IUD un dzemdes kakla vāciņi veido šo sarakstu
Izvēloties, kura dzimšanas kontroles metode vislabāk Jums palīdz novērst grūtniecību, rodas vairāki faktori. Pirms pieņemat lēmumu par dzimstības kontroles metodi, jāņem vērā visas jūsu veselība, vecums, dzimumakta biežums, jūsu partneru skaits un vēlme būt bērniem nākotnē.
Pills
Pill ir pirmais kontraceptīvs, ko lielākā daļa sieviešu domā, apsverot dzimstības kontroli.
Šodien zāles ir pieejamas kā kombinēti perorālie kontracepcijas līdzekļi (COC), kas satur gan estrogēnu, gan progestīnu vai progestīnu saturošas tabletes (POP).
KOP darbojas, nomācot ovulāciju, un var periodus regulēt regulāri. Saskaņā ar FDA patērētāju ziņojumu, tie arī nodrošina aizsargājošu iedarbību pret iegurņa iekaisuma slimību (PID), kā arī olnīcu un endometrija vēzi. Šīs tabletes tiek uzskatītas par drošām lielākajai daļai sieviešu, tomēr sievietes, kas smēķē un ir vecākas par 35 gadiem vai kuriem ir ievērojama sirds slimības ģimenes anamnēze, nedrīkst lietot perorālos kontracepcijas līdzekļus, jo palielinās sirds un asinsvadu slimību risks.
Sievietēm ar asins recekļu vai krūts vai endometrija vēža slimībām anamnēzē nevajadzētu lietot kombinētus perorālos kontracepcijas līdzekļus. Iespējamās blakusparādības, kas pēc dažiem mēnešiem var nokrist, ir slikta dūša, galvassāpes, krūšu jutīgums, ķermeņa masas pieaugums, neregulāra asiņošana un depresija.
NOP strādā, samazinot un sabiezējot dzemdes kakla gļotu, lai spermatozoīdu nesasniegtu olšūnā un noturētu dzemdes oderējumu no sabiezēšanas, lai novērstu apaugļotas olšūnas implantēšanu.
Tā kā šīs tabletes nesatur estrogēnu, nav sastopams asins recekļu risks, kā kombinētos perorālos kontracepcijas līdzekļus.
Šis kontracepcijas tabletes veids ir labs risinājums sievietēm, kuras nevar lietot estrogēnu, jo tās baro bērnu ar krūti vai galvassāpēm vai augsta asinsspiediena problēmām, kas saistītas ar estrogēnu.
Progestīnus saturošas tabletes var izraisīt menstruāciju, svara pieaugumu un krūšu jutīgumu.
Injicējamie progestīni
Grūtniecību var novērst līdz trim mēnešiem, ievadot Depo-Provera. Depo-Provera novērš grūtniecību, inhibējot ovulāciju, mainot dzemdes kakla gļotu, novēršot spermas nokļūšanu olšūnā un nomainot dzemdes uzliku, lai apaugļota olšūna nebūtu spējīga implantēt.
Šī metode ir ārkārtīgi efektīva, jo viss, kas sievietei ir vajadzīgs, katru trīs mēnešu laikā atdod savu veselības aprūpes pakalpojumu sniedzēju. Depo-Provera priekšrocības un blakusparādības ir līdzīgas tām, ko lieto tikai progestaīns-tablešu veidā.
Intrauterīnās ierīces (IUD)
Agrāk IUD ir bijusi slikta reklāma, kad Dalkonas vairogs bija saistīts ar augstu iegurņa infekciju, neauglības un dažu nāves gadījumu skaitu. Tomēr šodienas IUD ir viens no viszemākajiem kontraceptīvās metodes neveiksmīgajiem rādītājiem.
IUD ir T veida ierīce, kuru veselības aprūpes speciālists ievada dzemdē . Pastāv divu veidu IUD pieejamība, Paragard T 380A, kas aizsargā pret grūtniecību 10 gadus, un Progestazera progesterons T, kas katru gadu jāaizstāj. IUD ir piemērota izvēle tiem, kas ilgstoši ir monogamous attiecības, kurām nav augsta riska pret seksuāli transmisīvajām slimībām vai infekcijām.
