Veselības ieguvumi, lietojumi un daudz ko citu
N-acetilcisteīns ir antioksidants, kas tiek pārdots papildināšanas formā. Ko dēvē arī par N-acetilcisteīnu (vai NAC), N-acetilcisteīns organismā tiek pārvērsts aminoskābē, ko sauc par cisteīnu. Savukārt cisteīns palīdz ražot glutationu - antioksidantu, kam ir galvenā loma daudzu šūnu funkciju regulēšanā un palīdz kontrolēt imūnsistēmu . Atbalstītāji apgalvo, ka, izmantojot N-acetilcisteīna piedevas, var aizsargāt pret plašu veselības problēmu loku.
Izmanto
Alternatīvajā medicīnā tiek uzskatīts, ka N-acetilcisteīns palīdz dažādos apstākļos.
- bronhīts
- hroniska obstruktīva plaušu slimība (HOPS)
- ciroze
- cistiskā fibroze
- augsts holesterīna līmenis
- HIV un AIDS
- Lou Gehrig slimība
Turklāt daži proponents apgalvo, ka N-acetilcisteīns var palīdzēt novērst vēzi.
Veselības pabalsti
Pagaidām trūkst zinātniskā atbalsta par N-acetilcisteīna ieguvumiem. Tālāk ir apskatīti daži galvenie pētījumu rezultāti:
1) hronisks bronhīts
Saskaņā ar 2000. gada ziņojumu " Klīniskā terapija", N-acetilcisteīns var palīdzēt kontrolēt hronisko bronhiītu. Aplūkojot astoņu klīnisko pētījumu datus, ziņojuma autori konstatēja, ka ilgstoša N-acetilcisteīna lietošana var palīdzēt novērst akūtas hroniskas bronhīta uzliesmojumus un savukārt samazināt veselības aprūpes izmaksas.
Vairāk: dabas aizsardzības līdzekļiem pret bronhītu
2) diabēts
N-acetilcisteīns var palīdzēt diabēta ārstēšanā, liecina 2006. gada pētījums no Pamata un klīniskās fizioloģijas un farmakoloģijas žurnāla .
Iesaistot 32 pacientus ar 2. tipa cukura diabētu un 15 veseliem kontroles gadījumiem, pētījums atklāja, ka trīs mēnešu ārstēšana ar N-acetilcisteīnu palīdzēja regulēt glutatīna līmeni diabēta pacientiem. Pētījuma autori ierosina, ka glutationa līmeņu regulēšana var palīdzēt aizsargāt pret diabētiskās komplikācijas, ko izraisa brīvo radikāņu radītie bojājumi.
Vairāk: dabas aizsardzības līdzekļi diabēta ārstēšanai
3) polikistisko olnīcu sindroms
Saskaņā ar 2007. gada pētījumu žurnālā Acta Obstetricia et Gynecologica Scandinavica, N-acetilcisteīns var palīdzēt ārstēt policistisko olnīcu sindromu (PCOS). Vienam menstruācijas ciklam 573 pacienti ar PCOS tika ārstēti ar klomipēna citrātu (zāles, ko parasti lieto, lai izraisītu ovulāciju). Tālāk 470 no šiem pacientiem saņēma N-acetilcisteīna un klomifēna citrāta kombināciju citā menstruālā cikla laikā. Pētījuma rezultāti parādīja, ka pēc N-acetilcisteīna pievienošanas ievērojami uzlabojās ovulācijas pakāpe.
Skaties arī: Natural Remedies PCOS
4) Cistiskā fibroze
Saskaņā ar 1999. gada ziņojumu Acta Pediatrica, N-Acetylcysteine var nedaudz pozitīvi ietekmēt plaušu funkciju starp cilvēkiem ar cistisko fibrozi. Izdalot datus no 23 pētījumiem, ziņojuma autori secināja, ka nav pietiekamu pierādījumu N-acetilcisteīna izmantošanai cistiskās fibrozes ārstēšanā. Tomēr ziņojuma autori atzīmēja, ka ilgstoša N-acetilcisteīna lietošana var uzlabot plaušu funkciju pacientiem ar cistisko fibrozi.
5) HOPS
Pacientiem ar stabilu, mērenu līdz smagu hronisku obstruktīvu plaušu slimību (HOPS) N-acetilcisteīns var palīdzēt uzlabot fizisko spēju.
