Vissliktākie lietas par IBS

Cilvēkiem, kam ir kairināts zarnu sindroms (IBS), nav nekas neparasts, lai atrastu, ka viņu ciešanas mazina citi. Viņiem tiek dotas šādas lietas: "Tas ir tikai IBS, priecājos, ka tas nav vēzis " vai "Vienkārši nepadariet tik lielu piedāvājumu, un jums būs labi." Kādi cilvēki bez IBS bieži nespēj saprast, ka IBS var ietekmēt gandrīz visus cilvēka dzīves aspektus, nevis labā veidā. Šeit es uzskaitīšu dažas no sliktākajām lietām, kā risināt IBS kā veidu, kā izglītot citus par to, kā patiešām patīk dzīvot ar šo traucējošo gremošanas traucējumiem.

1 -

Tas sāp

IBS sāpes nav mazs lieta. Daudziem cilvēkiem ar IBS viņu sāpes var būt graujošas un atspējotas. IBS sāpes var būt asas, stingras un intensīvas. Cilvēki bieži to raksturo tā, it kā viņu ķermenis tiek savīti ar spēcīgu spēku. Gāzes sāpes un zarnu kontrakcijas var padarīt personu dubultā. Sāpes var būt muguras lejasdaļā, apakšējā vēderā vai starā visā ķermenī. Daudzas sievietes to raksturo kā sliktākas nekā dzemdību laikā radušās dzemdības. Dažām sāpēm ir tik slikta, ka tās saasina vai tuvojas tai.

Bieži vien nav redzama ritma, kā arī iemesls, kā sāpes notiks. Tas padara to ļoti traucējošu visiem citiem dzīves aspektiem, piemēram, darbam, ģimenes pienākumiem un brīvā laika pavadīšanas pasākumiem.

2 -

Tas ir neērts

Fakts, ka IBS ietekmē gremošanas traucējumu procesu, simptomi var būt pazemojoši. Tas ir pavisam cits, lai citiem pateikt, ka jūs ciešat no migrēnas galvassāpēm, diabēta vai astmas, nevis teiktu cilvēkiem, ka jums ir sāpes no aizcietējumiem vai jums ir jābrauc uz vannas istabu, lai saņemtu caurejas steidzamību. Cilvēki ļoti izprot, kad cilvēkam, kam ir cukura diabēts, vajadzētu būt uz īpaša uztura vai ka migranta slimniekam, iespējams, vajadzēs gulēt tumšā telpā. Ar gremošanas trakta simptomiem saistītā stigmatizācija var radīt neērtības, ka personai ilgstoši jāatrodas vannas istabā (nemaz nerunājot par rūpes par smaržām!)

3 -

Jūs izlaižat lietas

IBS simptomu graujošais un neprognozējamais raksturs izraisa ievērojamu spēju piedalīties dzīves aktivitātēs. IBS liek cilvēkiem palaist garām darba gaitu, atcelt izbraucienus un pavadīt laiku sociālajos pasākumos. Veicot nākotnes plānus, kas lielākoties cilvēkiem var radīt aizrautību un pozitīvu paredzēšanu, cilvēks ar baidību var aizpildīt ar IBS. "Kā es to pārvaldīšu?", "Kā es jutos?" Un "Es nekad nevarētu izdarīt kaut ko līdzīgu", ir kopīgas domas cilvēkiem, kuri nevar paļauties uz viņu ķermeņa izjūtu labi. Jebkura persona ar IBS var pateikt, cik daudz dzīves viņi neatbildētos, jo viņi bija iestrēdzis vannas istabā vai mājās iestrēdzis, kas nodarbojas ar invaliditātes simptomiem.

4 -

Jūs nevarat ēst tāpat kā visi citi

Cilvēki, kuriem nav IBS, var baudīt pārtiku bez uztraukumiem. Viņiem nav jāuztraucas, ka viņi maksās karaļvalsts, lai ēst kaut ko, kam viņiem nevajadzētu. Viņiem nav jāuztraucas, ka vienkāršs ēšanas akts izraisīs vēdera uzpūšanos, vēdera krampjus vai caureju. Cilvēkiem ar IBS ir jāuztraucas par to, kad viņi ēd, ko viņi ēd un kā viņi ēd. Iepriekš mīlētie pārtikas produkti tagad var būt ārpus robežas. Bieži vien cilvēki ar IBS izlaiž ēdienus, lai neslimotu. Daudzi izvairās ēst no sociālā viedokļa - tas nav tikai vērts riskam.

