Priekšējā daļa satur visdažādāko kāju pēdējo daļu kaulus
Jūs varat būt pārsteigti, uzzinot, ka jūsu priekšējā daļa nodrošina un balansē pusi no ķermeņa kopējā svara, un tā ir paredzēta, lai apstrādātu ievērojamu spēku un nolietošanos.
Priekšgales struktūra
Pirkstu galā ir viens no trim galvenajiem pēdas reģioniem, papildus pusgada un aizmugures kāju (vai pēdas). Tas sastāv no cīpslām, saitēm, mīkstajiem audiem un 19 kauliem piecās pirkstēs, ko sauc arī par falangām.
Phalanges
Četras no pirkstiem sastāv no trim falangas kauliem:
- proksimālais falangs
- starpposma falanks
- distālā falanksa
Hallu, kas pazīstams arī kā lielais pirkstu, ir tikai divi falangas kauli: proksimālie un distālās falangas.
Metatarsāla kauli
Pieci metatarsāla kauli savieno ar proksimālajām falangām pēdu bumbiņu locītavās. Viņi izstiepsies blakus pēdu vidū. Katru no metatarsālajiem kauliem norāda pozīcija attiecībā pret pēdu vidusdaļu - puse ar lielo pirkstu:
- Pirmais metatarsāls (aiz lielā pirksta)
- Otrais metatarsāls
- Trešais metatarsāls
- Ceturtais metatarsāls
- Piektais metatarsāls (aiz mazā pirksta)
Priekšauzītam ir arī sarežģīts saišu tīkls, kas šķērso un darbojas gar pēdu. Saimniecība kalpo vairākiem mērķiem:
- Pievienojiet kaulus un ādu
- Atbalstīt un izolēt pēdas, turot taukus vietā, lai darbotos kā spilveni
- Palīdzēt nerviem, cīpsliem un asinsvadiem iet pa zem metatarsālo kaulu galvu
- Sagrieziet arkas
Bieži sastopamās problēmas priekšēdē
Metatarsalgija
Sāpes priekšējā galā parasti sauc par metatarsalgiju. Sāpes var izpausties kā degšanas, sāpes vai sāpes sāpes pirkstiem, bieži pēdu ballī, un to var saasināt, ejot vai skriet. Sporta aktivitātēs bieži tiek nodarīti ievainojumi un iekaisums.
Šīs darbības bieži vien var novērot neparedzētu svara sadalījumu šo darbību laikā.
Mortona neiroma ir stāvoklis, kas var izraisīt metatarsalgijas sāpes, kā arī dažreiz pirkstu nejutīgumu. To izraisa nervu iekaisums un kairinājums starp metatarsālajām galvām.
Metatarsalgijas cēloņi var būt:
- Pātagas pirksti
- Pārmērīgs svars
- Sasprindzinājums Ahileja cīpslā
- Ļoti aktīva sporta un citas aktivitātes
- Stingri ekstensori
- Vājš elastīgie
- Overpronation
- Nepietiekami apavi
Izraujami pirksta kauliņi
Sakrītās pirksti ir bieži sastopamas, ko parasti izraisa kaut kas smags trieciens vai pretstraucējs pret objektu. Viņi ir diezgan sāpīgi un var apgrūtināt staigāšanu. Neārstēti nopietni lūzumi var izlabot nepareizi un izraisīt citus jautājumus.
Hammer Toes
Hammertoes ir bieži sastopama kāju problēma, kas var ietekmēt vienu vai vairākus pirkstu pirkstiņus, lai gan lielajā pirkstā tas ir retums. Vājie pirkstu muskuļi ļauj saīsināt cīpslas un tādējādi pavelciet pirkstu atpakaļ pret pēdu, izraisot paaugstinātu locītavu un pirkstu izskatu.
Osteoartrīts
Osteoartrīts ir deģeneratīva locītavu slimība, kurā starp blīvgredzeniem, ko sauc par skrimšļiem, pasliktinās spilvens. Kāju deformācijas, sastiepumi un pēdas traumas var arī veicināt osteoartrītu.
Osteofīti (kaulu spuras)
Osteopīti, pazīstami arī kā kaulu spuras, ir kaulu izaugumi vai izvirzījumi, kas var attīstīties locītavu tuvumā. Tie var parādīties tiem, kam ir osteoartrīts. Viņi bieži izraisa sāpes un var ierobežot locītavu kustību.