High Steppage Gait Pattern

Pastaigas grūtības sakarā ar priekšējās tibialīzes vājumu

Augsts steppage gaitas modelis ir tas, kas rodas, ja jums ir kāju kritumu . Mutes piliens ir stāvoklis, ko izraisa jūsu priekšējā tibialis muskuļa vājums vai paralīze. Šis muskuļu līgumi, lai palīdzētu jūsu kājām un potītēm staigāt, staigājot. Tas nodrošina, ka jūsu kājā noņem grīdu, un jūs nepakļaujat pirkstiem uz zemes. Jūsu fizioterapeits var palīdzēt, ja pēc slimības vai ievainojumiem ir liels paklāju garums.

Ja jums ir priekšējā tibialis - paralīzes vājums, Jums var būt izteikta staipa gaita. Šīs gaitas laikā jūs pārāk gulējat gūžas un ceļgala kājām. Augsts steppage notiek, kad jūs pacelieties uz priekšu, paceļot kāju pa gaisu. Šīs gaitas modeļa iezīme ir tāda, ka pacelājat kāju augstu no grīdas, nodrošinot, ka jūs notīraties ar kāju pa zemi, nevis ceļojumu.

Apstākļi, kas var izraisīt tibialīzi, ir vājums vai paralīze, un pēc tam arī liels steppage gaitas modelis, ietver:

Ja Jums ir kāds no šiem nosacījumiem un jums ir grūti staigāt, jo jūs paklājat pirkstiem uz grīdas, nekavējoties jāmeklē ārsts, lai novērtētu jūsu priekšējās tibialis muskuļu funkciju. Viņš vai viņa var novirzīt tevi uz fizioterapeitu, lai palīdzētu izlabot šo augsto stepa gaitas modeli.

Ārstēšanās ar augsta tramdināšanas gaita

Ārstnieciskai procedūrai, kas saistīta ar lielu steppage gaitu, ir jākoncentrējas uz priekšējās tibialis muskuļu. Specifiskie potītes vingrinājumi var palīdzēt stiprināt jūsu priekšējo tibialīzi, un jūsu teļa stiepjas var palīdzēt nodrošināt, ka jūsu potītes kustības diapazons (ROM) ir labi uzturēts.

Jūsu fizioterapeits var izvēlēties izmantot nervu muskuļu elektrisko stimulāciju (NMES), lai palīdzētu uzlabot jūsu priekšējā tibialis muskuļu darbību. Šis elektriskais stimulācijas veids mākslīgi sagrauj jūsu muskuļus, palīdzot tam pareizi darboties.

Ja jūsu priekšējā tibialis vājums izraisa izēmi no muguras, jūsu fizioterapeits var izrakstīt atpakaļ vingrinājumus, lai palīdzētu iegūt spiedienu no sēžas nerva un atjaunot normālu darbību jūsu kājās. Vingrinājumi ir paredzēti, lai ļautu parastajiem ziņojumiem pārvietoties augšup un lejā jūsu sēžas nervu jūsu muguras lejasdaļā.

Var būt nepieciešama arī mācība par gaidīšanu un līdzsvaru, ja jums ir liels paklāju ejots. Jūsu PT var noteikt līdzsvaru, lai palīdzētu uzlabot jūsu vispārējo uztveri. Lai varētu pareizi iet, jums var būt vajadzīga palīgierīce, piemēram, quad cane vai riteņu gājējs. Jūsu fizioterapeits var nodrošināt, ka jūs pareizi lietojat palīgierīci.

Pielāgošana augstā makšķerēšanas āķa modelim

Dažreiz jūsu priekšējā tibialis muskuļa paralīze ir pastāvīga. Ja tas tā ir, jūs varat gūt labumu no īpašas locītavas, ko sauc par potītes pēdas ortozi (AFO) . Šī ķēdīte palīdz pacelt savu kāju un pirkstu no zemes. Tas mazina varbūtību, ka jūs pakļūstat pirkstiem uz zemes, un, kad valkāat savu AFO, jūsu augstā pakāpiena gaita jāpārtrauc.

Pagaidu risinājums priekšējā tibialis vājumam ir izmantot elastīgu joslu, lai palīdzētu pacelties jūsu kāju, kamēr jūs ejat. Savā kājā piestipriniet joslu tieši zem ceļgala un nostipriniet to pie kājas. Kad jūs pacelat savu kāju uz priekšu, elastīgā josla pavelk jūsu kāju uz augšu, un jūsu augsto steppage gaitas vairs nav nepieciešams, lai notīrītu pirkstiem no zemes. Acīmredzot elastīga josta ap kāju visu dienu var nebūt ērta, bet to kā īslaicīgu risinājumu var palīdzēt saglabāt drošu mobilitāti.

Kāda ir bīstamība, ka netiks apstrādāta jūsu augstā paklāju gaita? Drošība.

Ja jūs pacelājat pirkstu uz zemes, staigājot, jūs varat iestatīt sev uz leju, un tas var izraisīt traumas vai nopietnas sekas.

Vārds no

Pakāpeniska gaitas struktūra, kas izriet no priekšējā tibialīzes vājuma vai paralīzes, var apgrūtināt staigāšanu. Tas var palielināt jūsu iespējas zaudēt līdzsvaru, kas var izraisīt kritumu. Strādājot ar savu fizioterapeitu, jūs varat koncentrēties uz sava vājuma cēloni un strādāt, lai izvairītos no augstās pakāpienu gaitas.