Hip sāpes ir izplatīta problēma, un tā var būt mulsinoša, jo ir daudz iemeslu. Ir svarīgi veikt precīzu simptomu cēloņa diagnostiku, lai atbilstoša ārstēšana varētu būt vērsta uz pamata problēmu.
Bieži sāpju sāpes
- Artrīts
Artrīts ir viens no visbiežākajiem gūžas sāpju cēloņiem, un ir pieejams daudz ārstēšanas līdzekļu. Ja konservatīvā ārstēšana neizdodas, gūžas locītavas operācijas ir opcija.
- Trochanteric Bursitis
Trokšņaina bursīts ir ārkārtīgi bieži sastopama problēma, kas izraisa Bursa iekaisumu gūžas locītavas ārpusē. - Tendinīts
Tendinīts var rasties jebkurā cīpslā, kas aptver gūžas locītavu. Visbiežāk sastopamā tendonīts gūžas vidū ir iliotibālā josla (IT josla) tendinīts . - Labral Tear
Labrums ir skrimslis, kas ieskauj gūžas locītavu. Hip- labrada asaras tiek atzītas par sāpju cēloni un sajūtām locītavā. Bieži vien gūžas artroskopija ir ārstēšanas iespēja. - Osteonekroze
Osteonekroze ir stāvoklis, kas rodas, ja asins plūsma uz kauliem ir ierobežota. Ja nepietiekams asins plūsmas daudzums sasniedz kaulu, šūnas mirst un kauls var sabrukt. Viena no visbiežāk sastopamajām osteonekrozes vietām ir gūžas locītava. - Lumbara sāpes - Rekomendētie simptomi
Daudzas muguras un mugurkaula problēmas var izraisīt simptomus ap sēžamvietu un gūžas locītavas. Visbiežāk sastopamās problēmas, kas izraisa sāpes gūžas rajonā, ir hernijas diski un išiass .
- Hip sindroma noņemšana
Hipoglikēmijas sindroms ir vārds, ko lieto, lai aprakstītu trīs atšķirīgas gūžas problēmas. Pirmais ir tas, kad IT josla pieskaras augšstilba ārpusei. Otrais gadījums notiek, kad dziļa gūžas locītava saskaras ar gūžas locītavas priekšu. Visbeidzot, skrimšļa vai labruma asaras, kas atrodas ap gurnu kontaktligzdu, var izraisīt snapping sajūtu.
- Muskuļu celmi
Gurnu un iegurņa muskuļu celmi var izraisīt sāpes un spazmas. Visbiežāk sastopamie celmi ir cirkšņa vilkumi un cīpslas celmi . - Hip lūzums
Gipu lūzums ir visizplatītākais gados vecākiem pacientiem ar osteoporozi . Sadrumstošu gurnu ārstēšanai nepieciešama operācija, lai aizstātu šķelto daļu vai labotu to ar metāla plāksni un skrūvēm. - Stresa lūzums
Gūžas stresa lūzumi ir visizplatītākie sportistiem, kuri piedalās sporta veidos ar lielu ietekmi, piemēram, tālsatiksmes skrējēji. Ārstēšana parasti ir veiksmīga, izvairoties no ietekmes aktivitātēm.
Bērnības gūžas problēmas:
- Attīstības displāzija
Ja gurni ir novirzīti vai novecojušies, tie var attīstīties nepareizi. Lai gan tas parasti nav sāpīgs kā bērns, tas novedīs pie agrīna artrīta un problēmas ar kājām. - Legg-Calve-Perthes slimība
To sauc arī par Pertesa slimību, tā ir problēma, kas līdzinās osteonekrozei (skat. Iepriekš), bet bērnībā. Ja tas ir smags, tas var izraisīt gūžas locītavas un agrīnie artrīta bojājumus.
Kad jums ir nepieciešams zvanīt savam ārstu par savu sāpes sāpēs?
Ja neesat pārliecināts par simptomu cēloni vai arī jūs nezināt, kādi īpašie ieteikumi par ārstēšanu ir Jūsu stāvoklī, jums vajadzētu lūgt medicīnisko palīdzību.
Gūžas sāpju ārstēšana ir vērsta uz konkrēto problēmas cēloni. Dažas pazīmes, kuras jums vajadzētu redzēt ārsts, ir šādas:
- Nespēja iet ērti uz skartās puses
- Traumas, kas izraisa deformāciju ap locītavu
- Hip sāpes, kas rodas naktī vai atpūšoties
- Hip sāpes, kas saglabājas pēc dažām dienām
- Nespēja saliekt gurnu
- Gūžas vai augšstilba rajona pietūkums
- Infekcijas pazīmes, tostarp drudzis, apsārtums, siltums
- Citi neparasti simptomi
Apstrāde
Ārstēšana ir atkarīga tikai no problēmas cēloņa. Tāpēc ir ļoti svarīgi, lai jūs saprastu simptomu cēloni pirms uzsākt ārstēšanas programmu.
Ja neesat pārliecināts par savu diagnozi vai stāvokļa smagumu, pirms ārstēšanas plāna uzsākšanas jums jākonsultējas.
Šeit ir norādītas dažas kopējas gūžas sāpju ārstēšanas metodes. Ne visi no šiem ārstēšanas veidiem ir piemēroti katram stāvoklim, bet tie var būt noderīgi jūsu situācijā.
- Atpūta: pirmā ārstēšana lielākajā daļā gadījumu, kas izraisa gūžas sāpes, ir locītavu atpūsties un ļaut akūtam iekaisumam nokrist. Bieži vien tas ir vienīgais solis, kas nepieciešams simptomu mazināšanai. Ja simptomi ir smagi, var būt noderīgi arī kruķi vai niedres .
- Ledus un siltuma pielietojums : ledus iepakojumi un siltuma paliktņi ir vieni no visbiežāk izmantotajiem iekaisuma ārstēšanas līdzekļiem. Daži cilvēki izvēlas vienu vai otru, un daži atvieglo kontrasta ārstēšanu, mainot ledus un siltumu. Parasti ledus tiek izmantots akūtai iekaisuma ārstēšanai un karstumam, lai iegūtu vairāk hroniskas palīdzības.
- Stiepšanās: stiepšanās muskuļos un cīpslās, kas ieskauj locītavu, var palīdzēt ar dažiem gūžas sāpju cēloņiem. Jāizveido laba rutīna, un pēc dažiem konkrētiem ieteikumiem tā tev palīdzēs.
- Fiziskā terapija : Fiziskā terapija ir svarīgs gandrīz visu ortopēdisko stāvokļu ārstēšanas aspekts. Fizikālie terapeiti izmanto dažādus nosacījumus, lai palielinātu spēku, atgūtu mobilitāti un palīdzētu pacientiem atgriezties pirms viņu traumu līmeņa.
- Pretiekaisuma līdzekļi: dažas nesteroīdās pretiekaisuma zāles, ko parasti sauc par NPL, ir daži no visbiežāk izrakstītajiem medikamentiem, īpaši pacientiem ar gūžas sāpēm, ko izraisa tādas problēmas kā artrīts, bursīts un tendinīts.