Pastāvīgs nogurums var būt saistīts ar citiem cēloņiem
Infekciozā mononukleoze (vai mono) ir izplatīta lipīga slimība, kas var izraisīt dziļas noguruma vai noguruma simptomus, bet cik ilgi nogurums parasti ilgst? Kas vēl var izraisīt pastāvīgu nogurumu? Vai tas ir saistīts ar hronisku noguruma sindromu? Uzziniet, kā mono veicina nogurumu un kādus citus nosacījumus un miega traucējumus, piemēram, miega apnojas, lai apsvērt, vai nogurums nepasliktina.
Kas izraisa mononukleozi vai mono?
Mononukleoze nav miega traucējumi per se, bet tāpēc, ka tā ir tik bieži sastopama un nogurums var būt tik vājš, ir vērts pievērst uzmanību. To dažreiz sauc par "kissing slimību", jo tā ir viegli pārnest caur siekalām. Mono raksturo drudzis, mandeles vai kakla infekcija un limfmezglu pietūkums .
Mono izraisa Epstein-Barr vīruss (EBV), kas ir diezgan izplatīts, un beidzot inficē 90 līdz 95 procentus no visiem pieaugušajiem. Šo vīrusu izplata personīgais kontakts. Mono var izraisīt arī citomegalovīruss (CMV). Mono infekcijas ir ļoti izplatītas pusaudžiem un jauniem pieaugušajiem, jo īpaši tiem, kuri dzīvo tuvu ciemos, piemēram, kopmītnēs koledžu pilsētiņās.
Šīs slimības dēļ cilvēki bieži izjūt nogurumu, kas var būt noturīgs un smags. Pētījumā, kurā piedalījās 150 pacienti, nogurums atrisinājās lēnām un pēc sešiem mēnešiem tas joprojām bija 13% cilvēku.
Šķiet, ka sievietes ir biežākas un smagākas nekā vīrieši, it īpaši studentu vidū.
Smagi simptomi, kas saistīti ar Mono
Ļoti smagos gadījumos mononukleoze var izraisīt citus neiroloģiskus simptomus, kas ietekmē nervu sistēmu. Tās var būt meningīts un encefalīts, kas ir smadzeņu infekcijas vai smadzenēs un mugurkaula smadzenēs esošie audi, ko sauc par meninges.
Ja tas ir klāt, šī smagākā infekcija var izraisīt papildus simptomus, tostarp:
- Sajukums
- Intensīvas galvassāpes
- Augsta miegainība
- Koma
Šīs komplikācijas rodas ļoti reti. Ja tas ir klāt, var būt nepieciešama papildu medicīniska palīdzība, līdz stāvoklis uzlabojas vai izzūd. Tas var izraisīt hospitalizāciju ilgstošu dienu vai nedēļu laikā.
Ko darīt, ja nogurums neuzlabojas
Parasti noguruma simptomi, kas saistīti ar mono, pakāpeniski izzudīs vairāku nedēļu vai vairāku mēnešu laikā. Kā atzīmēts, mazākumā cilvēku nogurums joprojām var būt 6 mēnešus pēc sākotnējās inficēšanās. Šajos indivīdos var būt nepieciešama tālāka izvērtēšana.
Ja nogurums saglabājas ilgāk par sešiem mēnešiem, stāvoklis, ko sauc par hroniskā noguruma sindromu, var izklaidēt, jo EBV tika uzskatīts par iespējamu šī traucējuma cēloni . Lai gan tas nav pilnībā saprasts, tas var būt ilgstošas sākotnējās infekcijas ietekme.
Var būt arī svarīgi apskatīt citus miega traucējumus, kas var izraisīt miegainību un nogurumu, ieskaitot obstruktīvu miega apnoja un bezmiegu . Šie apstākļi bieži veicina miega traucējumus un ir ļoti bieži. Tā kā tos var izturēties atšķirīgi, tos nevajadzētu ignorēt kā tādiem, kam ir iespējama loma pastāvīgajos simptomā.
Vārds no
Ja jūs cīnās ar novājinošu nogurumu vai nogurumu, konsultējieties ar savu ārstu par nepieciešamību veikt turpmāku novērtēšanu, ieskaitot regulāras hipotireozes, anēmijas un miega traucējumu testus. Vajadzības gadījumā nodošana uz padomes sertificētu miega ārstu var ļaut veikt miega pētījumu, lai identificētu citus nemirkļa miega veicinātājus.
Ja tiek identificēta miega apnoja, ārstēšana ar nepārtrauktu pozitīvu elpceļu spiediena (CPAP) terapiju vai iekšķīgu lietošanu var palīdzēt. Miega traucējumu gadījumā ir pieejamas arī citas efektīvas ārstēšanas metodes, kas var palīdzēt jums justies un funkcionēt pēc iespējas labāk.
Retos gadījumos stimulējošo zāļu lietošana var būt nepieciešama, lai atrisinātu nepārtrauktu nogurumu.
> Avoti:
> Hicki, I et al "Pēcinfekcijas un hroniskā noguruma sindromi, ko sadedzina vīrusu un ne-vīrusu patogēni: iespējamais kohorta pētījums." BMJ . 2006; 333 (7568): 575.
> Macsween, KF et al "Infekciozā mononukleoze universitātes studentiem Apvienotajā Karalistē: slimības klīnisko pazīmju un seku novērtējums." Clin Infect Dis. 2010; 50 (5): 699-706.
> Rea, TD et al . "Epstein-Barr vīrusa infekciozās mononukleozes dabiskās vēstures perspektīvais pētījums". J Am Board Fam Pract. 2001; 14 (4): 234-42.
> Schellinger, PD un citi "Epstein-Barr vīrusa meningoencefalīts ar limfomas līdzīgu reakciju imūnkompetences uzņēmējā." Ann Neurol . 1999, 45 (5): 659-62.
> Balts, PD. "Kas izraisa ilgstošu nogurumu pēc infekciozās mononukleozes un vai tas mums kaut ko nozīmē par hronisku noguruma sindromu?" J Infect Dis . 2007; 196 (1): 4-5.