Tā kā sievietes sastopas ar menopauzi, laiku pa laikam sauc par perimenopausu , viņiem var būt lielāks risks saslimt ar depresiju, īpaši, ja viņiem ir agrāk attīstīta depresija. Faktiski astoņu gadu pētījumā konstatēja, ka sievietes ar iepriekšēju depresijas vēsturi bija četrkārtīgi lielāks risks, ka perimenopaalizācijas periodā bija augsts depresijas rādītājs.
Bez tam, viņiem bija divkāršs risks, ka depresija varētu būt smaga, lai saņemtu galvenā depresīvā diska diagnozi pēc menopauzes iestāšanās.
Vēl viens pētījums, kurā piedalījās sievietes, kurām nebija depresijas vēstures, atklāja, ka šīs sievietes ir arī mazāk pakļautas depresijai pārejā uz menopauzi. Šajā pētījumā tika konstatēts, ka sievietēm ar menopauzēm bija divreiz lielāks risks, ka sievietes pirms menopauzēm varētu attīstīt nozīmīgus depresijas simptomus. Citi līdzīgi pētījumi arī ir devuši rezultātus, kas apstiprina šo divu pētījumu rezultātus.
Kāpēc sievietes ir pakļauti lielākai depresijas riskam menopauzes laikā?
Depresija menopauzes laikā un perimenopauss var rasties vairāku iemeslu dēļ. Pirmkārt, menopauze rodas midlife laikā, kad sievietes kļūst vecākas un nodarbojas ar daudziem ar novecošanu saistītiem jautājumiem, piemēram, slimību un jaunības funkcionēšanas zaudēšanu.
Otrkārt, pati menopauze nāk ar daudziem nepatīkamiem simptomiem, piemēram, karstām zibenēm un bezmiegu, kas var atstāt sievietes no noguruma un uzbudināmības, veicinot sajukumu no neapmierinātības un depresijas.
Un, visbeidzot, menopauzes rezultātā samazinās hormona estrogēna līmenis, kas, iespējams, ievērojami veicina menopauzes laikā notiekošās mazās noskaņas.
Depresijas simptomi
Ja sieviete pirms menopauzes nekad nav bijusi pakļauta depresijai, viņa var aizmirst par tās simptomiem vai ticēt, ka viņiem vienkārši ir vecāka gadagājuma radīšana.
Ir ļoti svarīgi, lai visām sievietēm, pat tiem, kuriem nav garastāvokļa traucējumu vēstures, būtu jāapzinās šādi simptomi, piemēram, menopauze:
- Skumjas un depresija
- Interese par zaudējumiem, ko vienreiz patika
- Aizkaitināmība vai nemiers
- Miega traucējumi
- Izmaiņas apetīte vai svara
- Problēmas ar domāšanu, atcerēm vai lēmumu pieņemšanu
- Nogurums
- Jūtos vainīgs
- Sajūta bezvērtīga
- Jūtas bezcerīgi
- Bezpalīdzīgas sajūtas
- Domas par pašnāvību
Kad jums vajadzētu lūgt palīdzību
Ja jūsu simptomi ir pietiekami slikti, ka tie traucē tev normālu dzīvi, un, šķiet, ka tie nepasliktina, tad tas ir ļoti labs iemesls, lai meklētu palīdzību. Turklāt, ja jums ir domas par nāvi vai pašnāvību, tas ir ļoti skaidra zīme, ka jums ir jārunā ar kādu par to, kā jūtaties. Laba vieta, kur sākt lietot, būtu runāt ar savu OB / GYN ārstu vai ģimenes ārstu, kurš bieži vien izturas pret šīm bažām.
Kā depresija tiek ārstēta menopauzes laikā
Pašlaik šķiet, ka hormonu aizstājterapijas (HAT) un antidepresantu kombinācija ir visefektīvākā pieeja depresijai, kas saistīta ar perimenopausu un menopauzi, īpaši, ja depresija ir smagāka. Kaut arī ir zināmā mērā neskaidrs, cik liela nozīme estrogēna ietekmē ir menopauzes depresijai, šķiet, ka papildinājumi palīdz gan noskaņojuma simptomus menopauzes laikā, gan arī citus simptomus, piemēram, karstumu un miega traucējumus.
Viena hormonu terapijas forma, kuru ārsti var nozīmēt, ir mazas devas perorālie kontracepcijas līdzekļi, kas satur estrogēnu un progestīnu. Šīs tabletes palīdz uzturēt hormonu līmeni stabilā stāvoklī un var kontrolēt miegainību perimenopauzes vecumā.
Citi ārsti var izvēlēties izmantot dažādas konjugēto zirgu estrogēnu kombinācijas (iegūtas no grūsnu zirgu urīna), progestīni (sintētisks progesterons) vai bioidentisks estrogēns un progesterons (ķīmiski identisks cilvēka estrogēnam un progesteronam).
Konsultējieties ar savu ārstu par riskiem un ieguvumiem, kas saistīti ar dažādām HAT formām, jo tie ir saistīti ar palielinātu dažu vēža un sirds un asinsvadu problēmu risku.
Avoti:
Boyles, Salinna. "Tuvojas menopauze? Depresija ir risks." WebMD veselības ziņas. WebMD, LLC. Publicēts: 2006. gada 3. aprīlī. Pārskatīja: Louise Chang, MD.
"Depresija un menopauze." Ziemeļamerikas menopauzes biedrība. Ziemeļamerikas menopauzes biedrība.
"Depresija pie perimenopause: vairāk nekā tikai hormoni." Harvardas veselības publikācijas . Harvardas Medicīnas skola. Pēdējoreiz atjaunināts: 2008. gada 1. augusts.
Graziottin, Allesandra un Audrey Serafini. "Depresija un menopauze: kāpēc antidepresanti nav pietiekami." Reproduktīvā veselība. 15.2 (2009. gada jūnijs): 76-81.
"Vai menopauze izraisa jūsu garastāvokļa svārstības, depresiju vai trauksmi?" Veselības centri. Klīvlendas klīnika. Publicēts: 2015. gada 3. jūnijā.
Millers, Magnolija. "Kas izraisa depresiju perimenopauzē?" Healthline . Healthline Networks, Inc. Publicēts: 2013. gada 13. martā.
"Menopauze un garīgā veselība". Womenshealth.gov. ASV Veselības un cilvēku pakalpojumu departaments. Pēdējoreiz atjaunināts: 2010. gada 29. septembrī.
Parry, Barbara L. "Īpaši jautājumi menopauzes un lielas depresijas traucējumi." Psihiatrijas laiki . UBM Medica, LLC. Publicēts: 2013. gada 11. septembrī.
"Depresijas simptomi." WebMD . WebMD, LLC. Atsauksme: Joseph Goldberg, MD: 2014. gada 21. augusts.