Sakrīnijas locītavu sāpes un disfunkcija - fakti

1 -

Divu veidu sakroilijas locītavu disfunkcija un sāpes
Jan-Otto / Getty Images

Jūsu saceriliju locītava ir minimāli kustama locītava, kas savieno mugurkaula zemāko daļu - kaulu, ko sauc par "krustu" - gūžas kaulu aizmugurē. Krusu ķīļi atrodas starp diviem gurnu kauliem, kas lielā mērā veicina mugurkaula stabilitāti.

Kad sacroiliac locītavu izkļūst no izlīdzināšanas vai ja to ietekmē iekaisums, var rasties disfunkcija un / vai sāpes. Šie divi procesi ir atšķirīgi viens no otra: ja locītavu ir ārpus saskaņošanas, rezultāts ir pārmērīga kustība, potenciāls stiepšanās saites, kas šķērso locītavu, un sāpes. Ja iekaisums ietekmē SI locītavu , tas parasti ir tāda veida artrīts, kas ietekmē jūs sistēmiski. Galvenie šāda veida simptomi ir sāpes, stīvums un kustīgums.

Vairāk

2 -

Kāpēc precīzas diagnostikas noteikšana ir atslēga jūsu SI ārstēšanai
Syda_Productions

Ir svarīgi precīzi noteikt jebkuras sacroiliac locītavu sāpes vai disfunkciju, kas var rasties. Tas jo īpaši ir tas, ja operācija ir ārstēšanas iespēja, kuru vēlaties apsvērt. Iemesls ir tāds, ka ķirurģija mēdz veikt pastāvīgas izmaiņas, tāpēc visticamāk, pirms jūs piekrītat procedūrai, jūs vēlaties būt pārliecināts, ka sāpes, kuras jūs jūtaties, patiešām nāk no šīs locītavas.

Turklāt, vēsturiski runājot, SI kopīgas operācijas ir apgrūtinātas ar sarežģījumiem.

Papildus tam viss, precīzi nosakot SI locītavu (nevis kaut kur mugurkaula jostas daļā), kā sāpju cēlonis ir lielāka daļa ārstu. Pastāv daži diagnostikas testi, kas noteikti norāda, kad SI locītavu ir sāpju cēlonis.

Vairāk

3 -

Apstrāde saharozes locītavu sāpēm
kamonrat

Pastāv vairāki simptomi locītavu sāpju un disfunkciju ārstēšanai, tostarp ārstēšana ar chiropractic, piestiprināšana, ķirurģija un vairāk, kas piedāvā dažādu efektivitāti un drošību. Kā minēts iepriekš, vispirms pārliecinieties, ka jūsu diagnoze ir pareiza. Tas var nozīmēt, ka jums ir jāpieprasa savam ārstam grūti jautājumi un / vai jāpieņem otrs vai pat trešais viedoklis, lai pārliecinātos par to, ar ko jūs strādājat, kad jūs mēģināt izmantot ārstēšanas kursus, kas tiek piedāvāti vai kurus jūs interesē.

Lai iegūtu kopsavilkumu 7 no visbiežāk sastopamajām SI kopīgajām ārstēšanas metodēm un kādi medicīniskie pētījumi par tiem liecina, noklikšķiniet uz saites augšpusē. Septiņās procedūrās ietilpst chiropractic, medikamenti, radiofrekvences devēšana un vairāki citi. Tomēr es jums iedos galvu, lai gan - Sacroiliac Braces studēja ļoti diezgan labi, un pacienti viņiem patīk daudz.

Vairāk

4 -

Zema - Tech SI locītavu sāpes mazinošas kustības
nikitabuida

Darbs ar SI sāpēm ir apgrūtinošs jebkuram praktizējošajam (vai pacientam) neatkarīgi no izmantotās zāles veida. Ja jūs ārstēties alopātiskās (ti, parastās) medicīnas sistēmas ietvaros, viens no šī izaicinājuma iemesliem ir izpētīts iepriekš (# 2).

Ja jūs apmeklējat fizisko terapiju, jūs redzat holistisku praktizētāju vai arī jūs iesaistās ar kustībām, kas, domājams, ir nomierinošas, lai izkliedētu SI locītavu, ir vēl viens iemesls.

Lai izlīdzinātu krustu pret gūžas kauliem, jāņem vērā visu kaulu līdzsvars. Tas prasa daudz anatomijas zināšanu, kā arī daudz pieredzes, strādājot ar muguras lejasdaļām. Tas parasti nav tik vienkārši, kā joga vai Pilates klase, lai gan šīs sistēmas ir pamats dažām terapeitiskajām pieejām, kas pēdējo gadu desmitu laikā ir kļuvušas populāras.

Tātad, kamēr jūs, iespējams, nevarēsiet pārveidot locītavu un no jauna stabilizēt sevi, piemēram, ar kustību vai vingrinājumu, tie var būt loma, īslaicīgi atbrīvojot dažas no jūsu sāpēm.

> Avoti:

> Dreyfuss P1, Dreyer SJ, Cole A, Mayo K. Sakriozes sāpes locītavās. J Am Acad Orthop Surg. 2004 Jul-Aug; 12 (4): 255-65.

> Hansen H, Manchikanti L, Simopoulos TT, Christo PJ, Gupta S, Smits HS, Hameed H, Cohen SP. Sakrūmijas locītavas iejaukšanās terapeitiskās efektivitātes sistemātiska novērtēšana. Sāpju ārsts. 2012. gada maijs-jūnijs, 15 (3): E247-78.

> Kok-Yuen Ho, Mohamed Abdul Hadi, Koravee Pasutharnchat un Kian-Hian Tan. Atdzesēta radiofrekvenču atgriezeniskā sajūta krūšu kaulu ārstēšanai: divu gadu rezultāti no 20 gadījumiem. J Pain Res. 2013; 6: 505-511.

> Odette Soisson, Juliane Lube, Andresa Germano, Karl-Heinz Hammer, Christoph Joseten, Fredijs Sichting, Dirk Winkler, Thomas L. Milani un Niels Hammer. François Hug (akadēmisks redaktors). Skeleta josta ietekmē iegurņa morfometriju, muskuļu aktivitāti un ķermeņa līdzsvaru pacientiem ar sakrālā locītavu disfunkciju. PLoS Viens. 2015; 10 (3): e0116739.

> Shaffrey, C., Smith, JS sacroiliac locītavu stabilizācija. Neurosurg Focus. 2013. gada jūlijs; 35 (2 Pielikumi): Redakcija. doi: 10.3171 / 2013.V2.FOCUS13273.

> William Ryan Spiker, Brandon D. Lawrence, Annie L. Raich, Andrea C. Skelly un Darrel S. Brodke. Ķirurģiskā un injekcijas terapija hronisku sarkano locītavu sāpju gadījumā. Evid Based Spinal Care J. 2012. gada novembris; 3 (4): 41-53.

> Zelle BA1, Gruen GS, Brown S, George S. Sakrīnijas locītavas disfunkcija: novērtēšana un vadība. Clin J Pain. 2005 Sep-Oct; 21 (5): 446-55.

Vairāk