Vai jums kādreiz ir galvassāpes pēc lecot aukstajā baseinā vai ēst saldējuma konusu karstās dienas laikā? Nosaukums, kas saistīts ar šo galvassāpju traucējumiem, ir aukstas stimulācijas galvassāpes. Starptautiskā galve u traucējumu klasifikācijas (2013) trešajā izdevumā aukstuma stimulācijas galvassāpes ir klasificētas divos galvassāpju veidos:
- Galvassāpes, kas saistītas ar aukstuma stimula ārēju lietošanu
- Galvassāpes, ko izraisa aukstuma stimulatoru (saukts arī par saldējuma galvassāpēm vai smadzeņu sasalšanas galvassāpēm) ieelpošanu vai ieelpošanu
Apskatīsim aukstu stimulu galvassāpes pamatus un to, kā to pārvaldīt.
Diagnoze
Galvassāpes, kas saistītas ar aukstuma stimulatora ārēju lietošanu, ir izkliedēta vai visaptveroša galvassāpe, kas attīstās pēc neaizsargātas galvas pakļaušanas zemai temperatūrai, piemēram, lecot aukstajā baseinā vai izejot ārpus telpām aukstā dienā. Galvassāpes parasti izzūd 30 minūšu laikā pēc tam, kad ir noņemta auksta iedarbība.
Auksta stipļa galvassāpes, kas rodas pēc aukstuma stimulatora norīšanas vai ieelpošanas, parasti atrodas uz pieres vai tempļiem, un tas parasti nešķīst. Galvassāpes izzūd 10 minūšu laikā pēc aukstuma stimulēšanas noņemšanas.
Kas izpaužas kā aukstā stimula galvassāpes?
Viens pētījums neiroloģijā liecina, ka pieaugušo aukstā stipļa galvassāpju izplatība dzīves laikā ir aptuveni 15%.
Turklāt migrēnas slimniekiem var būt biežāk sastopama aukstuma ierosinātāja galvassāpes. Atcerieties, ka saite nenozīmē, ka viens cēlo citu. Drīzāk, ja esat migrēnais, jūs, iespējams, vairāk saskaras ar galvassāpēm, ja tiek pakļauts aukstajam stimulim, nevis cilvēkam, kam nav migrēnas.
Jāveic vairāk pētījumu, lai apstiprinātu šo saiti.
Ārstēšana
Šī veida galvassāpes vadīšana ir diezgan vienkārša. Izvairieties no stimuliem. Par laimi, šāda veida galvassāpes, kamēr tas ir neērti, ir īslaicīgas un atvieglo, kad sprādziens tiek noņemts.
Uzņemiet mājas punktus
- Aukstu stimulu galvassāpēm rodas pēc sasalšanas ar aukstu spiedienu uz galvas vai aukslējas / kakla un izzūd pēc sprūda noņemšanas.
- Šāda veida galvassāpes var būt biežākas migrēnas slimniekiem, taču ir jāveic vairāk pētījumu, lai apstiprinātu šo saistību.
- Protams, ja jums ir kādi jautājumi vai bažas saistībā ar jūsu galvassāpes diagnozi vai ja jums ir jaundarba galvassāpija vai tāda, kas ir pēc cita veida, sazinieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju.
Avoti:
de Oliveira DA & Valença MM. Galvas sāpju īpašības, reaģējot uz izmēģinājuma aukstuma stimulēšanu aukslējām: novērošanas pētījums ar 414 brīvprātīgajiem. Cefalalgija . 2012. gada novembris; 32 (15): 1123-30.
Galvassāpes klasifikācijas komiteja Starptautiskās galvassāpju biedrībā. "Starptautiskā galakšu traucējumu klasifikācija: 3. izdevums (beta versija)". Cephalalgia 2013; 33 (9): 629-808.
Rasmussen BK & Olesen JSO. Simptomātiski un bez simptomiem galvassāpes vispārējā populācijā. Neiroloģija 1992; 42 (6): 1225-31.