Policistisko olnīcu sindroms ( PCOS ) ietekmē vismaz 10% sieviešu reproduktīvā vecuma Amerikas Savienotajās Valstīs. PCOS raksturo augsts testosterona līmenis (visām sievietēm ir testosterons, tāpat kā visiem vīriešiem ir estrogēns), radot sieviešu dzimuma hormonu nelīdzsvarotību. Faktiski PCOS ir visizplatītākais ovulācijas neauglības cēlonis hormona nelīdzsvarotības dēļ, ko novēro stāvoklim.
Ņemot neregulārus periodus ir noteikts simptoms PCOS . Tomēr ir daudzas lietas, kas var izraisīt neregulārus periodus, un PCOS nav vienīgais.
Kā tiek definēti neregulāri periodi?
Lielākā daļa parasto periodu vidēji ir no 28 līdz 32 dienām. Viss, kas ir īsāks par 21 dienu vai ilgāks par 35 dienām, tiek uzskatīts par neregulāru.
Dažām sievietēm ar PCOS katru mēnesi var būt regulāra ikmēneša cikls. Jā, jums var būt PCOS un regulāri ir periodi. Dažreiz periodi var būt pārāk bieži - notiek vairākas reizes mēnesī vai ilgst vairākas nedēļas vienlaikus. Smagas asiņošanas dēļ sievietes var kļūt anēmiskas vai tām ir zems dzelzs līmenis. Tomēr lielākajai daļai sieviešu ir neregulāra, nav, vai oligoovulācija.
Oligoovulācija ir tad, kad ovulācija notiek reti vai neregulāri, un parasti to klasificē kā 8 vai mazāk periodu gadā. Parasti sieviete ovulē vai atbrīvo nobriedušu olu reizi mēnesī, apmēram pusceļā ar savu ciklu.
Hormonu nelīdzsvarotības dēļ olšūnas nav nogatavojušās vai atbrīvojas, tāpat kā tām jābūt, un tās var izraisīt neauglību. Oligoovulāciju novēro sievietēm ar neregulāriem ciklus vai ļoti ilgu ciklu (vairāk nekā 50 dienas). Tas var apgrūtināt jūsu auglīgās dienas izsekošanu, ja mēģināt iedomāties.
Neregulāru periodu cēloņi
PCOS tiek diagnosticēts, ja sievietei ir neregulāri periodi papildus paaugstinātu androgēnu pazīmēm, vai nu viņas simptomi, vai asins analīzes.
Augsta testosterona (viena veida androgēna) simptomi ir neparasti matu augšana , matu izkrišana un pūtītes .
Ja esat pusaudzis, kurš nesen ieguvis pirmo periodu, vai vecāka sieviete, kas tuvojas olnīcu mazspējai (vai menopauzei), neregulāri cikli ir ļoti bieži, jo jūsu hormoni ir svārstīgi. Ja jūs zaudējat ievērojamu ķermeņa svaru vai ir daudz stresa, var tikt ietekmēti arī jūsu periodi.
Ar medicīniski runājot, hipotalāma amenoreja, grūtniecība un citi hormonālie traucējumi var izraisīt neregulārus vai nepastāvīgus periodus. Ir pat iespējams, ka sieviete piedzimst ar strukturālām novirzēm, kas var liegt viņai laiku, piemēram, dzemdes vai dzemdes kakla neesamību.
Neregulāru periodu ārstēšana
Atkarībā no jūsu mērķiem un veselības vēstures ir daudz dažādi veidi, kā ārstēt neregulārus periodus vai oligoovulāciju PCOS. Parasti tas nav labi, ja katru mēnesi neizdalās dzemdes oderējums. Tas var izraisīt endometrija uzliku veidošanos, palielinot dzemdes vēža risku.
Daži ārsti iesaka lietot perorālos kontracepcijas līdzekļus, lai līdzsvarotu hormonus un izveidotu regulāru ciklu. Lai gan šī iemesla dēļ nav norādīts, metformīns var arī palīdzēt dažām sievietēm regulēt viņu ciklu.
Sievietes ar PCOS var regulāri pārbaudīt menstruālo ciklu, veicot svara zudumu, izmaiņas ēšanas laikā un fizisko aktivitāti. Turklāt tiek pierādīts, ka uztura bagātinātājs inositols ir noderīgi regulēt periodus un līdzsvarot hormonus sievietēm ar PCOS.
Ja periodi pēkšņi kļūst neregulāras vai ja viņi nekad nav kļuvuši par parastajiem pusaudžiem , jums to vajadzētu pievērst jūsu ārsta uzmanībai. Var rasties nepieciešamība veikt papildu diagnostikas testus un / vai medicīnisku iejaukšanos.
Atjaunoja Angela Grassi, MS, RDN, LDN