6 dzīvesveida izmaiņas un čūlas ārstēšanas iespējas, kuras jums vajadzētu zināt
Zarnas ir iekaisis vai bojājums, kas veido vēdera vai divpadsmitpirkstu zarnas, kas ir tievās zarnas pirmā daļa, oderi. Tas ir viens no visbiežāk sastopamajiem zarnu trakta traucējumiem, ko novēro ārsti. Tiek uzskatīts, ka no 5 līdz 10 procentiem no visiem cilvēkiem būs pieredze viena viņu dzīves laikā. Tas nozīmē, ka, ja atradīsiet sev vienu, ārsts var apspriest ar jums šādas ārstēšanas iespējas.
Atmest smēķēšanu
Ir pierādīts, ka smēķēšana kavē čūlas sadzīšanu un ir saistīta ar čūlas recidīvu. Tādēļ, ja jūs smēķējat, jums vajadzētu mēģināt atmest.
Mainīt savu uzturu
Ārsti agrāk bija ieteikuši cilvēkiem ar čūlas, lai izvairītos no pikanta, taukainas un skābās pārtikas. Tomēr ir pierādīts, ka mīksta diēta nav efektīva, lai ārstētu vai izvairītos no čūlas. Tas nenozīmē, ka mītisks uzturs ir slikts čūlas slimniekiem. Patiesībā tas var likt jums justies labāk.
Ēšana banānu, maizes un rīsu uzturā ilgtermiņā nespēs palīdzēt jūsu stāvoklim. Tā vietā aizpildiet diētu ar pārtikas produktiem, kas var palīdzēt uzlabot jūsu stāvokli. Piemēram, pārtikas produkti, kuriem ir tādi savienojumi kā flavonoīdi vai polifenoli, var aizsargāt GI traktu.
Saskaņā ar zinātnisko pārskatu, kas publicēts Farmācijas un Bioallied Sciences žurnālā , pārtikas produkti, kas satur polifenolu savienojumus, piemēram, olīveļļā atrastu kvercetīnu, vīnogas, tumšās ķirši un tumšās ogas, piemēram, mellenes, kazenes un mellenes, un kukaiņu skābi - atrast olīveļļu, zemenes un dzērvenes - var novērst un samazināt dažus čūlas.
Pievienojot jogurtu, kefīru un citus fermentētus pārtikas produktus, kas satur dzīvas baktēriju organismus, kurus sauc par probiotikām, var palīdzēt padarīt zarnu vidi par labu čūlas ārstēšanai, apkarojot Helicobacter pylori (H. pylori) . Šīs baktērijas ir galvenais čūlu cēlonis.
Parasti diētu, kas bagāts ar vitamīniem un minerālvielām, palīdzēs jūsu organismam.
Tomēr, sakarā ar čūlu, daži pārtikas produkti var radīt vairāk nepatikšanas nekā citi. Daži kopēji pārtikas produkti, kas saasina čūlas simptomus, ir kafija, piens, alkoholiskie dzērieni un cepti ēdieni.
H2 blokatori
Šīs ir skābes nomācošas zāles, no kurām lielākā daļa ārstu ārstē čūlas. Tie samazina skābes daudzumu, kas rodas kuņģī, bloķējot histamīnu, spēcīgu skābes sekrēcijas stimulatoru. Pēc dažām nedēļām tie ievērojami samazina sāpes.
Pirmajās ārstēšanas dienās ārsti bieži iesaka lietot arī antacīdu sāpju mazināšanai. Sākotnēji ārstēšana ilgst sešas līdz astoņas nedēļas. Lielākā daļa H. pylori izraisīto čūlu neatkārto pēc veiksmīgas izskaušanas. Tomēr dažiem pacientiem to čūlas atgriežas, un viņiem ir jāturpina uzturēšanas terapija gadiem ilgi. H2-blokatorus lieto gan kuņģa, gan divpadsmitpirkstu zarnas čūlu ārstēšanai. Šie ir:
Protonu sūkņu inhibitori (PPI)
Protonu sūkņa inhibitori maina skābes skābes ražošanu, pilnīgāk to bloķējot, apturot skābes skābes sūkni - pēdējo skābes sekrēcijas soli. Prilosec (omeprazols ), un to lieto īslaicīgas čūlas slimības ārstēšanai. Var arī lietot līdzīgas zāles, ieskaitot prevakīdu (Ianosprazolu ).
Gļotādas aizsardzības līdzekļi
Gļotādas aizsargājošās zāles aizsargā kuņģa gļotādu no skābes, bet tās aizsargājošās zāles neaizkavē kuņģa skābes izdalīšanos. Tā vietā viņi pasargā vēdera gļotādu no skābes bojājumiem.
Divi vispārpieņemti aizsargājoši līdzekļi ir:
- Karafāts (sacralfāts): šis medikaments piesaista čūlu, radot aizsarg barjeru, kas ļauj čūlas dziedēt un kavē turpmāku bojājumu kuņģa skābes iedarbībā. Sucralfāts ir apstiprināts divpadsmitpirkstu zarnas čūlas īslaicīgai ārstēšanai un uzturēšanai.
- Cytotec (misoprostols): šis sintētiskais prostaglandīns, viela, ko dabiski ražo ķermenis, aizsargā kuņģa apšuvumu, palielinot gļotu un bikarbonātu veidošanos un uzlabojot asinsriti kuņģī. Tas ir apstiprināts tikai NPL lietošanas izraisītu čūlu profilaksei.
Divas parastās bezrecepšu zāles ir šādas:
- Antacīdi: Šīs bezrecepšu zāles var īslaicīgi atbrīvot no čūlas sāpēm, neitralizējot kuņģa skābi. Viņiem var būt arī gļotādas aizsardzības loma. Daudzi antacīdu marki ir pieejami bez receptes.
- Bismuta subalicilāts: Bismuta subalicilātam ir gan aizsargājošs efekts, gan antibakteriāls efekts pret H. pylori.
Antibiotikas
Atklājot saikni starp čūlas un H. pylori, ir radusies jauna ārstēšanas iespēja. Tagad, papildus ārstēšanai, kuras mērķis ir samazināt kuņģa skābes veidošanos, ārsti var izrakstīt antibiotikas pacientiem ar H. pylori. Izslēdzot H. pylori, čūla tagad var dziedēt un visticamāk neatgriezīsies.
Avoti:
Sumbul S, Ahmad MA, Mohd A, Mohd A. Fenolu savienojumu loma peptiskajā čūla: pārskats. J Pharm Bioallied Sci. 2011. gada jūlijs; 3 (3): 361-7. doi: 10.4103 / 0975-7406.84437.
Safavi M, Sabourian R, Foruumadi A. Helicobacter pylori infekcijas ārstēšana: pašreizējā un nākotnes izpratne. Pasaules J Clin lietās. 2016. gada 16. janvāris; 4 (1): 5-19. doi: 10.12998 / wjcc.v4.i1.5