Ko apsvērt
Vai jūs reizēm domājat, vai jums ir droši vadīt? Daudzi no mums saskaras ar fibromialģiju un hronisku noguruma sindromu . Daži cilvēki ar šiem apstākļiem izlemj pārtraukt braukt to simptomu dēļ.
Daži pamatjautājumi, lai uzdotu sev jautājumu:
- Vai es varu koncentrēties pietiekami labi, lai vadītu, neskatoties uz sāpēm, nogurumu, kognitīvo disfunkciju un citiem simptomiem?
- Cik es varu man aizmigt braukšanas laikā?
- Kādi citi simptomi var ietekmēt manu braukšanu, cik smagi viņi ir, un vai tos var vadīt?
Viens no lielākajiem braukšanas iemeslu cēloņiem ir kognitīvā disfunkcija, aka smadzeņu migla vai fibro migla. Turklāt daži cilvēki uztraucas par panikas lēkmes, bet dažiem ir problēmas ar līdzsvaru un reiboni.
Kognitīvās disfunkcijas un braukšana
Kognitīvā disfunkcija patiešām ir jumta termins vairākiem simptomiem, kas negatīvi ietekmē mūsu smadzenes darbību. Īpašie simptomi, kas var mazināt mūsu spēju vadīt transportlīdzekļus, ir šādi:
- virziena dezorientācija
- īslaicīgas atmiņas problēmas
- daudzuzdevumu grūtības
- apjukums
- problēmu koncentrēšana
Tas ir diezgan bieži dzirdēt kādu ar šīm slimībām runāt par braukšanu kaut kur viņi ir simts reizes, tikai, lai pēkšņi aizmirst, kur viņi ir, kur viņi dodas, un kāpēc. Vai arī reizēm mēs varam aizmirst pazīstamu maršrutu, pazust un nevaram orientēties.
Ir arī bieži uzzināt par pēkšņu izbalēšanu arī uz mazām lietām, piemēram, kā pareizi mainīt joslas, kā pārvietoties sarežģītā vietā vai pat kā ieslēgt vējstikla tīrītājus.
Pietiekami slikti, kad notiek šāda veida lietas, piemēram, pastaigājoties veikalā. Kad tas nokļūst, kamēr esi aiz transportlīdzekļa riteņa, tas var būt šausmīgs.
Šie notikumi var būt biežāk, ja jūs esat satraucies, pateicoties problēmām, ar kurām mēs varam strādāt vairākkārt. Pasažieri, tālrunis vai radiofrekvenču mīļotā dziesma var novirzīt jūsu uzmanību no braukšanas un atstāt jūs cīnās, lai saņemtu savus gultņus.
Panikas lēkmes
Tiem no mums, kuriem ir nosliece uz panikas lēkmes , slikta smadzeņu miglas epizode braucot noteikti var būt pietiekama, lai to aktivizētu. Tomēr citi faktori var izraisīt arī trauksmi, tostarp novēlošanos, smagu satiksmi vai bērnu, kas raudāja aizmugurē.
Kad jūs kratīšanas laikā, reibonis, sajūta nekontrolējumā un varat noķert elpu, jūs diez vai esat stāvoklī, lai dotos droši. Cilvēki, kuri braukšanas laikā ir bijuši panikas lēkmi, var baidīties, ka tas atkal notiks, izraisot bailes reakciju, kas situāciju padara vieglāku.
Reibonis un līdzsvara problēmas
Reibonis un līdzsvara zudums mums ir bieži sastopamas problēmas, īpaši tiem, kuriem ir hronisks noguruma sindroms. Bieži vien tas ir saistīts ar mainīgajām pozīcijām, piemēram, no sēdes vai nolaišanās līdz stāvam. Tas reti ir problēma braukšanas laikā. Tomēr citiem cilvēkiem ir vairāk regulāru reiboni.
Tāpat kā kognitīvās disfunkcijas un panikas lēkmi, reibonis burvju laikā braukšanas laikā var būt biedējošs un kavē jūsu spējas.
Ja jums ir tendence saasināties, kļūst arvien svarīgāk, lai apsvērtu, vai braukšana ir laba ideja jums.
Vai Jūs varat pārvaldīt savus simptomus?
Ja šie simptomi vai problēmas jums ir svarīgi, pastāstiet par to savam ārstam un ietekmi uz viņu dzīvi. Viņš vai viņa var palīdzēt jums atrast ārstēšanu, kas novērš vai atvieglo simptomus, lai jūs varētu droši vadīt.
Ja nē, jums, iespējams, būs nopietni jāapsver, vai jums vajadzētu būt aiz riteņa. Tas nav vienkāršs lēmums un līdzekļi, kas var radīt iespējamu brīvības un neatkarības zaudēšanu.
Iespējams, vēlēsieties lēmumā iekļaut cilvēkus, kas jums tuvu, jo viņi varēja novērot lietas, par kurām neesat informēts, piemēram, reizes, kad viņi esat izbraukuši ar jums un neesat jutušies droši vai esat pamanījuši, ka jūs pieņemat apšaubāmus lēmumus.
Galu galā tas ir tikai lēmums, ko jūs varat izdarīt, jo jūs esat vienīgais, kas zina simptomu raksturu un smagumu, kā arī jūsu transporta iespējas, ja jūs atsakās no braukšanas. Pārliecinieties, ka jūs apsvērat visas iespējas, kas pieejamas jūsu kopienā, kad runa ir par sabiedrisko transportu, kā arī par transporta pakalpojumiem invalīdiem.