Easy Ādas kopšanas padomi tīņi

7 padomi, lai ārstētu pūtītes, iztukšot eļļainu spīdumu un saglabājot jūsu ādu veselīgu

Vissvarīgākā lieta, ko varat darīt jūsu ādai, ir rūpēties par to katru dienu. Laba ikdienas ādas kopšana palīdzēs noturēt pūtītes un taukainu ādu kontrolēt un padarīt jūsu ādu izskatīties un justies labāk.

Bet, rūpējoties par jūsu ādu, nav nepieciešams daudz laika, un jums noteikti nav nepieciešams daudz dārgu produktu. Jūsu ikdienas ādas kopšanas kārtība var būt ātra, vienkārša un lēta.

Šie 7 padomi palīdzēs jums izveidot lielisku ādas kopšanas kārtību, kas darbojas jūsu budžetā un jūsu dzīvē.

1 -

Dārgi ādas kopšanas līdzekļi nav nepieciešami

Jums patiešām nav jātērē tonna naudas par augstākās klases ādas kopšanas līniju. Produkti, kurus jūs varat iegādāties aptiekā, pat vispārīgie vai zīmolu veikalos, strādā tikai labi.

Tātad, ja jums nav naudas, lai sadedzinātu par dārgiem produktiem, aizmirst par zīmolu.

Koncentrējieties vairāk, kā tas padara jūsu ādu justies. Ja jums patīk tā, kā tas jūtas, jums patīk smarža, un jums patīk cena, tas ir labs produkts jums.

2 -

Tīriet divas reizes dienā (vai vairāk, ja jūs sviedri)

Nogrieziet seju vismaz divreiz dienā, no rīta un naktī. Un, tā kā sviedri var pasliktināt izlaušanos, vēlamies iemest papildu tīrīšanu tieši pēc sporta nodarbībām, sporta nodarbībām vai pēc darba.

Dove, Cetaphil un Neutrogena bārs ir visnotaļ lēti un maigi tīrīšanas līdzekļi, kas ir perfekti, ja jūs lietojat žāvēšanas pūtītes ārstēšanu. Jūs varat arī izvēlēties tīrīšanas līdzekļus, kas satur benzoilperoksīdu , ja jums ir nepieciešams pūtītes apstrādes līdzeklis.

Vairāk

3 -

Krautu skrubis

Kad jūs izkļūt, jūs, iespējams, jūtaties kā satveršanas skrubis un iet pie ādas. Nē!

Izmantojot super abrazīvus tīrīšanas līdzekļus, tas kairinās jūsu ādu, var noberzt plēkšņus no izsitumiem, kuri mēģina dziedēt, un atstāj ādu, kas izskatās sarkanāka un iekaisusi, nekā tas bija agrāk.

Izsmakšana ir svarīga, taču ir vēl maigāki veidi to izdarīt. Tā vietā, lai iegūtu abrazīvu skrubi, izmēģiniet glikolskābes vai alfa hidroksi skābes "peels" (galvenokārt maskas, kas noņem atmirušās ādas šūnas).

Daudzi pūtītes ārstēšana jau veic pīlingu. Tātad, ja jūs lietojat jebkādus recepšu pūtītes zāles ( Retin-A Micro , izotretinoīns , Differin utt.), Jums nav nepieciešams papildus skūšanās līdzeklis. Tas vienkārši kairinās jūsu ādu.

Vairāk

4 -

Grab Astringent super taukainai ādai

Ja jūsu āda izsūknina eļļu, savelkošais ir tikai tas, kas jums nepieciešams. Astringenti (dažreiz to sauc par toneriem) noņem ādu no ādas virsmas un atstāj jūsu ādu tīru un atsvaidzinošu.

OTC satricinājumi, kas satur salicilskābi, ir labas izvēles iespējas, kas saistītas ar uzliesmojošu ādu. Ja jūsu ādai ir tendence būt jutīgai, izvēlieties bezalkoholisko produktu.

Vairāk

5 -

Mitrina katru dienu, lai mīkstinātu saspringto, sausu, pārslu ādu

Pinnes ārstēšana var padarīt jūsu ādu ļoti sausu, bet, izmantojot labu mitrinātāju katru dienu, var palīdzēt jūsu ādai justies daudz labāk.

Triks ir izvēlēties mitrinātāju, kas norāda, ka tas nav bez eļļas un nav komodētiski . Tādā veidā tas neatstās jums justies taukainu un neaizsargās jūsu poras.

Jūs saņemsiet bonusa punktus, ja izvēlēsieties mitrinošu līdzekli, kam ir SPF! Izmantojiet to katru dienu, un jūs pasargāsiet ādu no saules.

Vairāk

6 -

Nelietojiet pīles pīles

Ir grūti nepopulēt pimples! Bet mēģiniet cīnīties ar aicinājumu, atstājiet tos vienatnē. Popping pimples bojā ādu un var izraisīt tumšus plankumus un rētas.

Bet neviens nevēlas staigāt ar lielu baltu galviņu viņu sejā. Tā vietā, lai tos saspiežot, tos nomazgājiet ar tūlītēju ārstēšanu. Tiem, kas vienkārši uzmundrina-up-to-white-blechhead plankumus, silta komprese var palīdzēt ātri (un maigi) iztukšot.

Ja jums pilnīgi ir jāatbrīvojas no šī pūtīša, vismaz vismaz to vajadzētu droši izvilkt .

Vairāk

7 -

Skatiet dermatologu (vai savu primāro aprūpes ārstu)

Pat tad, ja jūs rūpīgi izmantojat ādu, var notikt pūtītes. Dažreiz jūs varat to kontrolēt ar pērtiķiem, kurus jūs pērkat veikalā .

Bet, ja jūs esat mēģinājis iegādāties pērtiķu ārstēšanas līdzekļus, un jūs joprojām izkļūt, ir pienācis laiks redzēt dermatologu. Viņiem ir recepšu medikamenti, kas ir spēcīgāki nekā ārpusbiržas produkti, tāpēc jūs saņemsit labākus rezultātus.

Labā ziņa ir tā, ka, lai gan pūtītes ir izplatītas jūsu vecumā, jums nav jāgaida, kamēr jūs to pāraugt. Ar labu ādas kopšanu un pareizām ārstēšanas zālēm, jums var būt skaidrāka āda.

Nākamie soļi:

Viss, kas jums jāzina, lai ārstētu teen pūtītes

Top 10 pūtītes ārstēšanas padomi teen meitenes

Top 10 pūtītes ārstēšanas padomi Teen zēniem

_Avoti:

_{"Kā mazgāt pūtītēm pakļautu ādu." AcneNet . American Academy of Dermatology, 2010. gada 14. aprīlis. Web. 2013. gada 23. augusts. Http://skincarephysicians.com/acnenet/acne_prone_wash.html}

_{Titus S, Hodge J. "Pūtītņu diagnostika un ārstēšana". Am Fimi ārsts. 2012. gada 15. oktobris; 86 (8): 734-40.}

_{"7 Acne Skin Care tabu". AcneNet . American Academy of Dermatology, 2010. gada 21. maijā. Web. 2013. gada 23. augusts. Http://skincarephysicians.com/acnenet/acne_care_taboos.html}

Vairāk