2009. gada pētījumā, kas publicēts Journal of Chest , 24 HOPS pacienti sešas nedēļas paņēma N-acetilcisteīns vai placebo dienā. Pēc divu pārtraukumu (lai novērstu N-acetilcisteīnu no terapijas grupas dalībnieku ķermeņiem), pētījuma dalībnieki tika pārcelti uz alternatīvo terapiju vēl sešas nedēļas. Pētījuma rezultāti liecināja, ka N-acetilcisteīns palīdzēja uzlabot vairākus elpošanas orgānu marķierus, piemēram, plaušu kapacitāti un fizisko izturību.
Brīdinājumi
Ir maz zināms par N-acetilcisteīna ilgstošas lietošanas drošību.
N-acetilcisteīns var izraisīt vairākas blakusparādības, tai skaitā sliktu dūšu, caureju un vemšanu.
Turklāt N-acetilcisteīns var palielināt homocisteīna līmeni (ar sirds slimību saistīta aminoskābe). Ja lietojat N-acetilcisteīnu, ir svarīgi regulāri pārbaudīt homocisteīna līmeni.
Pētījumos ar dzīvniekiem ziņots par dažām nevēlamām blakusparādībām (parasti ar lielākām devām), piemēram, plaušu hipertensiju un krampjiem.
Turklāt N-acetilcisteīns var mijiedarboties ar vairākiem medikamentiem (ieskaitot noteiktus asinsspiediena zāles, zāles, kas nomāc imūnsistēmu, vēža medikamentus un zāles, kas ārstē sāpes krūtīs).
Papildinājumi nav pārbaudīti drošībā un sakarā ar to, ka uztura bagātinātāji lielākoties nav reglamentēti, dažu produktu saturs var atšķirties no produkta etiķetē norādītā satura. Paturiet prātā arī to, ka nav nodrošināta uztura bagātinātāju drošība grūtniecēm, barojošām mātēm, bērniem un tiem, kam ir veselības traucējumi vai kuri lieto medikamentus. Šeit jūs varat saņemt papildu padomus par piedevu lietošanu.
Izmantojot to veselībai
Pateicoties nepietiekamam pētījumam, pārāk ātri ir ieteikt N-acetilcisteīnu jebkuram stāvoklim. Kaut arī N-acetilcisteīns var piedāvāt noteiktu ieguvumu veselībai, hroniskas veselības problēmas ar N-acetilcisteīna piedevām ārstēšana var izraisīt nopietnas sekas veselībai. Ja plānojat lietot N-acetilcisteīnu, konsultējieties ar savu ārstu, pirms sākat lietot papildterapiju.
> Avoti:
> Badawy A, Valsts O, Abdelgawad S. "N-acetilcisteīns un klomipēna cigareti olvulācijas indukcijai polikistisko olnīcu sindroms: pārbaužu pētījums". Acta Obstet Gynecol Scand. 2007; 86 (2): 218-22.
> Duijvestijn YC, zīmols PL. "Sistemātiska N-acetilcisteīna pārskatīšana cistiskā fibroze." Acta Pediatrija. 1999 Jan; 88 (1): 38-41.
> Grandjean EM, Berthet P, Ruffmann R, Leuenberger P. "Ilgstošas iekšķīgas ilgstošās N-acetilcisteīna efektivitāte hroniskajā bronhopulmonārā slimībā: publicēto dubultpūšamo, placebo kontrolējamo klīnisko pētījumu metaanalīze". Clin Ther. 2000. gada februāris; 22 (2): 209-21.
> Memoriālais Sloan-Kettering vēža centrs. "N-acetilcisteīns". 2011. gada janvāris.
> Ozkilic AC, Cengiz M, Ozaydin A, Cobanoglu A, Kanigur G. "N-acetilcisteīna terapijas nozīme pret oksidatīvo stāvokli pacientiem ar I tipa cukura diabētu." J Basic Clin Physiol Pharmacol. 2006; 17 (4): 245-54.
> Stav D, Raz M. "N-acetilcisteīna ietekme uz gaisa plūsmu HOPS: randomizēts placebo kontrolējamais pētījums". Krūtis 2009. gada augusts; 136 (2): 381-6.
> Merilendas universitātes medicīnas centrs. "Cisteīns"