Potīšu pēdu ortozes veidi

Turiet tavus potītus neitrālā stāvoklī, staigājot ar šo ierīci

Potītes pēdu ortoze (AFO) ir cieta lentīte, kas valkāta apakšstilbā, lai atbalstītu potīti un kāju. Šī ierīce pastaigu un citu ikdienas darbību laikā saglabā potīti neitrālā stāvoklī. AFO maigi pacelt savu kāju, potīti un pirkstiem, lai jūsu kājas nācās vilkt uz zemes, ejot. Tas palīdz uzlabot jūsu vispārējo drošību un ātrumu, ejot.

Cilvēki, kuri cieš no kāju krišanas vai nespēja pacelt pēdu, bieži vien valkā potīšu pēdu ortozi, lai palīdzētu papēžiem no kājām staigāt. Nosacījumi, kas var izraisīt kāju kritumu, ietver:

Ja jums ir grūti staigāt un pamanāt, ka jūs bieži pacelājat pirkstiem uz grīdas, jums vajadzētu apmeklēt ārstu, lai diagnosticētu savu stāvokli, un pēc tam apmeklētu savu fizioterapeitu. Viņš vai viņa var novērtēt jūsu stāvokli un sniegt jums stratēģijas, lai palīdzētu ārstēt jūsu kāju kritumu .

Jūsu fizioterapeits var novērtēt jūsu gaitu (bieži cilvēki ar kāju kritumu parāda lielu steppage gaitu modelis ). Viņš vai viņa var izrakstīt vingrinājumus, lai stiprinātu jūsu priekšējās tibialis muskuļus jūsu potīti priekšā. Ja jūsu kāju kritums ir īslaicīgs, var tikt izmantots ārējs, ārpus plaukta AFO. Ja šķiet, ka jūsu stāvoklis ir pastāvīgs, tad jums var būt nepieciešama pielāgota formas potītes pēdu ortoze.

Potīšu pēdu ortozes veidi

Ir pieejami dažādi potītes kāju ortozes veidi. Jūsu fizioterapeits var palīdzēt jums izvēlēties labāko jūsu īpašajam stāvoklim. Standarta AFO var būt liels un nedaudz savelkams, taču, iespējams, būs nepieciešams pilnībā stabilizēt potīti un kāju.

Mazāks, mobilāks AFO var būt viens ar aizmugures atsperu.

Šim AFO veidam ir maza, elastīga mugura, kas stiepjas un saglabā enerģiju, kad jūs pakāpējat. Kad jūs paceļat savu kāju no zemes, aizmugurējais atsperes pavediens palīdz jūsu stadijā pievienot nedaudz pavasari, ātri pacelinot kāju un pirkstu no zemes.

Otra veida potīšu pēdu ortoze ir viena ar sānu vai priekšējo lapu atsperi. Labums ir tas, ka, pārejot, tas var būt nedaudz vienkāršāks un mazāk redzams.

Brīdinājums: izmantojot potīšu pēdu ortozi, var nomocīt normāli jūsu kājām un potītēm, izraisot ādas nodilumu un bojājumu. Jums katru dienu jāpārbauda, ​​vai nav kāju ādas kairinājumu. Tas var ietvert:

Ja pamanāt kādu no šiem nosacījumiem, pārtrauciet lietot potīšu pēdu ortozi un nekavējoties vērsieties pie ārsta. Jums var būt nepieciešams, lai jūsu AFO pielāgotos pareizi.

Ja jums ir nodarīts ar pēdu kritumu, jūs varat gūt labumu no ierīces, ko sauc par potītes pēdu ortozi jūsu apavā. Ierīce, ja tā ir piemērota un pareizi nolietota, var palīdzēt jums staigāt ar uzlabotu soli un lielāku drošību. Jūsu fizioterapeits var palīdzēt jums iegūt un pareizi valkāt jūsu potītes pēdu ortozi.