Kad jūs ciešat no simptomiem, un ārsts, šķiet, nevar diagnosticēt jūs precīzi, viņš var jums pastāstīt, ka jūsu problēma ir "viss tavā galā".
Vai arī sliktāk - viņš tev nepasaka, bet viņš pastāstīs citiem. Tāpēc bieži ārsti, kas to uzvedas, to dara, jo viņi vēlas, lai jūs kļūtu par problēmu, nevis problēmu, kas saistīta ar viņu nespēju atrast atbildes. Tāda ir augstprātīga ārsta prakse, kas domā, ka viņš nekad nav kļūdains vai nespējīgs.
Tomēr, neskatoties uz to, ka ārsts mēģina vainot jūsu garīgo stāvokli, jūs turpināsit izjust šos fiziskos simptomus. Jūs zināt kaut kas nav pareizi. Jūs zināt, ka jums ir nepieciešams diagnoze, jo jums ir nepieciešama ārstēšana, kas darbosies. Jūs zināt, ka ir kaut kas nepareizs, kas ir jānosaka.
Tālāk ir minēti daži soļi, kas jāveic, ja ārsts Jums paziņo, ka jūsu problēma ir viss jūsu galvas.
1. Neuzņemties "viss jūsu galvas" ir negatīva sprieduma.
"Viss tavā galā" var nenozīmēt, ka ārsts noraida jūsu simptomus. Tas, ko tas var nozīmēt, ir tas, ka ārsts vēlas izpētīt iespēju, ka jūsu fiziskie simptomi ir iemesls, kas sakņojas jūsu smadzenēs, nevis ķermeņa sistēmā, kas, iespējams, ir ietekmēta.
Piemēram, mēs visi zinām, ka reibonis var sagraut mūsu kuņģī, pat izraisīt vemšanu. Mēs zinām, ka stresa dēļ mēs varam izkļūt no stropiem vai izraisīt citas ādas bojājumus. Bailes vai apkaunojums liek mums sarkt vai pat sākt vilties.
Mūsdienu medicīnas zinātne katru dienu atrod jaunus veidus, kā mūsu domāšanas procesi mūs fiziski ietekmē. Viņi to sauc par prāta un ķermeņa savienojumu. Šis savienojums ir arī tas, kas padara placebo zāles darbu.
Kad prāta un ķermeņa savienojums rada problemātiskus simptomus, ārsti izsauc rezultātus psihosomatisku slimību vai somatoformu traucējumus.
Ja jums ir bijis stresa vai jūs domājat, ka tas ir iespējams, jūsu simptomi var būt saistīti ar neseno stresa vai emocionālo traumu, uzskata, ka tieši tā ir problēma, un strādāt ar savu ārstu, lai to atrisinātu.
2. Saprast jūsu ārsta nespēju diagnosticēt jūs
Patiešām, katram ārējam nav iespējams uzzināt katru atbildi vai arī lai varētu diagnosticēt katru slimību. Mums pacientiem nevajadzētu sagaidīt, ka kādam konkrētam ārstam būs šī iespēja, kā arī ārsti to neplāno. Arrogantisks vai nē, nevienam ārējam nav jāuzņemas šī cerības svara uz pleciem.
Ir vairāki iemesli, kāpēc mēs nevaram sagaidīt .
Tā vietā, ko pacientiem vajadzētu sagaidīt, ir tas, ka ārsts to veiks labā, objektīvā mēģinājumā, un tad, ja viņa nevar atrisināt problēmu, tā palīdzēs mums atrast resursus, lai iegūtu kādu no vai kādas vietas pareizas atbildes cits, nevis vienkārši vainot mūsu garīgo veselību.
3. Sazinieties ar ārstu, lai saprastu, kas nepareizi.
Darbs ar diferenciāldiagnozes procesu ar ārstu, kas var palīdzēt jums noteikt, kādas ir visas iespējas.
Varat arī vēlēties apsvērt iespējas, kuras ārsts nav pazīstams vai bieži nenosaka.
Piemēram, dysautonomia ir labs izskaidrojums un diagnoze daudziem simptomiem, kurus ir grūti uzvilkt un kurus nevar pārbaudīt.
4. Iegūstiet otro vai trešo atzinumu.
To vislabāk var izdarīt patstāvīgi, nevis caur jūsu pašreizējo, nespēju diagnosticēt ārstu. Sekojiet vadlīnijām, lai iegūtu objektīvu otro atzinumu .
5. Pieprasiet nodošanu psihologam vai psihiatram. (Jā - nopietni!)
Tas ir solis, ko vairums no mums garām, bet tas var būt vissvarīgākais un svarīgākais solis. Lūk, kāpēc: ja ārsts stāsta, ka jūsu problēma ir viss jūsu galā - tad tas, iespējams, padarīs jūs neapmierinātas un dusmīgs.
Labākā atriebība, ja zini, ka problēma nav psihosomatiska vai somatoforma traucējumi (skat. 1. punktu), ir pierādīt, ka viņš ir nepareizi. Ja vislabākais, ko viņš var darīt, ir pateikt, ka problēma ir viss jūsu galā, tad tas ir tas, kur jūs ar to sekojat. Lūdziet šo jautājumu.
Vai nu viņš iesniegs lietu (sk. Tālāk rezultātiem). Vai arī viņš netiks - tajā brīdī jūs saucat par savu blefu.
Ja viņš iesniedz nodošanu, un jūs satikties ar psihologu vai psihiatru, tad jums ir divi iespējamie rezultāti, un abi var jums noderīgi. Viens no iznākumiem būs tāds, ka jūs uzskatīsit par garīgi stabilu, bez hiphondrijas vai kiberhondrijas. Tagad jūs zināt, ka ārsts, kurš nav diagnosticējis, bija nepareizi - un viņš arī atradīsies.
Cits iespējamais iznākums ir tāds, ka psihologs vai psihiatrs noteiks, ka jums ir garīga problēma, kas jārisina.
Ja konsultants jums pastāstīs, ka problēma ir jūsu galā, tad ar visiem līdzekļiem saņemsiet arī otru psiholoģisko atzinumu. Ņemt lielas grūtības, lai atrastu otru viedokli par garīgo veselību no personas, kas pilnīgi nav saistīta ar jūsu oriģinālu "viss jūsu galvas" ārsts. Jūs nevēlaties, lai ārstu draudzība ietekmētu jūsu spēju iegūt pareizo diagnozi.
6. Kad esat pabeidzis šīs iespējas, jums būs iespējas izdarīt virzību uz priekšu.
Jūs varat izvēlēties strādāt ar kādu no ārstiem, kuriem, pēc jūsu domām, ir pareizās atbildes.
Viens brīdis: pareizais viedoklis ne vienmēr ir atzinums, kas jums patīk labāk. Pārliecinieties, ka jūsu izvēle, ar kādu ārstu strādāt, ir pareizā atbilde, nevis vienkārši atrastās atbildes, ar kurām visvieglāk varat tikt galā.
Jūs varat pārskatīt šo taktiku, lai atklātu katru iespējamo informāciju, lai palīdzētu jums noteikt, kāda varētu būt jūsu diagnoze.
7. Darbs ar pacientu advokātu.
Dažreiz labākās atbildes nāk no kāda, kam nav nozīmes iznākumā, izņemot jūsu panākumus. Privātā pacienta advokāts var palīdzēt jums veikt soli atpakaļ, izsekot un ierakstīt svarīgākos jūsu mīkla gabalus un palīdzēt jums noteikt, no kurienes doties no turienes. Lūk, kā atrast, intervēt un izvēlēties pacienta advokātu .