Sāpju vadīšana nav viegla. Ja jums ir problēmas ar sāpēm, jūs, iespējams, esat dzirdējuši par arniku, homeopātisko līdzekli, ko lieto gadsimtiem ilgi.
Arnica nāk no daudzgadīgā Arnica montana . Lai gan zāles tiek uzskatītas par toksiskām norijot, no vietnes arniku iegūtie krēmi, želejas un ziedes dažkārt tiek lietoti lokāli sāpēm un sāpēm muskuļos, asinsizplūdumiem, osteoartrītu un iekaisumu.
Homeopātijas līdzekļi, kas satur arniku, tiek ļoti atšķaidīti ar tādu procesu, kas rada maz vai vispār nav konstatējamas aktīvās sastāvdaļas.
Arnica priekšrocības - vai tā var palīdzēt?
Viens no visbiežāk izmantotajiem arnica veidiem ir zilumi un sāpes. Arnica balstītu želeju, krēmu, ziedi vai salvei lokāli tiek lietoti, lai veicinātu ādas dziedināšanu un nomierināšanu, vai arī homeopātisko formu lieto iekšķīgi. Arnica gels arī tiek popularizēts kā līdzeklis, lai mazinātu muskuļu sāpīgumu un sastiepumu izraisītas sāpes.
Saistītie : 6 garšaugi par sāpju mazināšanu
Vairākos pētījumos ir konstatēts, ka arnica nav efektīvāka nekā placebo, lai atvieglotu sāpes, pietūkumu un zilumu veidošanos. Tomēr citi pētījumi liecina, ka arnica var būt noderīga dažās situācijās.
Post-operācijas pietūkums un zilumi
Viens no visbiežāk izmantotajiem arnica veidiem ir zilumi pēc operācijas. Pierādījumi nav pārliecinoši, vai tas var palīdzēt. Piemēram, 2016. gada ziņojumā, kas publicēts Dermatoloģijas ķirurģijā , pētnieki pārskatīja iepriekš publicētus pētījumus par iekšķīgi lietojamās homeopātiskās arnikas, lokālas arnikas vai iekšķīgi lietojamās bromelainas lietošanu, lai novērstu vai ārstētu pēcdzemdību zilumus vai pietūkumu.
Lai gan četri no 13 klīniskajiem pētījumiem ziņoja par uzlabojumiem ar arniku, ziņojuma autori secināja, ka nav pietiekamu datu, lai atbalstītu vai nu arnica vai bromelainu.
Plastmasas un rekonstrukcijas ķirurģijā 2016. gadā publicētajā pētījumā tika pētīts arnica krēma, mukopolisaharīda polisulfāta krēma lietošana vai 118 pacientu, kuri bija pakļauti rinoplastyi, ārstēšanu.
Pēc cilvēku novērtēšanas 2., 5., 7. un 10. dienā pētnieki atklāja, ka cilvēki, kuri lietoja krēmu, novērtējuma laikā bija mazāk sasituši un mazāk piepūšušies nekā tiem, kuriem nebija ārstēšanas.
Osteoartrīts
Pētījumā, kas publicēts Cochrane sistemātisko pārskatu datubāzē 2013. gadā, piemēram, zinātnieki analizēja septiņus iepriekš publicētos klīniskos pētījumus, kas koncentrējās uz aktuālām augu izcelsmes terapijām cilvēkiem ar osteoartrītu.
Savā secinājumā pārskatīšanas autori apgalvo, ka "Arnica gēls, iespējams, uzlabo simptomus tikpat efektīvi kā gēli, kas satur nesteroīdus pretiekaisuma līdzekļus, bet ar labāku (un, iespējams, arī sliktāku) blakusparādību profilu".
Blakusparādības un piesardzība
Arnica nevajadzētu lietot iekšienē, jo var būt miegainība, sāpes vēderā, caureja, ātra sirdsdarbība, elpas trūkums, koma vai pat nāve. Kaut arī arnica var būt toksiska, lietojot to, homeopātiskās arnica produkti ir ļoti atšķaidītas formas, kuras parasti uzskata par drošām. Tomēr daži arnikas homeopātiskie veidi, īpaši lokāli produkti, var saturēt nosakāmus arnikas līmeņus.
Dažos gadījumos arnikas lokāla lietošana var izraisīt ādas kairinājumu, niezi, blisterus un citas ar alerģiju saistītas problēmas.
Uzmanieties, lai nelietotu lokālu arniku šķeltai vai jutīgai ādai vai lietotu ilgstošu laiku.
Ja esat grūtniece, barojat bērnu ar krūti vai plānojat veikt operāciju, konsultējieties ar ārstu pirms arnica lietošanas.
Arnica produkti var izraisīt alerģiskas reakcijas cilvēkiem, kas ir jutīgi pret ragvezi un citiem Asteraceae / Compositae ģimenes locekļiem (piemēram, krizantēmām, ziemassvētku eļļām, saulespuķēm un margrietiņiem)
Ir svarīgi paturēt prātā, ka, ārstējot stāvokli un izvairoties vai aizkavējot standarta aprūpi, var būt nopietnas sekas.
Kur to atrast
Hemopātijas arniku, kā arī arnika gelus, ziedes un krēmus var iegādāties dažos pārtikas produktu veikalos vai narkotiku veikalos.
Bottom Line
Tāpat kā lielākajā daļā homeopātisko līdzekļu, pierādījumi joprojām ir ļoti ierobežoti. Ja jūs joprojām apsverat izmantot arniku, vispirms konsultējieties ar savu veselības aprūpes pakalpojumu sniedzēju, lai noskaidrotu, kādi ir ieguvumi un trūkumi, un apspriediet, vai tas ir piemērots tieši Jums.
Avoti:
> Cameron M, Chrubasik S. Vietējās augu izcelsmes terapijas osteoartrīta ārstēšanai. Cochrane Database Syst Rev. 2013 31. maijs; (5): CD010538.
> Ho D, Jagdeo J, Valdorfs HA. Vai Arnikai un Bromelainam ir loma pēcoperācijas ekhimozes vai tūskas novēršanā? Sistemātiska literatūras apskats. Dermatol Surg. Aprīlis 2016; 42 (4): 445-63.
> Simsek G, Sari E, Kilic R, Bayar Muluk N. Arnica un mukopolisaharīdu polisulfāta lokālā lietošana atvieglo periorbitālu tūsku un ekhimozi atvērtā rhinoplasty: randomizēts kontrolētā klīniskā pētījumā. Plast Reconstr Surg. 2016. gada marts; 137 (3): 530e-535e.
Atruna: šajā vietnē sniegtā informācija ir paredzēta tikai izglītojošiem mērķiem, un tā nevar aizstāt padomu, diagnostiku vai ārstēšanu, ko veic licencēts ārsts. Tas nav paredzēts, lai aptvertu visus iespējamos piesardzības pasākumus, zāļu mijiedarbību, apstākļus vai nelabvēlīgu ietekmi. Jums vajadzētu meklēt tūlītēju medicīnisko aprūpi par jebkuru veselības problēmu un konsultēties ar savu ārstu, pirms lietojat alternatīvās zāles vai maināt savu shēmu.