Kad tavs mīļais cilvēks tiek diagnosticēts ar MS vai tam ir recidīvs
Ja kāds draugs vai mīļais tikko ir diagnosticēts ar multiplo sklerozi (MS) vai tam ir bijis recidīvs vai slimības uzliesmojums, jūs vēlaties uzzināt, kā sniegt vislabāko pārliecību un komfortu. Tādā brīdī, tāpat kā jūs, abiem var būt īpaši grūti zināt, ko teikt un darīt.
Nesen diagnosticētajam
Varētu būt vilinoši mēģināt pārliecināt savu tikko diagnosticēto mīļoto, ka viņi "neizskatās slimi" vai ka jūs zināt kādu, kas izārstēja viņu MS.
Tiem, kuri ir veikuši pētījumus, var būt grūti nesniegt "smadzeņu izgāztuves" par to, kas, viņuprāt, ir noderīga informācija par šo slimību.
Ne tikai atbrīvojot zinātnisko pētījumu, padomus vai pieredzi, kas nav lietderīgi, tas var būt šausmīgi tiem, kas vienkārši cenšas uzņemt ziņas par viņu jauno diagnostiku. Tā vietā koncentrējoties uz to, kā palīdzēt viņiem justies atbalstītam.
Cilvēkiem, kuriem ir recidīvs
Ir svarīgi saprast, ka MS recidīvi rodas tikai cilvēkiem ar konkrētu slimības veidu, ko sauc par recidivējoši-remitējošu MS . Aptuveni 85 procenti no MS diagnosticēm ir šāda veida. "Recidīvs" attiecas uz simptomu atgriešanos, "pārsūtot" uz remisijas periodu, kad simptomi nav.
Persona ar MS, kurai ir bijis recidīvs, piedzīvo akūtu simptomu pasliktināšanos, kas parasti ietver papildu fizisko invaliditāti. Neviens nevar paredzēt, cik biežas vai smagas ir MS recidīvs ; simptomi var būt dažādi no viegliem, piemēram, nejutīgums vai nogurums, pietiekami smagas, lai izjauktu ikdienas dzīvē svarīgas funkcijas, piemēram, redzes zudums vai līdzsvars.
Tie nedrīkst ilgt ilgi, vai arī tie var būt pastāvīgi.
Veicot saprātīgu saikni, piedāvājot palīdzību
Izprotot, kāda persona ar MS - vai nu tikko diagnosticētu vai recidējošu - šobrīd iziet, tas ir spēcīgs pamats līdzdalības līdzdalībai saprātīgi noderīgā veidā, sakot un darot lietas, kas tiešām var mainīt.
Šeit ir dažas lietas, kas jāņem vērā, cenšoties sasniegt šos mērķus.
Padomājiet par jaunās diagnostikas vai recidīvu emociju ietekmi
MS diagnostika vai recidīvs var būt ar daudzām emocijām un nav "pareizas" reakcijas. Nesen diagnosticēta, tas var būt baiļu un dezorientācijas laiks. Tiem, kas saskaras ar recidīvu, tas var būt dusmīgs un anging, it īpaši nāk no cerības, kad simptomi pārtrauca progresēšanu.
Domājot par to, kā tuvojas tev tagad jūtaties, paturiet prātā, ka ne tikai viņas izjūtas un reakcijas var mainīties ne tikai ar laiku, bet arī viņas fiziskās spējas.
Uzziniet, kā izvairīties no nejauši rupjiem vai nejutīgiem komentāriem
Tās var atstāt personu ar MS emocionāli neaizsargātu, ļoti neapmierinātas un visvairāk neveiksmīgas un neparedzētas visu neatbalstītu.
Lai palīdzētu izvairīties no šīm satraucošām un emocionāli novirzošām piezīmēm, sāciet sarunu, ļaujot personai runāt par viņu diagnozi vai recidīvu visērtāk, neatkarīgi no tā, vai viņiem ir jautājumi par medikamentiem , bažas par pašinjicēšanu vai pat lielāku jautājumu par vēlmi pierādījumi, ka dzīve turpinās pat tad, ja dalībvalstis laika gaitā mainās. Pēc tam reaģēt mierīgi un atbalstoši.
Piemēram:
- Nekad nesaki: "Tas varētu būt sliktāk."
Jūs varētu teikt: "Tas ir daudz, lai risinātu. Vai vēlaties runāt vairāk?" - Nekad nesaki: "Tas ir slēpšanas svētība."
