Ja jums ir bijusi locekļu amputācija , jūs varat izmantot fiziskās terapijas kvalificētos pakalpojumus, lai palīdzētu jums atgūt maksimālu mobilitāti. Jūsu fizioterapeits var jums parādīt, kā izdarīt mācības, iemācīt jums, kā vadīt savu protēzi, un maksimāli palielināt mobilitāti, vienlaicīgi samazinot sāpes vai diskomfortu. Reabilitācija pēc ekstremitāšu amputācijas - apakšējās ekstremitātes vai augšējās ekstremitātes - parasti ietver vairākus dažādus komponentus.
Vingrinājumi var palīdzēt uzlabot jūsu spēku un kustību diapazonu. Iesaiņošana var palīdzēt veidot atlikušo ekstremitāšu, lai to sagatavotu pareizai protezēšanas lietošanai. Desensibilizācijas vingrinājumi var palīdzēt samazināt ekstremitāšu hipersensitivitāti.
Desensibilizācijas vingrinājumi var būt viena no jūsu rehabilitācijas programmas sastāvdaļām pēc ekstremitāšu amputācijas. Šie vingrinājumi ir paredzēti, lai palīdzētu mazināt paaugstinātu jutību, kas var rasties pēc amputācijas. Pēc amputācijas, jums var būt sajūta fantoma ekstremitāšu sāpes . Dažreiz jūsu ekstremitāšu beigas var kļūt ļoti jutīgas pret pieskārienu. Tas var padarīt zobu protēzi sarežģītu vai neiespējamu.
Kāpēc ir nepieciešami desensibilizācijas vingrinājumi pēc amputācijas?
Pēc ekstremitāšu amputācijas pa izārstēto ķirurģisko griezumu var attīstīties paaugstinātas jutības zona. Tas var izraisīt sāpīgu kompresijas saiti, un tas var traucēt protezēšanu. Īpaši desensibilizācijas vingrinājumi var palīdzēt samazināt šo neērto sajūtu.
Šī tehnika ietver pakāpenisku tekstūras un spiediena paaugstināšanos paaugstināta jutīguma zonā. Konsekventi nodrošinot mainīgu ievadi jūsu atlikušo ekstremitāšu nerviem, hipersensitivitāte samazināsies, un protezēšana var kļūt ērtāka un dabīgāka.
Pirms desensitizācijas vingrinājumu uzsākšanas vai jebkura cita veida uzdevuma veikšanas pēc amputācijas pārbaudes ar savu ārstu vai fizioterapeitu, lai pārliecinātos, ka vingrinājumi ir droši.
Nekavējoties nedrīkstat berzt materiālu virs atvērtas griezuma vai brūces kā daļu no desensibilizācijas vingrinājumiem. Tas var izraisīt infekciju, iekļūstot ķermenī caur griezumu.
Lai sāktu, viegli saskaldiet gludu tekstūru materiālu, piemēram, zīdu, pāri paaugstinātas jutības vietai. Turpiniet uz priekšu un atpakaļ, lokos un izlases virzienos. Noteikti jāaptver visa teritorija, kas var būt paaugstināta jutība. Jums vajadzētu sajust diskomfortu, niezi, sāpes vai jutīgas sajūtas, vienlaikus berzējot materiālu uz atlikušo ekstremitāšu. Dažas minūtes jums jātērē jutīgajā zonā, un desensitizācijas vingrinājumus var veikt vairākas reizes katru dienu.
Kad jūs pārtraucat berzēt jūsu ekstremitāšu laikā desensitization
vingrinājumi, nekomfortajām sajūtām, kas jums jūtas, vajadzētu pazust. Vismaz jāsamazinās intensitāte.
Kad sajūta diennakti vai nedēļās kļūst ērta, uzlabojiet tekstūru, kā arī spiedienu. Var būt nepieciešama nelīdzena virsma, un var būt nepieciešams nedaudz lielāks spiediens pret jūsu atlikušo ekstremitāšu. Desensibilizācija jāveic ik pēc divām stundām 15 minūtes visu dienu.
Dažādas tekstūras, ko izmanto desensibilizācijas vingrinājumiem
Jūsu desensibilizācijas vingrinājumiem vajadzētu izmantot dažādas tekstūras.
Tas var palīdzēt jums pakāpeniski samazināt jutīgo hipersensitivitāti jūsu atlikušajā ekstremitātē. Jūsu fizioterapeits var dot jums idejas par dažādām faktūrām, kuras jāizmanto, lai paaugstinātu jūsu desensibilizācijas vingrinājumus.
Tekstu attīstība var noritēt no gludas uz neapstrādātu šādi:
- Zīda
- Kokvilna
- Velvet
- Velvets
- Vilna
Jūsu tolerance pret katru tekstūru var atšķirties, un jums var rasties lēna attīstība dažu dienu laikā (vai nedēļās) katram tekstūras tipam. Šajā laikā ļoti svarīgi ir cieši sadarboties ar savu PT un ārstu, lai jūs precīzi zinātu, ko sagaidīt ar desensibilizācijas vingrinājumiem.
Vārds no
Veicot desensibilizācijas vingrinājumus, izmantojot dažādas virsmas un spiedienu, jūs, iespējams, var samazināt vispārējo paaugstinātas jutības spēju pieskarties atlikušajam ekstremitātam.
Iesaistīšanās visaptverošā rehabilitācijas programmā, ieskaitot vingrinājumus un desensibilizācijas vingrinājumus, var palīdzēt veiksmīgai atveseļošanai pēc ekstremitāšu amputācijas.