Pēcnoderes pilināšana var palīdzēt justies labāk
Vai pēc noseguma pazeminošs līdzeklis veicina jūsu slikto astmas kontroli? Ja jūs domājat, ka tas var būt, iemācieties noteikt cēloni un pārbaudiet šos padomus, kā kontrolēt pilienu.
Pārskats
Pēcnoderes piliens ir stāvoklis, kas rodas, ja deguns izdala pārāk daudz gļotu . Kad šis lieko gļotu izdalās no deguna priekšpuses, parādās vienkāršs iesnas.
Pēc nasāla piliena rodas, ja jūsu deguna un citu dziedzeru liekā gļotāda izdalās no deguna zem kakla muguras. Šis process notiek dabiski, bet, ja jūs ražojat vairāk gļotu nekā parasti, vai jūsu gļotas ir ārkārtīgi biezas, jūs varat izjust nevēlamas sajūtas pēc nasāla piliena.
Simptomi
Lielākais pēcnodālo pilienveida simptoms ir ilgstošs diskomforts. Tā kā šķidrums uzkrājas jūsu kakla aizmugurē, jūs varat justies kā jums pastāvīgi vajadzētu norīt vai ka nieze ir jūsu kaklā, ka jūs nevarat saskrāpēt. Šis kairinājums var izraisīt arī klepus un sēkšanu , un pēcnozas pilēšana patiešām ir viens no visizplatītākajiem hroniskā klepus cēloņiem. Klepus var izraisīt papildu sāpīgumu un kairinājumu. Tāpēc atbilde uz jautājumu "Kas ir deguna pilieni" var būt tik grūta: simptomi parasti izraisa citus simptomus un rada citas problēmas.
Cēloņi
Tā kā pēcdzisuma pilēšana ir jūsu ķermeņa radītais pārāk daudz gļotu rezultāts, pastāv daudzi iespējamie cēloņi.
Gan gripa, gan saaukstēšanās var novest pie pēcdzemdību pilināšanas. Vides faktori, piemēram, alerģijas, daži pārtikas produkti un daži laika apstākļi, arī var padarīt pēcdzemdību pilienus biežāk. Atsevišķi medikamenti var novest pie pēcdzemdību pilināšanas, tāpat kā var novirzīties starpsienu un vispārēju sinusa infekciju vai iekaisumu.
Jebkas, kas izraisa jūsu ķermeņa radīšanu vairāk gļotu, var novest pie pēcdzemdību piliena.
Ārstēšana
Ārsts ieteicamā pēcnodarbības pilienveida ārstēšana ir atkarīga no gļotu uzkrāšanās cēloņa. Ja tiek vainota bakteriāla infekcija, var izrakstīt pamata antibiotikas. Prethistamīni un dekongestanti var palīdzēt atbrīvoties no gļotu uzkrāšanās, kad infekcija ir vīrusu, un vairākām gļotādu mazinošām zālēm ir arī šī problēma. Tomēr papildus šiem tradicionālajiem un ārsta izrakstītajiem vai ieteicamajiem pret ārstēšanas līdzekļiem ir vairāki mājas ārstēšanas veidi, kurus varat arī izmēģināt, lai mazinātu simptomus un cīnītos ar pēcnodālo pilienu cēloņiem.
Pēcnozalas pilienveida mājas ārstēšana
Katra no turpmākajām mājas procedūrām ir paredzēta, lai samazinātu pēcnoderes pilienu simptomus un palīdzētu apkarot dažus no visbiežāk sastopamajiem cēloņiem. Izmēģiniet katru no šīm mājas procedūrām vai izmēģiniet tos kopā, lai atrastu jums labu atvieglojumu. Ja jūsu simptomi pasliktinās un pēcdzemdību pilieni kļūst par lielu šķērsli jūsu dzīvē, apsveriet iespēju apmeklēt ārstu un pieprasīt zāles pēc receptes. Šeit ir daži mājas aizsardzības līdzekļi, kurus varat izmēģināt vispirms vai arī papildus noteiktai ārstēšanai.
Deguna apūdeņošana
Nazu apūdeņošana ietver fizioloģiskā šķīduma ievadīšanu deguna un deguna kanālos vai nu ar deguna aerosolu vai kārbiņu.
Neti podi ir populāra un pārbaudīta izvēle, kas var palīdzēt ātri noņemt daudz gļotu. Ja lietojat kaķu podu, tas nekavējoties nevar noņemt tūlīt pēc noseļošās pilināšanas no jūsu kakla, bet atbrīvos no daudzām gļotām, kas uzkrājas deguna un deguna blaknēs un beidzas, izraisot deguna uzkrāšanos ceļā. Esiet uzmanīgi, lai nepārslogotu oksimetazolīnu (Afrin deguna aerosola sastāvdaļu), jo ir bijuši ziņojumi par atkarību un atkārtotu sastrēgumu rašanos.
Iztvaicētāja vai Mitrinātāja izmantošana
Daudzi cilvēki uzskata, ka kairinājumu, ko izraisa pēcdzisuma pilieni, saasina sausais gaiss, kas var izraisīt klepus un kakla kairinājumu.
Izmantojot mitrinātāju savās mājās, jūs varat pasargāt savu kaklu no papildu sausa gaisa izraisa kairinājumu. Turklāt daudzi no pēcnodarbības pilināmiem cēloņiem, piemēram, alerģijām, lielā mērā tiek mazināti ar labu mitrinātāju. Tomēr mitrs gaiss dažiem cilvēkiem var radīt papildu gļotu problēmas, tādēļ noteikti pievērsiet uzmanību tam, kāda ietekme uz jums.
Propping galvu ar spilvenu
Daudzi cilvēki pamana, ka pēcnācējs pilināms ir vissliktākais no rīta vai vēlu naktī, un to var izraisīt gļotas, kas pietvīkojas jūsu kakla mugurpusei. Lai pārtrauktu gļotu no pūšanas, mēģiniet saspiest galvu agresīvākā leņķī, kad gulējat. Ja jūs spējat pacelt savu galvu uz asāku leņķi, gļotas nespēs apvienoties tikpat viegli, un jums vajadzētu ievērojami samazināt pēcnodālo pilienu rašanos agri no rīta vai visu nakti.
Alerģijas atvieglojumi
Viens no visbiežāk sastopamajiem pēcnodālo pilienu cēloņiem ir alerģiski gaisā , un, cīnoties pret dažiem visbiežāk sastopamajiem alerģēniem gaisā esošiem alerģijām, jūs varat neitrali cīnīties ar pēcnodarbības pilieniem. Pārliecinieties, ka rūpīgi iztvaikojat savu māju un glabājiet visu savu gultas piederumu tīru. Jūs varat apsvērt iespēju aizsargāt jūsu matracis ar putekļu ērcītes noturīgu pārklājumu, lai putekļi netiktu veidoti jūsu pakaišos un novestu pie pēdu deguna pilēšanas.
> Avots:
> American Academy of Otolaryngology-Head and Neck Surgery. Pēcnozaru pilēšana. http://www.entnet.org/content/post-nasal-drip.