Sponge
Sūklis darbojas, atbrīvojot spermicīdu gēlu pāri vaginālo gļotu, bet sūklis veido šķēršļus spermas nogalināšanai vai imobilizācijai, pirms tas var sasniegt dzemdes kaklu un nonāk dzemdē. Sūkli var ievietot vairākas stundas pirms dzimumakta un var palikt vietā līdz 12 stundām pēc seksa.
Ja dzimumakts tiek atkārtots, tas nav jāaizstāj. Sievietēm, kam ir alerģija pret nonoksinolu-9 vai kurām ir bijis toksisko šoku sindroms, sūkli nedrīkst lietot.
Diafragma
Diafragma ir pieejama pēc receptes, un tās lielumu nosaka veselības aprūpes speciālists, lai nodrošinātu pareizu fit. Diafragma darbojas, aptverot dzemdes kakliņu ar kupola formas gumijas disku ar elastīgu malu, lai izvairītos no spermas ieplūšanas dzemdē.
Pirms ievietošanas nogalina spermu, diafragmai tiek uzklāts spermicīds.
Diafragmu var atstāt vietā sešas stundas. Atkārtotas dzimumakta vai dzimumakta pēc sešām stundām spermicīds jāievieto maksts, kamēr diafragma vēl atrodas. Diagnostikas sindroma (TSS) dēļ diafragmas nedrīkst palikt vairāk nekā 24 stundas.
Dzemdes kakla vāciņš
Dzemdes kakla vāciņš ir līdzīgs diafragmai. Tas ir mīksts gumijas kauss ar noapaļotu malu un tā izmērs ir piemērots veselības aprūpes speciālistam, stingri ap dzemdes kakla. Tāpat kā diafragma, spermicīds ir nepieciešams ar dzemdes kakla vāciņu.
Šajā laikā tas aizsargā pret grūtniecību 48 stundas un vairākiem dzimumakta darbiem. Ilgstoša lietošana (ilgāk par 48 stundām) var palielināt TSS risku un var izraisīt nepatīkamu smaku vai izdalīšanos.
Maksts spermicīdi
Maksimālie spermicīdi ir pieejami krēslā krēma, želejas, putu, plēvītes, maksts sēklu vai tablešu formā. Šajos produktos ir spermu iznīcinoša ķīmiska viela. Pastāv debates par to, cik efektīvi tiek izmantoti maksts spermicīdi, taču ir domājams, ka to izkliedes rādītājs ir aptuveni 21 procenti gadā.
Sievietēm, kuras izvēlas šo kontracepcijas metodi, precīzi jāievēro iepakojuma norādījumi, jo katrs produkts ir atšķirīgs. Ļaujiet spermicīdam palikt maksts sešām līdz astoņām stundām pēc dzimumakta un šajā laikā neuzdodiet vai neizskaloties maksts, lai pārliecinātos, ka visi spermi tiek nogalināti.
Apzinoties jūsu auglību ir vēl viens veids, kā samazināt jūsu izredzes grūtniecību. Dabas ģimenes plānošana ir vienīgā metode, ko pieņēmušas dažas reliģijas, un tai ir nepieciešama ļoti liela uzmanība un ļoti motivēts pāris, lai tas būtu veiksmīgs. Tas darbojas, ja jums nav dzimumakta laikā, kad jūs visticamāk ovulācijas. Šīs metodes novērtē sievietes auglību, pamatojoties uz izmaiņām dzemdes kakla gļotās vai ķermeņa temperatūras izmaiņām.
Izstāšanās
Atcelšanas efektivitāte ir atkarīga no cilvēka spējas izņemt savu dzimumlocekli no maksts, pirms viņš izraisa ejakulāciju. Šī metode negarantē, ka priekšdziedzera sperma nav izdalījusies maksts un nesniedz aizsardzību pret AIDS, seksuāli transmisīvām slimībām vai infekcijām.
Laktācijas amenoreja metode (LAM)
Sievietes, kas baro bērnu ar krūti, var tikt aizsargātas pret grūtniecību līdz sešiem mēnešiem pēc dzimšanas, ja viņas periods nav atgriezies. Šī metode ir ļoti efektīva, ja to izmanto pareizi.
