Vanādijs ir metāls, kas atrodams dažos pārtikas produktos un pārdots uztura bagātinātāju veidā.
Lai gan tiek domāts, ka cilvēkiem var būt vajadzīgi nelieli daudzumi vanādī, lai noteiktu noteiktas bioloģiskās funkcijas, zinātniekiem vēl jānosaka, vai vanādijs ir jāuzskata par būtisku uzturvielu.
Izmanto
Alternatīvās medicīnā vanādija piedevas tiek popularizētas kā dabisks līdzeklis vairākiem veselības apstākļiem, tostarp:
- Anēmija
- Diabēts
- Sirds slimība
- Augsts asinsspiediens
- Augsts holesterīna līmenis
- Aptaukošanās
Turklāt daži alternatīvo medicīnu atbalstītāji apgalvo, ka vanādijs var ārstēt hangovers, uzlabot fizisko slodzi un novērst vēzi.
Veselības pabalsti
Lai gan pētījumi par vanādija ietekmi uz veselību ir ierobežoti un datēti, ir daži pierādījumi tam, ka vanādijs var sniegt noteiktus ieguvumus veselībai. Tālāk ir apskatīti vairāki galvenie pētījumu rezultāti:
1) Diabēts
Iepriekšējie pētījumi liecina, ka vanadāts (vanādija savienojums) var palīdzēt uzlabot organisma cukura līmeni asinīs (pazīstams arī kā "glikoze"). Turklāt daži provizoriskie pētījumi liecina, ka vanadāta un citi vanādīda savienojumi var veicināt glikozes pārvietošanos šūnās (kur glikoze tiek sadalīta un izmantota enerģijas iegūšanai).
Līdz šim ļoti nedaudzos klīniskajos pētījumos ir pārbaudīta vanādija lietošana diabēta ārstēšanā. Tomēr viens no nedaudzajiem pētījumiem, kas balstīti uz cilvēku, atklāja, ka vanadilsulfāts (vanādija forma) labvēlīgi ietekmēja pacientus ar 2. tipa cukura diabētu.
Publicēts žurnālā Metabolism 2000.gadā, pētījumā iesaistīti 16 diabēta pacienti. Pēc sešu nedēļu ilgas ārstēšanas ar vanadilsulfātu dažiem pacientiem konstatēja glikozes metabolismu un holesterīna līmeni. Tomēr vanadilsulfāts nekonstatēja rezistenci pret insulīnu vai palīdzēja regulēt cukura līmeni asinīs.
2) vēzis
Saskaņā ar 2002.gada ziņojumu, kas publicēts Kritiskās apskates in onkoloģijā / hematoloģijā, vanādijs uzrāda solījumu vēža ārstēšanai. Piemēram, laboratoriskie pētījumi par cilvēka šūnām parāda, ka vanādijs var veicināt apoptozi (tāda veida programmēta šūnu nāve, kas iesaistīta vēža šūnu izplatīšanās pārtraukšanā). Ir arī daži pierādījumi, ka vanādijs var palīdzēt nomākt vēža audzēju augšanu, saskaņā ar ziņojumu.
Tā kā šobrīd trūkst klīnisko pētījumu par vanādija efektivitāti pret vēzi, pārāk agri ieteikt vanādiju vēža ārstēšanai (vai vēža profilaksei).
3) Kaulu veselība
Testi ar dzīvniekiem un cilvēka šūnām liecina, ka vanādija savienojumi var veicināt osteogēni (procesu, kurā kaulu veidojošās šūnas ievieto jaunu kaulu materiālu) saskaņā ar 2006. gada ziņojumu, kas publicēts Kanādas fizioloģijas un farmakoloģijas žurnālā . Tomēr pašlaik trūkst klīnisko datu par vecādas lietošanu kaulu traucējumu profilaksei vai ārstēšanai.
Brīdinājumi
Maz zināms par to, ka regulāri tiek lietots vanādijs. Tomēr ir daži pierādījumi, ka vanādijs var būt kaitīgs cilvēkiem ar noteiktiem veselības stāvokļiem (tai skaitā asins, elpošanas sistēmas un imūnsistēmas traucējumiem).
Turklāt daži pētījumi liecina, ka pārmērīgs vanādija patēriņš var izraisīt aknu un / vai nieru bojājumus.
Ņemot vērā šos drošības apsvērumus, ir svarīgi meklēt medicīnisku palīdzību, ja apsverat lietot vanādiju.
Vanādija var izraisīt vairākas blakusparādības, tai skaitā sāpes vēderā, caureja , slikta dūša un vemšana.
Ir svarīgi paturēt prātā, ka piedevas nav pārbaudītas attiecībā uz drošību, un uztura bagātinātāji lielā mērā nav reglamentēti. Dažos gadījumos produkts var piegādāt devas, kas atšķiras no katras zāles norādītās summas. Citos gadījumos produkts var būt piesārņots ar citām vielām, piemēram, metāliem.
Turklāt nav nodrošināta bagātinātāju drošība grūtniecēm, barojošām mātēm, bērniem un tiem, kam ir veselības traucējumi vai kuri lieto zāles.
Pārtikas avoti un papildinājumi
Ziedu sēklas un melnie pipari ir divi galvenie vanādija pārtikas avoti. Vanādiju var atrast arī veselos graudos, jūras veltēs, gaļā un piena produktos.
Var iegādāties tiešsaistē, vanādija piedevas tiek pārdotas arī daudzos dabiskās pārtikas veikalos un veikalos, kas specializējušies uztura bagātinātājos.
Izmantojot to veselībai
Sakarā ar ierobežoto pētījumu, ir pārāk ātri ieteikt vanādiju kā ārstēšanu jebkuram stāvoklim. Ja jūs apsverat izmantot vanādiju hroniskam stāvoklim, vispirms konsultējieties ar savu ārstu. Pašnāvniecisks stāvoklis ar vanādiju un standarta aprūpes novēršana vai aizkavēšana var radīt nopietnas sekas.
Avoti
Barceloux ĢD. "Vanādijs". J Toxicol Clin Toxicol. 1999, 37 (2): 265-78.
Barrio DA, Etcheverry SB. "Potenciāla vanādija savienojumu izmantošana terapijā." Curr Med Chem. 2010; 17 (31): 3632-42.
Barrio DA, Etcheverry SB. "Vandijs un kaulu attīstība: šķietami signalizācijas ceļi." Can J Physiol Pharmacol. 2006 Jul; 84 (7): 677-86.
Evangelou AM. "Vandijs vēža ārstēšanā." Crit Rev Oncol Hematol. 2002. gada jūnijs; 42 (3): 249-65.
Goldfine AB, Patti ME, Zuberi L, Goldstein BJ, LeBlanc R, Landaker EJ, Jiang ZY, Willsky GR, Kahn CR. "Vanadilsulfāta metaboliskais efekts cilvēkiem ar insulīnneatkarīgu cukura diabētu: in vivo un in vitro pētījumi". Vielmaiņa. Marts 2000 marts; 49 (3): 400-10.