Ceļa sastiepums nozīmē, ka esat ievainojis vienu no saitēm ap ceļa locītavu. Ir četri galvenie saites, kas veicina ceļa stabilitāti . Turklāt ir daudz mazāku saišu, kas var izraisīt sāpes pēc traumas.
Izvairīšanās no spriedzes
Spriegums ir ievainojums saitēšanai, un celms ir muskuļu ievainojums. Sakari ir struktūras, kas savieno divus kaulus.
Cīņas ir svarīgas, lai pieļautu locītavu stabilitāti, tajā pašā laikā ļaujot locītavai kustēties. Ceļa gadījumā saites ļauj ceļgala locītavai griezties uz priekšu un atpakaļ, bet kontrolē pārmērīgas kustības. Ceļa ķēdes saites novērš pārmērīgu kustību no vienas puses uz otru, savukārt krustojumu saites ir svarīgas gan rotācijas, gan uz priekšu / atpakaļ.
Diagnoze
Sakot, ka kādam ir "ceļa sastiepums", nav briesmīgi noderīga diagnoze divu iemeslu dēļ:
- Tas nepasaka, kāda saite ir ievainota. Tas ir svarīgi, jo dažādas saites tiek ārstētas ļoti atšķirīgi. Piemēram, ACL ( priekšējās krustveida saites ) traumām bieži vien ir nepieciešama ķirurģiska rekonstrukcija. No otras puses, MCL (vidēja ķēdes saite) ievainojumi reti prasa ķirurģiju.
- Tas nepasaka, cik slikti saaukstē saite. Iemesls tam ir svarīgs, jo mazākas traumas parasti prasa nelielu ārstēšanu. Smagākiem traumām var būt nepieciešama ievērojama ārstēšana, rehabilitācija un, iespējams, operācija.
Neskatoties uz to, pacientiem bieži tiek teikts, ka viņiem ir ceļa sastiepums. Ja jums ir diagnosticēta ceļa sastiepums, mēģiniet iegūt vairāk informācijas. Uzziniet, kādas saites ir ievainotas, un tad jūs varēsit saprast vairāk par iespējamiem ārstēšanas veidiem un rehabilitāciju.
Traumu smagums
Bieži vien traumu sarežģītības pakāpe tiek noteikta, lai noteiktu ceļa locītavas traumas.
Kaitējuma pakāpe ir paredzēta, lai norādītu saistaudu bojājuma pakāpi. Parasti lielākā daļa ārstu vērtē skalā no 1 līdz 3. Pakaušu asaru pakāpes ir:
- I pakāpe: Neliels traumas, kas, iespējams, atjaunosies ar atpūtas un aktivitāšu izmaiņām 1-2 nedēļu laikā.
- II pakāpe: mērens ievainojums, daļēji saplūdušas saites, kas prasīs vairāk darbību ierobežojumu, un to atveseļošanai var būt nepieciešamas 4-6 nedēļas.
- III pakāpe: saaukstēšanās pilnīga vai gandrīz pilnīga. Atkarībā no sasaistītas saites, tam var būt nepieciešama ilgstošāka rehabilitācija vai ķirurģiska iejaukšanās.
Ir svarīgi paturēt prātā, ka šīs vispārējās klasifikācijas ir nedaudz patvaļīgas, un patiesība ir saite var tikt bojāta dažādos veidos visā spektrā, nezaudējot ievainojumu līdz pilnīgai asarai. Tādēļ šīs kategorijas vislabāk tiek izmantotas, lai sniegtu sportistiem traumas nopietnības izjūtu un grafiku, kādā gaidāma atgriešanās pie sporta aktivitātēm.
Ārstēšana
Kā norādīts, galvenā problēma, kas saistīta ar ievainojuma izraisīšanu, ir ceļa sastiepums, ir tas, ka šie vārdi nedaudz padara noderīgu informāciju. Zinot, ka konkrētā sasaistītā saite ir ievainota, jūsu ārsts palīdzēs jūsu komandai, lai atrastu vislabāko ārstēšanu, lai pēc iespējas drīzāk atgrieztos pie normālajām aktivitātēm.