LAM darbojas, novēršot olšūnas atbrīvošanu no jūsu olnīcas. Kad jūs sākat barot bērnu ar krūti, izņemot mātes pienu, vai kad jūsu periods atgriežas, jums ir jāizvēlas cita dzimstības kontroles metode.
Ķirurģiskā sterilizācija
Ja esat pārliecināts, ka jūsu grūtniecības dienas ir beigusies, sterilizācija ir izvēle, kuru var uzskatīt. Abi partneri var izvēlēties sievietes ķirurģisko sterilizāciju - caurulītes sajaukšanu vai vīriešu vasektomiju.
Ir svarīgi, ka jūs to neuzskata par pagaidu kontracepcijas līdzekli, kuru var mainīt, ja maināt savu prātu. Sterilizācija ir liela operācija, kas bieži vien nav veiksmīga.
Ārkārtas kontracepcija
Ārkārtas kontracepcijas līdzekļi, novēršot grūtniecību dažu stundu vai dienu laikā pēc neaizsargāta dzimumakta. Ārstniecības kontracepcijas metodēs izmanto kombinētus perorālos kontracepcijas līdzekļus, tabletes ar progestīnu saturošas tabletes un IUS ievadīšanu.
Kad notiek neplānota grūtniecība
Ja pareizi tiek praktizēta dzimstības kontroles metode, lielākā daļa kontracepcijas metožu ir ļoti efektīvas pret neplānotu grūtniecību. Tomēr reizēm rodas citi faktori, un kontracepcijas līdzekļi neizdodas.
Ja konstatējat, ka esat saskāries ar neplānotu grūtniecību, jums būs jāpieņem lēmums par to, kā turpināt darbu. Vai jūs izvēlaties abortu, adopciju vai vecāku darbu? Tas ir lēmums, ko neviens nevar dot jums un vienam, ar kuru tev būs jātiek ar visu savu dzīvi. Noteikti izvēlieties, kas jums šķiet piemērots, un neļaujiet sev ietekmēt citu jūtas.
Svarīgs paziņojums par prezervatīviem
Prezervatīvi vienmēr ir jāizmanto papildus jebkurai citai dzimstības kontroles metodei ikvienam, kurš nav ilglaicīgi monogamous attiecībās. Jāuzmanās, lai nelietotu eļļu saturošas smērvielas (vazelīnu, losjonus vai mazuļu eļļu) ar lateksa vai jēra šāviņu prezervatīviem, jo tie var vājināt materiālu.
Sievietēm šodien ir iespēja izvēlēties tradicionālo vīriešu prezervatīvu vai izmantot sieviešu prezervatīvu. Reality® prezervatīvu apstiprina FDA, un tā formas ir līdzīgas vīriešu prezervatīvam.
Slēgtajam galam ir elastīgs gredzens, kas ievietots maksts, līdz astoņām stundām pirms dzimumakta, bet atvērtais gals paliek daļēji ārpus maksts. Sieviešu prezervatīvu nekad nedrīkst lietot tajā pašā laikā, kad jūsu partneris izmanto vīriešu prezervatīvu.
Prezervatīvi, gan vīrieši, gan sievietes, ir paredzēti vienreizējai lietošanai un nekad nedrīkst atkārtoti izmantot. Ja prezervatīvu izmaksas ir jums aktuāls, apmeklējiet vietējo ģimenes plānošanas klīniku. Daudzas ģimenes plānošanas klīnikas laimīgi sniegs jums tik daudz prezervatīvu, cik jums nepieciešams.
Neļaujiet sevi apmānīt
Varbūt esat dzirdējuši, ka jūs nevarat iestāties grūtniecības periodā vai ja jums nav orgasma vai jūsu partneris izvelk pirms ejakulācijas. Tā nav taisnība! Varbūt kāds tev teicis, ka spermas nomazgšana nomazgātu pirms grūtniecības iestāšanās. Ne tikai douching nedarbojas, lai novērstu grūtniecību, tas var arī novest pie iegurņa iekaisuma slimību un paaugstināt citu STS un infekciju risku.
Neļaujiet sevi apmānīt - vienīgā 100% efektīvā grūtniecības novēršanas metode ir atturība.