Faktu izpēte aiz vienotas tautas labošanas
Viens no vairāk izplatītajiem tautas līdzekļiem, kas domāts, lai atvieglotu ar artrītu saistītas locītavu sāpes, ir žāvētu rozīņu dienas patēriņš. Šķiet mazliet dīvaini, kad jūs vispirms dzirdat par to, lai gan daudzi cilvēki zvēru, ka tas darbojas.
Vai tas ir tikai vēl viens piemājas līdzeklis, piemēram, vara aproces, bišu dzēlieni , Certo augļu pektīns un magnētu terapija ?
Vai tas patiešām darbojas? Izpētīsim šo kopējo teoriju un uzzināsim, ko domā medicīnas eksperti.
Izcelsmes
Tāpat kā daudzi tautas aizsardzības līdzekĜi, grūti izsekot ar džinām sautētām rozīnēm kā artrīta ārstēšanas saknes. Iespējams, ka tas ir bijis diezgan ilgs laiks, bet tas bija pirmais reālais stimuls 90. gados. Tas ir, kad Paul Harvey minēja līdzekli kādā no viņa tautas radio raidījumiem.
Pēc tam, kad līdzeklis ieguvis zināmu nospiedumu, tas nonāca plašsaziņas līdzekļos visā valstī. Kopš tā laika vairākas grāmatas par mājas un tautas aizsardzības līdzekļiem ir iekļautas vairākās mājās gatavotās receptes versijās un daudzās pārliecinošās atsauksmēs par tās efektivitāti.
Viena populārā grāmata ir "Tautas farmācijas rokasgrāmata mājām un augu izcelsmes līdzekļiem", ko rakstījuši Džo Graedons, MS un Teresa Graedon. Tajā liela uzmanība tiek pievērsta spīdīgā rozīņu teorijai. Lai gan autori atzīst, ka daži cilvēki, kurus viņi runājuši, lai lieliski uzslavētu līdzekli, citi atzina, ka tas nepalīdzēja.
Recepte
Ir vairākas šķīstošās šķīstošās zāles, kas ir iekļautas džinsa šķīdumā, taču pamata recepte uzdod jums:
- Ielieciet zelta rozīņu kastīti sīklainā traukā.
- Nosedziet rozīnes ar džina.
- Lai džina iztvaicē, dažās nedēļās izklāts džins. Razīni neizžūs, bet paliks mitri tāpat kā parastie rozīnes.
- Ēdiet deviņus no šiem "piedzēries rozīnēm" dienā, lai palīdzētu jūsu artrīts.
Pieprasījums ir tāds, ka darbosies tikai rozīņu (dažkārt arī balto rozīņu) zelta šķirne, un ieteicams izvairīties no parastajām melnajām rozīnēm. Tomēr, kā norādīts sadaļā "Tautas farmācija", daži cilvēki ir konstatējuši, ka tumšie rozīnes strādā arī labi.
Nav īstas izpratnes par to, kāpēc tiek rekomendēti tikai deviņi rozīnes. Jūs atradīsit atsauces uz vairāk vai mazāk rozīnēm, bet deviņi, šķiet, ir vispārēja vienprātība.
Dažas receptes saka, ka degvīns ir dinamisks dzīvotspējīgs aizstājējs. Tomēr ir teorija, ka kadiķis izmantoja džina ražošanai - tā ir galvenā aromatizējošā sastāvdaļa lielākajā daļā žeņķu botāniskā maisījuma - tai piemīt pretiekaisuma īpašības, kas var palīdzēt ar artrītu. To pamato ļoti ierobežots daudzums zinātnisko pierādījumu.
Šajā laikā (un citos) gadsimtiem ilgi kažokzēm ir izmantoti dabas aizsardzības līdzekļi. Tomēr pastāv sekas, ka tas var radīt negatīvu mijiedarbību ar dažiem medikamentiem, tāpēc tas ne vienmēr ir derīga ārstēšana visiem.
Vai tas strādā?
Līdz šim nav veikti placebo kontrolēti dubultmaskēti pētījumi, lai pierādītu zāļu efektivitāti. Tomēr pastāv daudzas teorijas par to, kāpēc šim risinājumam varētu būt kāda vērtība.
Daži domā, ka tas ir sērs, kas tiek izmantots zelta rozīņu izgatavošanas procesā. Sēru saturoši pārtikas produkti un sēra vannas ir vieni no līdzekļiem, kas var nodrošināt osteoartrītu un hronisku sāpju mazināšanu.
Saskaņā ar California Raisin Marketing Board teikto, nevis saulē žāvētas, vīnogas, ko izmanto, lai radītu zelta rozīnes, ir mehāniski žāvētas. Pēc tam tie tiek pakļauti sēra dioksīdam (SO2), kas saglabā savu zelta krāsu un novērš oksidāciju un karamelizāciju.
Daži domā, ka džina izmanto kadiķu ogas. Pielāgošanās ar rozīņu sēra teoriju ar džina kadiķu ogu iespējamām pretiekaisuma īpašībām var būt saistīta ar šī mājas līdzekļa efektivitāti.
Vienā diskusijā par osteoartrītu medicīnas speciālisti uzskatīja šīs teorijas mainīgos lielumus. Viņi apšaubīja, vai degvīns būtu tikpat efektīvs kā džins, un vai tumši rozīnes būtu tikpat efektīvi kā zelta. Viņi atzīmē, ka alkohola saturs pati par sevi nebūtu faktors, jo šķidrumam vajadzētu iztvaikot.
Tikpat interesanti kā viņu diskusijas, tā radīja vairāk jautājumu nekā sniedza atbildes. Tāpēc viņi atzīmē, ka būtu jāveic izmēģinājumi, lai noteiktu žāvētu rozīņu patieso efektivitāti.
Daži uzskata, ka tas ir placebo efekts vai artrīta remisija. Ir zināms, ka tad, kad cilvēki pārliecināti stingri ārstē, tiek uzlaboti endorfi un dabiskās sāpju starpnieki. Arī artrītam raksturīgi ir raibumi un remisija . Jūs varat atdarināt džina un rozīnēm labāku sajūtu, ja tas patiešām ir saistīts ar atbrīvojumu, ja abu laiku laiks sakrīt.
Vārds no
Secinājums ir tāds, ka līdz šim nav pietiekami daudz pierādījumu par džinsa sautēto rozīņu efektivitāti artrīta sāpju mazināšanā. Ja jūs apsverat šo vai kādu citu mājas līdzekli, vislabāk to pārrunāt ar savu ārstu pirms to ieņemšanas. Var būt negatīva mijiedarbība ar citām zālēm vai ārstēšanu, ko jau lietojat. Paturiet prātā, ka tikai tāpēc, ka līdzeklis ir "dabisks", tas nenozīmē, ka tas ir pilnīgi drošs ikvienam.
> Avots:
> Bais S, Gill NS, Rana N, Shandil S. Phytopharmacological apskats par ārstniecības augu: Juniperus Communis International Scholarly Research Notes. 2014, 2014: 634723. doi: 10.1155 / 2014/634723.
> California Raisin mārketinga padome. Uztura bieži uzdotie jautājumi. 2017.
> EBSCO CAM pārraudzības padome. Kadciņa oga: Juniperus Communis. 2014.
> Graedon J, Graedon T. Tautas farmācijas rokasgrāmata mājas un ārstniecības augu aizsardzības līdzekļiem. Ņujorka, NY: St Martin's Press; 2002.
> Loeser RF. Novecošanās nozīme osteoartrīta attīstībā. American Clinical and Climatology Association veiktie darījumi. 2014, 128: 44-54.