Ovulācijas pazīmes
Polikistisko olnīcu sindroms (PCOS) ir galvenais ovulācijas neauglības cēlonis. Uzziniet vairāk par to, kā PCOS var pārtraukt menstruālo ciklu un kā pateikt, kad vai kad esat ovulācija.
PCOS un ovulācija
Menstruālā cikla sākums ir tad, kad hormons ir izdalīts smadzenēs, izraisot olšūnu folikulu olšūnā, lai sāktu augt. Šajā procesā ir divi galvenie hormoni - folikulu stimulējošais hormons (FSH) - hormons, kas iesaistīts olšūnu nobriešanas stimulēšanā, un luteinizējošais hormons (LH) - hormons, kas izraisa ovulāciju vai olšūnas atbrīvošanu.
Sakarā ar dzimumu hormonu nelīdzsvarotību sievietēm, kurām ir PCOS, olšūnas ne vienmēr nobriest vai tiek atbrīvotas no apaugļotas olnīcas. Tā vietā viņi savienos olnīcās kā mazus, nenobriedušus foliklus, kurus kļūdaini sauc par cistas.
Sieviete ar PCOS mēdz radīt pārmērīgu androgēnu vai vīriešu hormonu. Rezultātā var ietekmēt sievietes menstruālo ciklu un ovulāciju. Viņas cikli var būt neregulāri, ilgāki nekā parasti, vai arī tas var notikt vispār. Viņai var būt vai nav ovulācijas noteiktā ciklā.
Pazīmes, ka esat ovulācija
Parasti periodi ir viena ovulācijas pazīme. Šeit ir daži citi veidi, kā jūs varat noteikt, vai un kad esat ovulācijas, lai maksimāli palielinātu jūsu panākumus bērna ieņemšanā .
Ovulācijas prognozes komplekti : Ovulācijas prognozēšanas komplekti meklē paaugstinātu LH līmeni, kas strauji palielinās tieši pirms ovulācijas. Tā kā sievietēm ar PCOS parasti ir augsts LH līmenis, lai sāktu, ovulācijas komplekti var nebūt tik uzticami kā citiem sievietēm. Ir daudz dažādu veidu ovulācijas prognozēšanas komplekti, sākot no pieejamām līdz ļoti dārgām.
Bāzes ķermeņa temperatūra: Vēl viens veids, kā noteikt, vai esat ovulācija, ietver termometra lietošanu, lai noteiktu jūsu ķermeņa pamata ķermeņa temperatūru. Tieši pirms ovulācijas sievietes temperatūra palielināsies. Jūs varat izmantot vienkāršu termometru un reģistrēt savu temperatūru katru mēnesi katru rītu. Kad redzat temperatūras paaugstināšanos, pastāv lielas izredzes, ka jūs varētu būt ovulācija.
Dzemdes kakla gļotas pārbaude: sievietes kakla gļotas mainās ikmēneša menstruālā cikla laikā. Viņas cikla sākumā viņas kakla gļotas būs sausas. Ir redzams, ka olnīcu gļotādas ir slapjas vai neapstrādātu olu baltumu konsistence.
Dzemdes kakla stāvokļa pārbaude. Tāpat kā jūsu kakla gļotu izmaiņas, arī jūsu dzemdes kakls katru mēnesi mainās. Jūs varat nokļūt jūsu maksts iekšpusē, lai justies jūsu dzemdes kakls. Ja jums ir diezgan viegli jūtama kakla dzemdes kakla ieeja, jūs parasti nav tuvu ovulācijai. Ja Jums ir ovulācija, dzemdes kakla var būt augstāka organismā un to ir grūtāk sasniegt.
Izmantojot vienu vai vairākas no šīm metodēm, varēsit pārliecināties, ka jūs pienācīgi izmantojat seksuālo laiku, ja mēģināt iedomāties. Katru mēnesi iepazīt savu ķermeni un izmēģināt šīs metodes ir svarīgi veidi, kā palielināt jūsu iespējas iegūt bērnu.
Ja neesat pārliecināts, vai esat ovulācija
Ja šķiet, ka nepastāvat skaidru signālu par ovulāciju, jums vajadzētu redzēt ārstu un saņemt novērtējumu. Jums var būt nepieciešama palīdzība, regulējot menstruālo ciklu vai grūtniecības iestāšanos. Parasti auglības speciālists vai reproduktīvā endokrinologs veic pilnu hormonālo darbību, iegūst detalizētu medicīnisko vēsturi un, iespējams, izdara ultraskaņu, lai palīdzētu noteikt, vai un kad esat ovulācija.
> Avoti:
> Policistisko olnīcu sindroms. Amerikas Dzemdēlu un Ginekologu koledža. https://www.acog.org/Patients/FAQs/Polycystic-Ovary-Syndrome-PCOS.
> Izpratne par ovulāciju. Amerikas grūtniecības asociācija. http://americanpregnancy.org/getting-pregnant/understanding-ovulation/.