Sāpes mugurā ir viena no visbiežāk sastopamajām slimībām. Lai sāktu pozitīvu pusi, pacientiem ir jāsaprot, ka lielākā daļa muguras sāpju epizodes izzūd , un parasti tas notiek dažu nedēļu laikā. Diemžēl muguras sāpes var būt viena no visgrūtākajām un nomāktajām problēmām pacientiem un viņu ārstiem.
Izpratne par muguras sāpēm ir pareizas ārstēšanas atslēga.
Tā kā muguras sāpes dažreiz ir grūti ārstējamas, labāka izpratne par jūsu stāvokļa cēloni palīdzēs jūsu atveseļošanai.
Cēloņi
Jostasvietas muskuļu celms
Muskuļu celmi ir visizplatītākais muguras sāpju cēlonis. Pacienti var vai nevar atcerēties sākotnējo notikumu, kas izraisa to muskuļu spazmu , bet labās ziņas ir tas, ka lielākā daļa muguras sāpju epizodes no muskuļu celmiem pilnībā izzūd dažu nedēļu laikā.
Izlauztais disks
Pārtrauksts starpskriemeļu disks, ko sauc arī par herniated disku, ir vēl viens bieži cēlonis muguras sāpēm. Kā ārstēt muguras sāpes no herniated diska ir atkarīga no konkrētā indivīda un simptomi.
Diskogēna muguras sāpes
Tiek uzskatīts, ka diskogēnās muguras sāpes ir sāpes mugurā. Diskogēnas sāpes mugurā ir bojājums starpskriemeļu disku, bet bez diska trūces.
Mugurkaula stenoze
Mugurkaula stenoze izraisa muguras sāpes novecojošā populācijā. Kad mēs esam vecāki, mugurkaula kanāls var kļūt sašaurināts, daļēji pateicoties artrīta un citiem apstākļiem.
Ja mugurkaula kanāls kļūst pārāk ierobežots, muguras sāpes var būt rezultāts.
Zobu mugurkaula artrīts
Artrīts visbiežāk skar locītavu, piemēram, ceļus un pirkstus. Tomēr artrīts var ietekmēt jebkuru locītavu organismā, tai skaitā mugurkaula mazās locītavas. Slīpā artrīts var izraisīt sāpes mugurā ar kustību.
Spondilolestēze
Spondilolistēze izraisa muguras sāpes, jo blakus esošais skriemeļa kļūst nestabils un sāk "slīdēt". Visbiežākais spondilolestēzes cēlonis ir deģeneratīvas izmaiņas, kas izraisa mugurkaula normālu stabilizējošu struktūru zudumu. Ja mugurkauls kļūst nestabils, muguras sāpes var kļūt par problēmu.
Osteoporoze
Osteoporoze var izraisīt vairākas ortopēdiskas problēmas un vispārēju diskomfortu. Sāpes no muguras sāpēm no osteoporozes visbiežāk ir saistītas ar mugurkaula saspiešanas lūzumiem . Osteoporoze izraisa vājus kaulus un var izraisīt šos lūzumus.
Kad man jāgriežas pie ārsta muguras sāpēm?
Lielākā daļa muguras sāpju epizodes ilgst dažas dienas un pēc dažām nedēļām ir pilnībā atrisinātas. Ja jums ir jaunas muguras sāpes, jums jāsazinās ar savu ārstu, lai uzzinātu, vai jums ir nepieciešama turpmāka novērtēšana. Pastāv arī dažas brīdinājuma zīmes, kas var norādīt uz problēmu, kurai nepieciešama tūlītēja novērtēšana:
- Jūsu muguras sāpes saglabājas pēc dažām dienām
- Jūsu muguras sāpes pamodina tevi naktī
- Jums ir grūtības kontrolēt zarnu darbību vai urīnpūsli
- Jums ir drudzis, drebuļi, svīšana vai citas infekcijas pazīmes
- Citi neparasti simptomi
Apstrāde
Vissmestīgākais aspekts muguras sāpju ārstēšanā ir tas, ka bieži vien simptomu atrisināšanai nepieciešams laiks.
Lielākā daļa cilvēku atgūstas pilnībā, vienkārši izvairoties no stresa uz muguras. Pacienti bieži vien saņem palīdzību no ledus, siltuma un zāļu lietošanas. Ja pamata sāpju ārstēšana neatbrīvo simptomus, nākamais solis ir medicīniska novērtēšana. Atkarībā no simptomiem un problēmas ilguma ārsts var pareizi organizēt ārstēšanas grafiku.
Atkarībā no stāvokļa, kas izraisa jūsu simptomus, var ieteikt vairākus ārstēšanas veidus. Dažas muguras sāpju ārstēšanas iespējas ir šādas:
- Neķirurģiskā ārstēšana
Ne-ķirurģiskas iespējas parasti ir pirmais solis attieksmē pret muguras sāpēm. Atpūtai, ledus, siltumam, vingrinājumiem, medikamentiem un citām procedūrām viss var būt noderīgs simptomu mazināšanai.
- Alternatīvas ārstēšanas metodes
Alternatīvas ārstēšanas metodes ir populāras un bieži tik veiksmīgas kā tradicionālās medicīniskās procedūras daudzu veidu muguras sāpēm. Šīs ārstēšanas metodes bieži ir drošas un tikpat efektīvas kā zāles, ko lieto muguras sāpju ārstēšanai. - Mugurkaula operācija
Mugurkaula operācija parasti ir paredzēta muguras sāpju ārstēšanai, kas netiek atrisināta ar vienkāršiem soļiem. Tomēr ir daži nosacījumi, kad ķirurģija var būt nepieciešama. Jūsu ārsts var palīdzēt jums noteikt, kad ķirurģija var būt piemērota ārstēšana jūsu stāvoklī.
Avoti:
Biyani, A. Andersson, GB "Zema mugurā sāpes: Pathophysiology and Management J. Am. Acad. Ortho. Surg., March / April 2004; 12: 106 - 115.