Šis galvassāpes veids ir daudz retāk nekā paģiras galvassāpes
Brīvdienu laikā var būt patīkama pieredze, kas saistīta ar šampanieša glāzi vai relaksējošu sarkanvīna glāzi. Tomēr citiem, alkohola lietošana var izraisīt galvassāpes tikai pēc trim stundām pēc patēriņa.
Pievērsīsim uzmanību tam, kas tieši ir kokteiļu galvassāpes, vairāk oficiāli pazīstams kā tūlītējs alkohola izraisīts galvassāpes.
Izpratne par kokteiļa galvassāpēm
Kaut arī daudzi no jums ir pazīstami ar baidīto, neērtām paģiru galvassāpēm pēc vakara dzeršanas ar vienu vai vairākiem alkoholiskajiem dzērieniem, tajā pašā vakarā rodas kokteiļu galvassāpes, un tas parasti nav saistīts ar alkohola patēriņa daudzumu.
Precīzāk, kokteiļu galvassāpes rodas 3 stundu laikā pēc tam, kad persona patērē alkoholisko dzērienu un izzūd 72 stundu laikā. Tas ietver arī vismaz vienu no šādām trim pazīmēm:
- Galvassāpes rodas abās galvas pusēs
- Galvassāpes ir pulsējošs vai pulsējošs (iedomājieties, ka jūsu smadzenes ir bungas)
- Galvassāpes pasliktinās fiziskās aktivitātes
Interesanti ir atzīmēt, ka kokteiļu galvassāpes ir daudz retāk nekā pagarinājuma galvassāpes, un tās var izraisīt dažādi alkohola daudzumi. Patiesībā dažiem cilvēkiem, jo īpaši migrēnas, tikai neliels daudzums alkohola var izraisīt šo galvassāpes.
Alkohols ir bieža galvassāpju trigrams
Alkohols ir ziņots kā trigeris primāro galvassāpes traucējumu gadījumā, tai skaitā migrēnas ar auru vai bez tā. Tomēr alkoholu neuzrāda kā izraisītāju tik daudz, cik jūs domājat. Piemēram, saskaņā ar pētījumu "Galvassāpes un sāpju žurnālā", aptuveni 30 procenti migrēnu ir ziņojuši par alkoholu kā gadījuma izraisītāju, savukārt tikai 10 procenti ziņoja par alkoholu kā par migrēnas izraisītāju.
To var izskaidrot ar faktu, ka migrēnas, kuru galvassāpes iedarbojas ar alkoholu, var pārtraukt alkohola lietošanu.
Turklāt alkoholiskie dzērieni ir atzīti par kopīgu klastera galvassāpju izraisītāju, lai arī zinātniskās pētniecības ziņojumi ir ļoti dažādi. Piemēram, dažos pētījumos ir konstatēts, ka alkohols izraisa galvassāpes aptuveni 50% cilvēku ar klastera galvassāpēm, bet citos pētījumos ir konstatēts daudz mazāks procentuālais daudzums.
Ir noskaidrots, ka arī alkohols ir potenciāls sprādziena tipa galvassāpju izraisītājs, izņemot pierādījumus, kas apstiprina, ka tas nav tik spēcīgs kā migrēnas un klastera galvassāpes.
Kā alkohols aktivizē galvassāpes
Saprast mehānismu, ar kuru alkohols var izraisīt šos atšķirīgos galvassāpju traucējumus, nav labi saprotams. Lai gan akūtu asinsvadu paplašināšanās smadzenēs (ko sauc par vazodilatāciju) var izskaidrot kokteiļu galvassāpes, tas, visticamāk, nav pagaidu gurna galvassāpju mehānisms (kad alkohola līmenis asinīs ir samazinājies līdz nullei). Šīs aizkavētās alkohola izraisītās galvassāpes eksperti uzskata, ka nervu ķīmiskās vielas, kas iesaistītas centrālās sāpju kontrolē, piemēram, serotonīns, visticamāk ir atbildīgas.
Visbeidzot, runājot par šiem alkohola izraisītajiem galvassāpēm, alkohola veids, šķiet, neietekmē arī to, vai cilvēkam ir galvassāpes.
Piemēram, lai gan sarkanvīns ir aprakstīts kā dominējošs migrēnas un klastera galvassāpju izraisītājs, baltvīns, šampanietis, dzirkstošie vīni un alus arī ir saistīti ar galvassāpēm.
Ko man darīt?
Ja alkohols jums ir galvassāpju izraisītājs, lūdzu, padomājiet, pirms dzerat. Jautājiet sev, vai ir vērts veidot galvassāpes un sagraut svinības vai brīvdienas vai radīt galvassāpes nākamajā dienā. Ņemot to vērā, ja alkohols dažreiz izraisa jums galvassāpes, tad mērenība vai šī balansa noteikšana, nevis atturēšanās, var būt saprātīgāka pieeja.
Vārds no
Protams, ja jūs un / vai citi esat noraizējies par alkohola lietošanu, lūdzu, meklējiet veselības aprūpes sniedzēja norādījumus, jo alkohola lietošana var radīt nopietnas sekas veselības un sociālajā jomā.
Visbeidzot, kamēr šajā rakstā uzmanība nav vērsta uz alkohola lietošanas traucējumiem, ja vēlaties saņemt plašāku informāciju, lūdzu, konsultējieties ar savu ārstu un apsveriet iespēju apmeklēt tīmekļa vietni www.niaaa.nih.gov no Nacionālā alkoholisma un alkoholisko dzērienu institūta.
Avoti
Galvassāpes klasifikācijas komiteja Starptautiskās galvassāpju biedrībā. "Starptautiskā galakšu traucējumu klasifikācija: 3. izdevums (beta versija)". Cephalalgia 2013; 33 (9): 629-808.
Panconesi A. Alkohola izraisītas galvassāpes: pierādījumi par centrālo mehānismu? J Neurosci lauku prakt. 2016 Apr-Jun; 7 (2): 269-75.
Panconesi A. Alkohols un migrēna: trigera faktors, patēriņš, mehānismi. Recenzija. J Galvassāpes. 2008 9: 19-27.
Panconesi A, Bartolozzi ML, Mugnai S, Guidi L. Alkohols kā primāro galvassāpju iedarbības uzturu: kāda ierosinātāja vietne varētu būt saderīga? Neurol Sci 2012; 33 Suppl1: S203-S205.
Panconesi A, Franchini M, Bartolozzi ML, Mugnai S, Guidi L. Alkoholiskie dzērieni izraisa primāras galvassāpes. Pain Med, 2013; 14 (8): 1254-9.