Vagāla atbilde ir automātiska atbilde mūsu ķermenī, kas rodas, stimulējot mūsu vagusa nervu . Tas sauc savu nosaukumu no fakta, ka tas ietver mijiedarbību starp jūsu vagusa nervu un asinsvadiem. Kad pēkšņi tiek stimulēts vagusa nervs, tas izveido ķermeņa virkni. Kā jūs redzēsiet tālāk, šīs izmaiņas var izraisīt dažādas nepatīkamas sajūtas un simptomus.
Vagal atbilde ir ar dažādiem nosaukumiem, tostarp:
- Vasovagal reflekss
- Vasovagal atbilde
- Vasovagal uzbrukums
- Vagus reflekss
Vagal reaģēšanas trigeri
Ir dažādi trigeri, kas var izslēgt vagālo atbildi. Kā redzēsit, daži no šiem trigeriem ir iekšēji, bet citi - no vides.
- Emocionālais stress
- Asinis vai asins paraugs
- Bailes
- Kuņģa-zarnu trakta slimība
- Kam ir zarnu kustība
- Siltums
- Sāpes
- Stāviens ilgu laiku
- Stāvēt ātri
- Trauma
Vagāla reakcijas simptomi
Kad ir aktivizēts vasovagālais reflekss, var rasties dažādi fiziski simptomi. Tie ietver:
- Neskaidrs vai tuneļa redzējums
- Reibonis
- Ģībonis
- Slikta sajūta
- Vieglprātība
- Slikta dūša
- Zvana ausīs
- Āda jūt aukstumu un mitrumu
- Svīšana
- Pagrieziena gals
Kas notiek jūsu ķermenī
Vagāla atbildes reakcija ietver jūsu centrālo nervu sistēmu, perifērisko nervu sistēmu un sirds un asinsvadu sistēmu. Kad reflekss tiek aktivizēts, tas izraisa asinsspiediena pēkšņu samazināšanos un pēkšņu sirdsdarbības ātruma samazināšanos.
Jūsu kājās esošie asinsvadi var paplašināties, izraisot asiņu iekļūšanu kājās, kas var vēl vairāk samazināt asinsspiedienu. Visas šīs izmaiņas var radīt mazāk asiņu plūsmu uz jūsu smadzenēm un izraisīt sajūtas, kas liek jums justies tā, it kā jūs varētu saasināties.
Sliktākajā gadījumā reflekss var izraisīt reālu īsu apziņas zudumu, stāvokli sauc par ( vasovagāla sinkope) .
Ir svarīgi zināt, ka, piedzīvojot epizodes, kurās jums ir simptomi, ko izraisa vagal atbilde, tas nenozīmē, ka jums ir kaut kas nepareizs. Domājams, ka reflekss ir universāls. Tas, kas atšķiras no cilvēka uz cilvēku, ir reaģētspējas pakāpe pret iedarbību, citiem vārdiem sakot, cik spēcīgi var rasties simptomi no refleksiem.
Vasovagal sincope
Neviena diskusija par vagālās atbildes reakciju nav pabeigta, nepievēršot uzmanību vārdam vasovagāla sinkope. Sinkope ir ģībonis, kas saistīts ar asinsspiediena pazemināšanos un pēc tam asins plūsmas samazināšanos smadzenēs. Tādējādi vasovagāla sinkope ir apziņas zudums, ko izraisa vagāla atbildes reakcija.
Vasovagāla sinkope var izraisīt cilvēka izkļūšanu un nokāšanos zemē. Ar sinkope, bezsamaņas stāvoklis parasti ilgst tikai dažas minūtes. Kad asinsvads atgriežas smadzenēs, cilvēks atgriezīsies normālā apziņas stāvoklī.
Ko darīt, ja Jums rodas Vasovagal epizodes
Vasesvagāla epizode var būt biedējoša, taču parasti tā nenorāda uz ārkārtas situāciju veselības jomā. Vislabāk to darīt ir apmēram 10 minūtes. Vēl viena iespēja ir samazināt galvu starp jūsu ceļgaliem.
Dzert ūdeni var arī palīdzēt. Neatkarīgi no tā, cik jūs darāt, ātri neuzkāpjieties, jo jūs pakļauti ģīboņu riskam.
Jūs, iespējams, varēsiet novērst šādas epizodes, labu miegu, saglabājot sevi labi hidratētu un izvairoties no ilgstošas uzturēšanās. Ja Jums rodas vasovagāla simptomi zarnu kustības gadījumā, jo daži cilvēki, kuriem ir kairināts zarnu sindroms , var vēlēties mēģināt saglabāt sevi atvieglinātas, ar galvu uz leju un kājas šķērsojot, kad sēdat uz tualetes, lai mēģinātu saglabāt savu asinsspiediens vienmērīgs.
Lai gan vagals atbilde var būt pieredzējusi persona, kas ir laba veselība, vienmēr ir laba ideja, lai ļautu savam ārstam zināt, vai tas ir noticis ar jums.
Pamatojoties uz Jūsu simptomiem un Jūsu slimības vēsturi, ārsts izlems, vai ir nepieciešama turpmāka izmeklēšana.
> Avoti:
> Raj S, Sheldon R. "Posturālā tahikardijas sindroma pārvaldība, nepiemērota sinusa tahikardija un vasovagāla sinkope" Arrithmia & Electrophysiology Review 2016; 5 (2): 122-129.
> "Sinhronas informācijas lapa" Nacionālais neiroloģisko traucējumu un insultu institūts.