Sebums ir gaiši dzeltena, eļļa viela, ko izdalina tauku dziedzeri, kas palīdz mitrināt ādu un matus. Sebuma sastāvā ir triglicerīdi, brīvās taukskābes, vaska esteri, skvalēns, holesterīna esteri un holesterīns. Taču eļļu uz ādas virsmas veido ne tikai seja. Tas ietver arī lipīdus no ādas šūnām, sviedriem un vides faktoriem.
Kur atrodas kaļķakmens
Rauga dziedzeri var atrast gandrīz visur uz ķermeņa, izņemot plaukstām un kāju pusēm. Palielinās tauku dziedzeru koncentrācija muguras vidū, dzimumorgānu rajonā un sejā, īpaši pieres un zoda pusē. Lielākā daļa tauku dziedzeru ir saistītas ar matu folikulu , lai gan daži atveras tieši uz ādas virsmas, piemēram, plakstiņu un pretuāļu dziedzeru dziedzeriem un Fordyce punktiem uz dzimumorgāniem un augšdaļai.
Kā tas tiek ražots
Pirms sebums nonāk pie ādas virsmas, tas apvieno ar šūnas, kuras tiek izlauztas matu folikulu iekšpusē. Kad folikula piepildās, sebums izplatās virs ādas, padarot to mitrinātu un veselīgu. Ja šis process darbojas pārāk labi, tas rada taukainu ādu un matus, kas ir medicīniski zināms kā seboreja .
Zarnu, mirušo ādas šūnu un netīrumiem, kas noķerti porās, var izraisīt arī pūtītes. Un otrādi, ja nav pietiekami daudz sebuma, āda kļūst sausa.
Kāpēc Sebum ir svarīgi
Ja jūs saņemat daudz pūtīšu, jūs varētu justies satraukti ar sebum un brīnums, kāpēc tas ir nepieciešams, lai iestāde to ražotu.
Paturiet prātā, ka, papildus mitrinātu matiem un ādai, sebums kalpo citiem svarīgiem mērķiem, tai skaitā saglabājot ādas elastību un darbojoties kā barjeru, lai aizsargātu ādu no baktēriju un sēnīšu infekcijām.
Faktori, kas ietekmē sebuma veidošanos
Sebuma ražošanu kontrolē hormoni - īpaši, androgēni, piemēram, testosterons. Pubertātes laikā palielinās tauku dziedzeri un hormoni kļūst aktīvāki un rada vairāk sebuma. Tāpēc pūtītes ir tik pazīstama pusaudža gados. Pubertātes laikā vīrieši ražo līdz pat piecām reizēm vairāk sebuma nekā sievietes. Sebuma ražošana sāk samazināties līdz 20 gadu vecumam un turpina palēnināties ar vecumu.
Dažas slimības var ietekmēt arī tauku daudzums, ko ražo jūsu organisms. Piemēram, traucējumi, kas saistīti ar hipofīzi un virsnieru dziedzeriem, olnīcām un sēkliniekiem, var vai nu palielināt, vai samazināt sebum ražošanu. Zibspuldze samazina ražošanu, un Parkinsona slimība to palielina.
Ir zināmi tādi medikamenti kā perorālie kontracepcijas līdzekļi, antiandrogēni un A vitamīna atvasinājumi, piemēram, izotretinoīns, kas samazina sebuma veidošanos. Citi, piemēram, testosterons un progesterons, zināmā mērā palielina tauku ražošanu.
Kā nomainīt sausu ādu
Ja jūsu organisms nespēj ražot pietiekami daudz sebum, jūsu āda var būt sausa, sarkana, pārslauss vai niezošs.
Sausa āda tiek saasināta, izmantojot ziepes, kas ir pārāk skarbas ādā un bieži, garas un karstas dušas. Par laimi, sausu ādu var viegli un lēti apstrādāt. Pēc dušām, noslaukiet ādu un uzklājiet kvalitatīvu mitrinātāju visā ķermenī.
Meklējiet mitrinātāju, kas satur keramīdus , mīkstinošus līdzekļus , sorbitolu, glicerīnu vai mitrinātājus . Biezāki, taukaināki mitrinātāji satur sastāvdaļas, piemēram, vazelīnu un minerāleļļu. Viņi ir efektīvāki, taču, lai pienu nokļūtu ādā, viņi var aizķert poras.
Kā nomainīt taukainu ādu
Ja jums ir pretēja problēma un jūsu organisms ražo pārāk daudz tauku dziedzeru, iespējams, ka jūsu hormoni ir vainīgi.
Nomazgājiet seju divas reizes dienā, un nedaudz reizes nedēļā izmantojiet maigu, šokējošu skrubi. Meklējiet tieši ādas izstrādājumus (piemēram, aplauzums), kas ir apzīmēti ar nosaukumu "bez eļļas".
Pirms gulētiešanas vienmēr nomazgājiet seju un noņemiet jebkādu grims. Ļaujot netīrumiem, eļļām un aplauzums palikt uz jūsu ādas, jūs vienkārši lūdzat problēmas. Ja jūs lietojat aplauzums, pārliecinieties, ka arī jūsu aplauzuma sukas ir tīras.