Ikvienam ir atšķirīga normāla versija, bet daži taburete nekad nav normāli
Vai jūs zināt normālu izkārnījumu, ja to redzētu? Lielākā daļa cilvēku domā, ka viņi zina, kā izskatās tipiska izkārnījumos , bet viņiem, iespējams, ir tikai pieredze ar pašu zarnu kustībām. Nav pamata salīdzināt ar citu zarnu paradumiem. Tas ir tādēļ, ka mums ir dabiska nevēlēšanās izkārnīties, bet arī tāpēc, ka mēs no agrīna vecuma mācāmies, ka zarnu kustība jārīkojas vieni paši, telpā.
Ja jūs nekad neredzat izkārnījumus ārpus savas, kā jūs zināt, ka jūsu ir normāli?
Ja jūsu ārsts nejautā par jūsu izkārnījumiem, piemēram, cik bieži jūs pārvietojat savu zarnu, vai jūsu izkārnījuma konsekvenci, kā to var novērtēt? Šodien ikviens var ieiet aptiekā un iegādāties zāles, kas modulēs zarnu kustības - vai nu palēninot to paātrināšanu, vai arī nepieprasot padomu ārstam vai pat farmaceitam. Tas viss var radīt grūtības, ja faktiski ir izkārnījumi vai zarnu kustība, jo tas nav labi saprotams, kad jākonsultējas ar ārstu. Turpiniet lasīt, lai uzzinātu vairāk par izkārnījumiem un par kurām pazīmēm un simptomiem jāziņo ārstiem.
Asinis izkārnījumos
Asinis izkārnījumos nekad nav normāls. Asins, kas ir sarkans, vai asinis, kas ir melns , tas nav svarīgi. Neviens no tiem nedrīkst būt jūsu izkārnījumos. Pat ja tas notiek tikai vienreiz. Pat ja jūs patiešām nevarat redzēt asinis (ko sauc par slepenas asinīm), un to var atrast tikai ar fecālo slepenu asiņu pārbaudi .
Kāda ir problēma ir zināt, vai sarkanā vai melnā krāsā, ko redzat jūsu izkārnījumos, patiesībā ir asinis. Ēšana pārtikā vai sarkanā, oranžā, melnā vai pat violetā krāsā bagātinātu piedevu dēļ var izraisīt sarkano izkārnījumu vai melnu izkārnījumu. Jo īpaši mākslīgā krāsošana var iziet cauri gremošanas sistēmai un izraisīt izkārnījumus, kas parādās sarkanā vai melnā krāsā.
Padomā par to, kas bija ēdis pēdējo dienu laikā, var palīdzēt noteikt, vai pārtiku vainot. Ja, ja izkārnījumos ir skaidri izteikta asiņošana, vai ja vispār nav skaidrs, kāpēc izkārnījumam ir sarkana vai melna (it īpaši, ja tā ir pārmērīga vai nepatīkama), nekavējoties vērsieties pie ārsta.
Gļotas ir izkārnījumos
Dažiem, piemēram, tiem, kam ir iekaisīga zarnu slimība (IBD) vai kairināts zarnu sindroms (IBS), gļotas izkārnījumos nav retums. Ar IBD, gļotas var būt gremošanas trakta iekaisuma rezultāts, un ar IBS to var izraisīt gļotu pārprodukcija. Bet gļotas var parādīties arī izkārnījumos citu iemeslu dēļ, piemēram, bakteriālas infekcijas, zarnu aizsprostošanās vai anālās delvas . Ja gļotas ir daļa no hroniskām slimībām, tā jānorāda nākamajā ārsta iecelšanā, bet, ja tas ir jauns simptoms, to pēc iespējas ātrāk jākontrolē ārsts.
Aizcietējums
Aizcietējumi ir bieži sastopama problēma, taču daži cilvēki var domāt, ka viņiem ir aizcietējumi, ja tie patiesībā nav. Katrai dienai nav nepieciešamas zarnu kustības, - mazāk par vienu izkārnījumu dienā vai vairāk nekā vienu dienu var arī būt normālā diapazonā. Mērķis ir nodrošināt mīkstu, viegli izdalītu izkārnījumu.
Ja izkārnījumi kļūst grūti, ietekmē vai izraisa sāpes, kad tas tiek nodots, tas var būt saistīts ar aizcietējumiem. Aizcietējums ir saistīts ar daudziem cēloņiem, tostarp dažu pretsāpju līdzekļu lietošanu, treniņu trūkumu vai dehidratāciju. Labā ziņa ir tā, ka aizcietējumi bieži vien nav nopietni, un to parasti var atrisināt ar mājas līdzekļiem, piemēram, dzerot vairāk ūdens un ēdot vairāk šķiedrvielu. Tomēr, ja aizcietējums turpinās, tas izraisa sāpes vai to var atvieglot tikai caur caurejas līdzekļiem, ir pienācis laiks sarunāties ar ārstu.
Caureja
Daudziem pieaugušajiem ir caureja (definēta kā izkārnījumos izkārnījumos, kas notiek 3 vai vairāk reizes dienā) vairākas reizes gadā.
Lielākā daļa caurejas gadījumu izzūd atsevišķi un ārstēšana nav nepieciešama. Tomēr caureja, kas saglabājas vai ko papildina citi simptomi, var liecināt par nopietnāku problēmu. Caureja ir tik bieži sastopama, un vairumā gadījumu tā pietrūkst tik ātri, ka lielākajai daļai gadījumu nav nepieciešama diagnoze vai ārstēšana. Līdz brīdim, kad tiek atklāts caurejas cēlonis, tas, iespējams, jau būs atrisināts. Cilvēkiem, kam ir kairināts zarnu sindroms (IBS) vai zarnu iekaisuma slimība (IBD), var būt caureja un izslēgšana. Ja intermitējoša caureja ir daļa no jūsu diagnosticētās slimības, tai var būt nepieciešama tūlītēja ārstēšana, bet tā jāapspriež ar ārstu. Pat tad, ja Jums ir IBS vai IBD, caureja, kurai pievienots svara zudums, ir nemainīga, izraisa dehidratāciju vai asiņaini, vajadzētu nekavējoties piezvanīt gastroenterologam.
Citas krāsas taburetes
Tabula var vadīt krāsu gammu, atkarībā no tā, ko esat ēduši un jebkādus vitamīnus, minerālvielas, piedevas vai zāles, ko lietojat. Daudzos gadījumos vienreizējs izkārnījums, kas ir krāsa, kas atšķiras no tipiskās, nerada bažas. Mākslīgās pārtikas krāsvielas vai pat ēdot lielu daudzumu pārtikas produktu ar dabiski dzīvīgām krāsām (piemēram, spināti vai burkāni) var novest pie zaļas vai oranžas izkārnījumiem vai starp tām. Ja neparasta krāsa saglabājas vai notiek vienlaikus ar citiem simptomiem, piemēram, caureja, aizcietējumi vai sāpes, par to pēc iespējas drīz jāziņo ārstam.
Bottom Line
Ja pamanāt pārmaiņas, ko izraisa jūsu zarnu darbība vai kas no tām iziet, konsultējieties ar savu ārstu. Daudzos gadījumos tas nebūs nekas, kas ir nopietns vai pat nepieciešama ārstēšana, kas nav izmaiņas diētā vai citos dzīvesveida ieradumos. Tomēr vienmēr labāk ir būt drošākam par nožēlu un noskaidrot, kas notiek, lai nodrošinātu, ka tas nav kaut kas lielāks sākums.