Jūs varētu teikt: "Tas ir šausmīgi. Jūs neesat viens. Es ar jums mācīšos, kā to pārvaldīt." - Nekad nesaki: "Ak Dievs, ko jūs darīsit?"
Jūs varētu teikt: "Kādas ir iespējas to ārstēt? Kā es varu palīdzēt?"
Tātad, kāda ir labākā lieta, ko varat pateikt, lai nodrošinātu tuvību un pārliecību? Tas ir:
"Ko es varu darīt, lai palīdzētu? Es esmu tevis priekšā."
Nodrošināt pārliecību
Ja kāda cilvēka ķermenis ar MS pārtrauc normālu darbību, tas var izraisīt personai lielu satraukumu, un to var pastiprināt steroīdu terapijas blakusparādības.
Tādi veidi, kā jūs varat atbalstīt tuvāko personu, ietver:
Ļaujiet viņai zināt, ka esat pieejams par vidējiem diennakts tekstiem vai tālruņa zvaniem. Tas ir tad, kad trauksme, šķiet, pasliktinās.
Ja steroīdu lietošana ir daļa no recidīvu ārstēšanas, cilvēkam var būt bažas par dažkārt neparasti sajukuma sajūtu un nezina, kāpēc. Jūs varat palīdzēt, atgādinot viņai, cik viegli ir aizmirst, ka trauksme var būt steroīdu ārstēšanas blakusparādība.
Sekojiet līdzi, lai saņemtu palīdzību
Daudziem cilvēkiem ar MS recidīviem nepieciešama papildu palīdzība nedēļu vai divas reizes, līdz simptomi samazinās. Cilvēki, kuri nesen diagnosticēti, var nezināt, kāda veida palīdzību vai atbalstu viņiem būs nepieciešams, jo viņu fiziskās spējas mainās. Ir vairāki veidi, kā jūs varat palīdzēt mazināt šo slodzi. Piemēram:
- Sagatavo un nometiet pārtiku: nejautā, vai persona to vēlas. Viņš vai viņa varētu atteikties domāt, ka tas jums apgrūtinās. Ir svarīgi saglabāt ēšanas laikā MS recidīvs.
- Piedāvājums vadīt transportlīdzekli: aizvediet viņu uz tikšanām, veicot pienākumus vai tikai ārpus mājas, lai nomainītu dekorācijas. MS recidīvu laikā cilvēkiem bieži rodas aizkavētas reakcijas un nejūtas ērti braukt. Jūs arī varētu piedāvāt bērnus doties uz parku, zooloģisko dārzu vai kaut kur citur nedēļas nogalē, dodot personai MS laiku atpūsties un atgūties.
Uzziniet vairāk par MS
Iegūstiet vairāk informācijas par šo slimību no Nacionālās multiplās sklerozes biedrības un Nacionālā neiroloģisko traucējumu un insultu institūta (NINDS). Jūsu draugs vai ģimenes loceklis jutīsies vēl vairāk atbalstījis jūsu laiku, lai "iepazītos" ar MS.
Esi drošs, ka sekos
Turpiniet pieskatīt personu, pat pēc vissliktākā MS recidīva beidzies. Visnopietnākie simptomi parasti ātri nokrisīsies pēc pirmajām steroīdu terapijas devām, bet pēc tam viņi var "pakustēties". Turklāt pastāv bažas par pastāvīgu nervu bojājumu un invaliditāti pēc recidīva, un tas nebūs zināms vairākas nedēļas. Šajā laikā un pēc laika turpiniet informēt viņu, ka esat pieejams, lai runātu par MS recidīvu un tā sekām.
Kas par to, kā jūtaties?
Protams, jūs esat sajukuši par šo nopietno slimību tuvumā jums. Jums ir nepieciešams arī mierinājums. Interesanti, ka jūs varat uzzināt, ka jūsu centieni pārliecināt un atbalstīt kādu, kas jums tuvu jaunā diagnozes vai MS recidīva laikā, liek jums justies labākam. Jūsu stabila, uzticama klātbūtne un apņemšanās var būtiski atšķirties, samazinot trauksmi un bažas. Abiem no jums.
> Avots:
> Recidīvu pārvaldīšana. Nacionālā multiplās sklerozes biedrība. http://www.nationalmssociety.org/Treating-MS/Managing-Relapses.