Vai ingvers uzlabo manu astmu?
Augu aizsardzības līdzekļi ir viens no visbiežāk sastopamajiem alternatīvajiem un alternatīvajiem astmas ārstēšanas veidiem šodien, un attiecības starp ingveru un astmu nav izņēmums.
Es reizēm saskaras ar pacientiem, kuri jautā, vai viņi var lietot ingveru kā astmas ārstēšanu. Tā kā 40% astmu ārstēšanā izmanto kaut ko citu, nevis to, ko viņu ārsts nosaka astmas ārstēšanai, jums ir svarīgi saņemt pēc iespējas vairāk informācijas.
Ingvers un astma: kā tas darbojas?
Precīza patofizioloģija vai mehānisms nav precīzi zināms, bet tas var mazināt alerģiskas reakcijas, samazinot IgE līmeni vai izmantojot pretiekaisuma un antioksidanta īpašības. Turklāt ingveram var būt tieša iedarbība uz gludiem elpceļu muskuļiem, jo pētījumos ir pierādīts, ka ingvera gan cilvēku, gan dzīvnieku modeļos ir bronhu relaksācijas īpašības. Visbeidzot, ingveris ir parādīts arī dzīvnieku modeļos, lai aizsargātu no hiperaktīviem elpošanas ceļiem metakolīna izaicinājumā.
Vai ingvers labs astmai: klīniskie izmēģinājumi ar ingveru
Astmas ārstēšanai astmas slimniekiem ir veikti tikai daži klīniski pētījumi. Vienā pētījumā, kas pārbaudīja muskuļu sāpīgumu veselīgu sieviešu cīņas mākslas sportisti, 3 grami ingvera dienā 6 nedēļas samazina muskuļu sāpīgumu, nemazinot iekaisuma asinsspiedienu.
Imūns ir arī izmantots, lai ārstētu vai novērstu kustību slimību randomizētos kontrolētos pētījumos.
Kaut arī mehānisms nav pārliecināts par šo stāvokli, domājams, vai nu tas ir saistīts ar tā ietekmi uz kuņģa kustīgumu vai centrālu ietekmi uz serotonīna receptoriem.
Ingvers un astma: vai tā ir droša
Imūns ir drošs un bez nozīmīgām blakusparādībām, ja to lieto nelielās devās. Visbiežāk ziņotās blakusparādības ir gāze, vēdera uzpūšanās, GERD un slikta dūša (tas ir interesants, jo to lieto arī grūtniecības izraisītas sliktas dūšas un vemšanas ārstēšanai).
Dzimumlocekļa astma: Vai man jāapvieno ingvers un astma kā daļa no mana ārstēšanas plāna
Tagad es teiktu nē. Ja izlemjat, ka tas ir kaut kas, ko vēlaties darīt, pārliecinieties, vai runājat ar savu ārstu.
Nav veikti klīniskie pētījumi, lai noskaidrotu, vai ingvers var būt laba papildinoša ārstēšana. Tikai tādēļ, ka mēs redzam, ka pamatizglītības pētījumi ir ieguvēji, tas nenozīmē, ka klīniskajos pētījumos mēs redzēsim labumu. Turklāt var būt blakusparādības vai mijiedarbība ar zālēm, par kurām mēs vēl nezinām.
Valsts papildaprīkojuma un integratīvās veselības centrs šobrīd finansē pētījumus par ingvera drošību un efektivitāti kā veselības aprūpi un īpaši par to, kā tās aktīvās sastāvdaļas ietekmē iekaisumu.
> Avoti
> Townsend EA, Siviski ME, Zhang Y, et. al. Ingelīna un tā sastāvdaļu ietekme uz elpceļu gludo muskuļu relaksāciju un kalcija regulēšanu.
> Mashhadi NS, Ghiasvand R, Askari G, Feizi A, Hariri M, Darvishi L, Barani A, Taghiyar M, Shiranian A, Hajishafiee M. Ietekme ingvera un kanēļa uzņemšanai par iekaisumu un muskuļu sāpīgumu, ko izraisa sportisti Irānas sieviešu sportisti. The
> Nacionālais papildu un integrējošās veselības centrs. Ingvera