Ko jūs varat darīt, lai pirkstu lūzums?
Lielākā daļa pārtraukto pirkstu ir rezultāts nokrīt kaut smags uz kājām. Bet aizmirstā pakāpe, stipri izliekts pirksts vai pastiprināta stresa lūzums no atkārtotas ietekmes uz cietu virsmu var izraisīt arī lūzumu purngalu. Salauztais pirksts var nebūt skaidrs, bet visbiežāk pazīstamā zīme, ka jūs to satricinājāt, ietver smagas sāpes un dzirdamu plaisāšanu vai skaņas skaņu, kas tiek uztverta, kad mazais kauliņš ir pirkstu lūzums.
Slikta pirksta pazīmes un simptomi
Kad kauls pāri pirkstiem, sāpes ir tūlītējas un parasti ir diezgan intensīvas. Skartā pirksta uzbriest un sasitums. Un, ja pārtraukums ir traumatisks, pirksti var izskatīties liekti vai deformēti. Parasti sadalīts pirksts izraisa nespēju staigāt normāli un sāpes ar kājām vai apavi.
Kad redzēt ārstu par toe sāpēm
Jebkura traumatiska pirksta ievainojuma vai sāpoša pirksta ievainojuma parādīšanās ir jāuztver ārstiem. Ja Jums ir nejutīgums vai tirpšana, atvērta brūce vai asiņošana, nekavējoties jāmeklē medicīniskā palīdzība. Ja jums ir acīmredzama deformācija, ārsta vizīte rentgenosavienojumam noteiks, vai kaulam nepieciešama īpaša ārstēšana, piemēram, kaļķakmens noņemšana vai lietošana. Lielāko daļu purngalu lūzumu apstrādā ar mazu šķiedru vai " drauga lentu ", kurā šķeltais pirksts ir piestiprināts līdz pirksta galam blakus tam, lai saglabātu to stabilu un izlīdzinātu.
Mājas ārstēšana šķeltiem pirkstiem
Lielāko daļu purngalu lūzumu var aprūpēt mājās ar parasto traumu ārstēšanu, kas ietver atpūtu, ledus un pacēlumu .
Kamēr kauls dzied , ir svarīgi izvairīties no staigāšanas vai pārmērīga spiediena uz locītavu. Ieduriet skarto pirkstu vairākas reizes dienā katru reizi ne vairāk kā 20 minūtes. Turiet savu kāju paceltu, lai samazinātu kāju pietūkumu.
Parasti ieteicama apavu ar stīvu zoli, lai novērstu locītavu kustību pastaigas laikā.
Varat arī vēlēties runāt ar savu ārstu par sāpju zāļu lietošanu bez receptes.
Broken Toe komplikācijas
Visbiežāk sabojātās pirkstu komplikācijas ir traumas sāpīgā pirksta pirksta pirkstam. Toenails var kļūt krāsainas, kļūt melnas un zilas un pat izkrist. Tēviņš parasti atjaunojas normālā stāvoklī, taču, ja jūs dziedat, tas var būt prātīgi redzēt podiatru. Pandiatrs var palīdzēt izvairīties no ieaugušiem pirkstu nagiem vai jebkura veida infekcijas nagu dobumā, kamēr pirkstu dziedē. Ja asinis nokļūst zem nagu, podiatūram var būt nepieciešams izveidot nelielu caurumu nagu, lai ļautu asinīm izkļūt.
Broken Toe Healing Times
Pēc tam, kad noņemts plēksnis vai draugs, tiek noņemts lentes, ir svarīgi sākt maigu izstiepšanos un kustības vingrinājumu diapazonu sadalītajai pirksta daļai. Vingrinājuma mērķis ir iegūt tādu pašu kustības diapazonu kā vienu un to pašu pretstatienu pretējā pēda.
Vairumā salauzto pirkstu dziedinās četras līdz sešas nedēļas. Daži cilvēki ir vairāk pakļauti hroniskām sāpēm vai stīvumu ietekmētajā locītavā, un dažos gadījumos nākotnē var attīstīties artrīts.
Kas izraisa toe stresa lūzumu
Stresa lūzumi kāju vai pirkstu kaulos parasti izraisa pārtveršana vai pārmērīga lietošana . Tos var izraisīt arī atkārtota pounding vai trieciena cieta virsma, piemēram, betona ekspluatācija.
Pārmērīgi straujas laika, veida vai intensitātes palielināšana ir vēl viens iemesls stresa lūzumiem uz kājām, kā arī valkājot nepareizus apavus.
Ārsts rūpīgi izvērtē un diagnosticē visas sāpes kājās, kas ilgst vairāk nekā vienu nedēļu.
Avots:
Robert L. Hatch, MD, MPH, un Scott Hacking, MD, pirkstu lūzumu novērtēšana un vadība. http://www.aafp.org/afp/20031215/2413.html. Amerikas ģimenes ārstu akadēmija, 2003. gada 15. decembris.