jāuzdod sev, kāda informācija man ir par sevi, kas man nebija pirms priekškambaru mirdzēšanas?
Jūs, iespējams, zināt daudz vairāk par savu sirds un sirds un asinsvadu sistēmas stāvokli, nekā iepriekš. Pacientiem, kam diagnosticēta priekškambaru mirdzēšana, ir rutīnas novērtēšana.
Izmantojiet šo informāciju.
Iespējams, ka jūsu pretiekaisuma fibrilācija jau ir izraisījusi kādu iemeslu. Neatkarīgi no tā, vai šī cēloņa cēloņi ir atgriezeniski vai ir hronisks stāvoklis, jums ir jāpārliecinās, vai jūs un jūsu ārsts to ir pilnībā risinājis, ka jūsu zāles (ja tādas ir) ir optimizētas un ka esat pielāgojis savu dzīvesveidu un ieradumus, lai samazinātu nākotnes problēmu risks.
No otras puses, var secināt, ka neviens cēlonis nav atrasts. Kā tas notiek, priekškambaru mirdzēšana bieži ir idiopātiska, un tā ir ārsta runāšana par "mēs nezinām, kāpēc tā notika".
Bet, pirms jūs nomājat savu priekškambaru mirdzēšanu kā vienu no šīm lietām, veiciet kādu dvēseles meklēšanu. Pētnieki tagad ir iemācījušies, ka daudzos gadījumos, nekā iepriekš domājams, priekškambaru mirdzēšana ir dzīvesveida slimība , kas rodas, nomierinot un kļūstot liekais svars. Lielākā daļa ārstu šo informāciju vēl nav ieguvuši, bet pierādījumi šķiet diezgan spēcīgi.
Ja jums ir aprakstīts "nabags un liekais svars", tas dod jums svarīgu iespēju ne tikai padarīt savu priekškambaru mirdzēšanu par mazāku problēmu, bet arī uzlabot vispārējo veselību un mazinot turpmāku sirds un asinsvadu problēmu risku.
Mainot diētu, zaudējot svaru un uzsākot vingrojumu programmu, var būt vislabākā lieta, ko jūs kādreiz darāt sev, ne tikai attiecībā uz pretiekaisuma fibrilāciju, bet vēl svarīgāk, dzīvojot ilgāku laiku bez invaliditātes.
Šis ieteikums par dzīvesveidu, protams, nav nekas jauns. Jūs visu laiku pazīstat. Bet varbūt fakts, ka jums tagad ir pretiekaisuma fibrilācija, pamodīs tevi līdz realitātei, ka slikta dzīvesveida izvēle nav tikai teorētisks risks, bet, iespējams, jau ir uztverta patiesa, taustāma, sirdsdarbība.
Ar kādu slimību vislabāk tiek atgūtas - gan fiziskas, gan psiholoģiskas atgūšanas - cilvēki, kuri pēc iespējas pilnīgi uzņemas atbildību par savu veselību.
Kontrolēt savu veselību ir pilnvaras, un tai ir reāli, izmērāmi ieguvumi, fiziski un garīgi.
Tā kā nav par vēlu kaut ko darīt, tagad var būt labs laiks, lai izvērtētu un pārvērtētu savas prioritātes un izvēlēto dzīvesveidu, kā arī veikt izmaiņas, kas uzlabos veselību. Nevaru labāk kontrolēt laiku nekā tagad.
Ja mīļotajam ir pirmsmilšu fibrilācija
Ja mīļajam cilvēkam ir diagnosticēta priekškambaru mirdzēšana, jūsu atbalsts var mainīt visu. Šeit ir dažas lietas, ko varat darīt, lai jūsu atbalsts būtu īpaši efektīvs.
Uzziniet visu, ko jūs varat darīt, par priekškambaru mirdzēšanu un pieejamām ārstēšanas iespējām. Persona ar nelielām zināšanām, lai runātu, var būt milzīga palīdzība kādam, kam ir priekškambaru mirdzēšana, jo īpaši, ja tie atrodas sākotnējā lēmumu pieņemšanas fāzē.
Iet uz ārsta tikšanās ar savu mīļoto. Palīdziet viņam vai viņai sagatavot to jautājumu sarakstu, kuriem ārstiem jārisina, uzmanīgi klausoties diskusijā ar ārstu un palīdziet savam mīļajam sagremot apmeklējuma laikā iegūto informāciju.
Pārliecinieties, vai jūs saprotat, kādas zāles lietojat mīļais cilvēks, to ņemšanas iemesli un kā tos lietot. Palīdziet viņiem atcerēties lietot receptes, kā tas ir paredzēts, un, ja ir kāda neskaidrība par to, pārliecinieties, vai ar ārstu tiek novērsta neskaidrība.
Paturiet prātā, ka insults ir komplikācija pret priekškambaru mirdzēšanu. Esiet uzmanīgs iespējamām insulta pazīmēm, un, ja jūs pat kļūstat aizdomīgi, ka trieka var notikt, nekavējoties sazinieties ar savu mīļoto medicīnas iestādi. Ja tas ir insults, laiks ir kritisks, un minūtes var radīt milzīgas atšķirības izredzes atgūties ar minimālu invaliditāti. Atcerieties ĀTRI - ja redzat seju pazemināšanu, rokas vājumu vai runas grūtības, ir laiks, lai izsauktu 911.
Fakts, ka ir noticis priekškambaru mirdzēšana, var likt domāt, ka jūsu mīļotajam ir svarīgi būtiski mainīt dzīvesveidu. Nesmēķēt, ēst veselīgu uzturu, zaudēt svaru un iegūt daudz vingrojumu (papildus jebkuru nepieciešamo zāļu lietošanai diabēta, hipertensijas vai holesterīna kontrolei), var būt izšķiroša ne tikai pretiekaisuma fibrilācijas samazināšanai, bet arī, lai palīdzētu novērst citus, bīstamus sirds un asinsvadu slimības. Un viena lieta, ko mēs zinām par šādām dzīvesveida izmaiņām, ir tāda, ka indivīdam ir ārkārtīgi grūti to izdarīt pašas.
Bet, ja jūs pievienojat, lai mainītu dzīvesveida izmaiņas un kļūtu par mājsaimniecības pūlēm, veiksmes izredzes būs daudz, daudz augstākas. Un visi kļūst daudz veselīgāki. Dienas beigās labāka aprūpe par sevi var būt vislabākais, ko varat paveikt ar mīļoto personu ar priekškambaru mirdzēšanu vai ar jebkāda cita veida sirds un asinsvadu slimībām.