Šeit ir dažas efektīvas stratēģijas, lai pārvaldītu jūsu seksuālo dzīvi ar IBS

Intimitālas problēmas cilvēkiem ar kairinātu zarnu sindromu

Kairinātu zarnu sindroms (IBS) var negatīvi ietekmēt daudzus dzīves aspektus, tostarp jūsu seksuālo dzīvi. Kas vēlas seksu, kad jūtaties skaļi? Turklāt, pavadot tik daudz laika, kas nodarbojas ar vannas istabas jautājumiem, ļoti grūti justies seksīgi. Dažiem cilvēkiem ar IBS bailes zaudēt zarnu kontroli turpina izvairīties no seksuālās intimitātes.

Seksuālā dzīve ar IBS var būt satraucošs ierosinājums. Tomēr, tā kā veselīga dzimumtieksme ir svarīga cilvēka stāvokļa sastāvdaļa, ir svarīgi, lai jūsu IBS dēļ neatsakās no seksuālās dzīves.

IBS un erektilās disfunkcijas

Ar IBS saistītās dzīves kvalitātes problēmas medicīnas profesijā jau sen aizmirstas, un IBS ietekme uz seksuālo darbību nav izņēmums. Tādējādi jums var nebūt pārsteidzoši uzzināt, ka šajā jomā nav veikti daudz pētījumu. Tomēr viens nesenais pētījums parādīja, ka vīriešiem ar IBS ir palielināts erektilās disfunkcijas risks.

IBS un bērnu seksuālās vardarbības apgādnieka zaudējuma gadījumā

Viena pētījuma uzmanība attiecībā uz seksu un IBS, kas ir pievērsusi zināmu uzmanību, ir fakts, ka seksuālas izmantošanas vēsture ir saistīta ar paaugstinātu IBS risku. Dažos pētījumos ir konstatēts arī saikne starp bērnu emocionālo vardarbību un IBS.

Tas izraisa dubultu izkropļojumu no potenciālajām seksuālajām problēmām tiem, kam ir IBS, kuri ir izdzīvojuši šādu ļaunprātīgu izmantošanu.

Intīma komunikācijas nozīme

Seksuāla dzīves ar IBS atslēga ir atklāta saziņa ar jūsu vajadzībām un bailēm ar savu partneri. Patiesa intimitāte rodas no jūsu visdziļāko domu un jūtu dalīšanas.

Lai gan tas var būt neērti apspriest jūsu zarnu simptomus ar savu partneri, to darot tikai, lai tuvinātu jūs.

Piešķirti, ne visi seksuālie partneri ir atbalstoši un saprotami. Ja jūs ilgstoši veicat attiecības ar neatbalstītu partneri, var būt nepieciešamas pāru konsultācijas, lai palīdzētu abiem jums atvērt vai atvērt veselīgākus sakarus. Ja jūs tikai iepazīsiet neatbalstošu partneri, tam vajadzētu būt sarkanam karodziņam. Ja cita persona agrāk nespēj apmierināt savas emocionālās un fiziskās vajadzības attiecībās, viņš vai viņa, iespējams, nav laba perspektīva ilgtermiņa saistībām.

Vārds no

Nekautrējieties par savām vajadzībām. Jūs neprasāt IBS. Tas ir kaut kas noticis ar jums. Atcerieties, ka jūs kopīgi izmantojat savas unikālas dāvanas kopā ar savu partneri, un tas nozīmē arī jūsu unikālās vajadzības. Jūsu partneris arī nav perfekts, jo viņš vai viņa savās partnerībās dod pats savu svētību un bagāžu. Jūs varat gūt labumu no indivīda vai pāru terapijas, ja jums nepieciešama palīdzība mācīties, lai paziņotu par savām problēmām un vajadzībām jūsu partnerim.

> Avoti:

> Hsu CY, Lin CL, Kao CH. Kairinātu zarnu sindroms ir saistīts ne tikai ar organiskām, bet arī ar psihoģenētisku erektilo disfunkciju. Starptautiskais impotences pētījumu žurnāls . Novembris-decembris 2015; 27 (6): 233-8. doi: 10.1038 / ijir.2015.25.

> Ziemeļkarolīnas universitāte Chapel Hill medicīnas skolā. Sievietes un kairinātu zarnu sindroms (IBS). UNC funkcionālo GI un kustību traucējumu centrs.

> Sansone RA, Sansone LA. Uzbudināms zarnu sindroms: attiecības ar ļaunprātīgu izmantošanu bērnībā. Inovācijas klīniskajā neirozinātnē . 2015, 12 (5-6): 34-37.