5 -

Jūsu ārsts nezina, kā ar tevi sadarboties

Lielākā daļa ārstu dodas medicīnas jomā, jo viņi vēlas palīdzēt cilvēkiem uzlaboties. IBS rada izaicinājumu pat ārstu labākajai izpratnei, jo efektīvas IBS ārstēšanas iespējas ir tik ierobežotas. Ārsti var nodrošināt pārliecību, ka nav bijuši garām nopietnāki traucējumi, varbūt izrakstīti spazmolītiski vai cita veida IBS medikamenti, bet vēl nav spējīgi piedāvāt stabilu ārstēšanas plānu. Šis ierobežojums var būt tik satraucošs personai, kura sajūta tik slikti un kas saviem ārstiem uzmeklē atbildes, bet atgriežas bez jebkādas saprātīgas atvieglošanas.

6 -

Jūs nevarat iegādāties nepieciešamās drēbes

Kaut arī modeļu ierobežojumi var tikt uzskatīti par nelielu kaitējumu, tam var būt postoša ietekme uz cilvēka dzīves kvalitāti. Cilvēkiem, kam ir IBS, bieži vien ir jāizvēlas apģērbi ar elastīgām jostasvietām, lai pielāgotos smagai vēdera uzpūšanai un izliešanai . Daudzi cilvēki ar IBS valkā tikai tumšās bikses vannas negadījumu gadījumā . (Dziesmas, protams, vienkārši nav jautājums par sievieti ar IBS.) Tā kā mūsu kultūrā liels uzsvars tiek likts uz fizisko izskatu, šādi ierobežojumi var būtiski ietekmēt cilvēka pašcieņu.

7 -

Ikvienam ir teorija par to, kas jums jādara, lai uzlabotu

Atšķirībā no citām veselības problēmām, kurās cilvēki nekad nevarēja sapņot par eksperimentu trūkumu, IBS kāda iemesla dēļ šķiet uzskatāms par atklātu teritoriju. Šeit ir dažas lietas, kuras cilvēki ar IBS dzird pārāk bieži:

• "Viss, kas jums jādara, ir atpūsties, jūs vienkārši esat pārāk strikts."
• "Jums jāpārtrauc ēšanas lipekli . Mans draugs pārtrauca lietot glutēnu, un viņas IBS uzreiz uzlabojās."
• "Jums ir nepieciešams iegūt jaunu ārstu. Protams, tas, kas jums ir, tev nepalīdz."
• "Tas viss ir tavā galā. Vienkārši nedomājiet par to un jums būs labi."

8 -

Tas ietekmē jūsu darba dzīvi

Darbs ar neparedzamu gremošanas sistēmu var būtiski ietekmēt personas karjeras izvēli. Dažiem tas nozīmē, ka neienāk vēlamajā karjerā sakarā ar nespēju nokļūt skolā, lai iegūtu grādu. Attiecībā uz citiem tas nozīmē, ka nevarat paveikt darbu, kas jums patīk, jo jums ir jābūt tuvu vannas istabai vai arī jums ir jābūt elastīgam, lai izietu no darba nopietnu simptomu dēļ. Daudzi cilvēki, kam ir IBS, izvairās no darbavietām, kas saistītas ar ceļošanu, jo šādas prasības ir pārāk grūti uz ķermeņa. Tas var nozīmēt, ka IBS var ļoti negatīvi ietekmēt personas finanses.

9 -

Tas ietekmē cilvēkus, kuri jūs mīl

IBS ietekmē ne tikai personu ar traucējumiem. Bērni zaudē laiku kopā ar vecāku, kam vienam jābūt simptomiem. (Ārkārtīgi bērni ilgstoši var palikt vieni paši, kamēr viens no vecākiem ir iestrēdzis vannā!). Citus būtiskus zaudē sociālās iespējas. Visi, kas saistīti ar personu, kurai ir IBS, zina, ka noteiktas aktivitātes var tikt atceltas pēdējā brīdī vai nekad nav ieplānotas vispār, jo persona, kurai ir IBS, nevar piedalīties.