Mēs nepatīk runāt par terminālu vēzi . Vienīgais termins var radīt asaras un cerības zaudēšanas sajūtu. Tomēr pat tad, ja jums tiek sniegta termināla vai beigu stadijas vēža diagnoze, ir cerība. Kas var palīdzēt jums tikt galā un atjaunot cerību dzīves beigās?
Ko tas nozīmē, ja vēzis ir terminālis
Vispirms ir svarīgi definēt, kas domāts, kad vēzis ir terminālis.
Kaut gan definīcijas ir atšķirīgas, izlemjot, ka diagnoze ir terminālis, parasti nozīmē, ka vēzi nevar izārstēt un ka dzīvošanai ir ierobežots laiks. Veselības aprūpes iestādē to var definēt kā sešus mēnešus, bet tas var būt īsāks vai garāks. Vēl viens veids, kā definēt vēža diagnozi kā termināli, ir laiks, kad ārstēšanas blakusparādības, kuru mērķis ir pagarināt dzīvi, pārsniedz šo ārstēšanas ieguvumu.
Norādot, ka vēzis ir terminālis, nenozīmē, ka visa ārstēšana apstājas. Drīzāk tas nozīmē, ka tā vietā, lai koncentrētos uz ārstēšanu, kas domāta vēža ārstēšanai vai dzīves ilguma pagarināšanai, ārstēšana nevis koncentrējas uz komfortu un vislabāko dzīves kvalitāti laikā, kas palicis.
Padomi rīcībai
Zemāk ir minēti daži padomi, kas palīdzējuši dažiem cilvēkiem risināt galējā vēža diagnozi. Tāpat kā visi ir atšķirīgi, daži no šiem padomiem var būt noderīgi, bet citi neatbilst jūsu īpašajām vajadzībām.
Turklāt, tāpat kā ir daudzi skumjas posmi, kas ne vienmēr notiek, lai daži no šiem padomiem varētu būt noderīgi vienā dienā, bet ne cits.
Pievieno Humora devu
Cienījamais draugs atrada humoru, kas bija viņas pēdējo dienu pamats vēzim. Viņa lūdza draugus nosūtīt viņai jautras izteicienus un citātus, nosūtīt smieklīgas kārtis un skatīties viņas funny video.
Viņa atklāja, ka smiekli ne tikai palīdzēja viņai tikt galā ar katru dienu, bet arī būtiski samazināja viņas sāpes.
Ir svarīgi būt jutīgam, ja jums ir mīļš cilvēks, kas spēj tikt galā ar šo diagnozi un pats sevi piedod, ja jūs saskaras ar savu galīgo diagnozi. Būs dienas, kad jūs nevēlaties smieties. Būs dienas, kad jums būs nepieciešams izteikt savu sērgu un dienas, kad pēdējā lieta, kas jums nepieciešams, ir ikvienam ieteikt, ka jūs esat "pozitīvs". Still atverot savu sirdi spēka smiekli un humoru.
Izraudzīsiet sava pārstāvja ģimenes locekli vai draugu
Tas var būt neticami iztukšots, lai nepārtraukti atbildētu uz jautājumiem par to, kā jūs darāt, nerunājot par to, kā izskaidrot izvēli, ko esat pieņēmis vai ko neesat izdarījis attiecībā uz ārstēšanu. Padomājiet par līdzīgi domājošu cilvēku, kas atrodas jūsu ģimenes un draugu vidū. Vēlams kāds spēcīgs, kas spēj tev runāt par tavām vēlmēm, ja pats nejutīsies pietiekami spēcīgs. Padomājiet par to, kurš ir elastīgs (ir grūti paredzēt, kad var būt nepieciešams viņu atbalsts), un kādam, kurš nevēlas izsaukt zvanus, sūtīt e-pastus un atjaunināt jūsu rūpes Bridge vietni, ja jums tāds ir.
Aptver sevi ar līdzīgi domājošiem un pozitīviem cilvēkiem
Būsim atklāti. Mums visiem ir cilvēki mūsu dzīvē, kurus mēs baudām, un cilvēki, kurus mēs principā vienkārši pakļaujam.
Kad tev ir teikts, ka esi terminālis, ģimene un draugi var iziet no meža, cerot redzēt tevi pēdējo reizi. Jūs varētu baidīties, ka jūs aizvainīsit mīļotos, stāvot stingri, kad jūs nevēlaties apmeklētājus vai arī jums ir nepieciešams laiks vienatnē. Nav nekas nepareizs, jo tas atbilstu jūsu vajadzībām un jūtām. Nav nekā savdabīgs par to, ka vēlaties pavadīt laiku tikai tiem cilvēkiem, kuri pacelj garu. Tas var palīdzēt aizņemt kādu laiku un apspriest savus cilvēkus ar savu pārstāvi un runāt par veidiem, kā viegli, bet stingri noteikt robežas, kas jums nepieciešamas, lai apklātu sevi ar tiem cilvēkiem, kuri palīdzēs jums pilnībā izbaudīt savas pēdējās dienas.
Pārbaudiet šos padomus, kā saglabāt pozitīvu attieksmi pret vēzi , vienlaikus atceroties, ka jums ne vienmēr ir jābūt pozitīvam. Apklusiniet sevi ar pozitīviem cilvēkiem, kas ļauj jums būt sevī un izteikt savas negatīvās sajūtas arī par vēzi.
Dzīvo tagadnē
Jūs varat uzskatīt, ka pēdējie vēža posmi zināmā mērā atbrīvojas. Nav paredzama ilga nākotne var atbrīvot tev dzīvot mūsdienās - vienīgo reizi, kad kāds no mums patiešām ir. Mēs nevaram mainīt pagātni, neatkarīgi no tā, cik daudz no šī brīža mēs tērpamies par to.
Pārskatīšanas lēmumi un iespējas
Kad jums tiek sniegta termināla diagnoze, diagnoze ietekmē visu jūsu ģimenes un draugu tīklu. Bailes no jūsu zaudējumiem, tempers var izlauzties un domstarpības rodas starp ģimenes locekļiem. Lai gan tas ir stresa, tas ir ļoti normāli. Mēs visi sadzirdamies ar skumjām ziņām dažādos veidos. Ļoti bieži ģimenes locekļiem ir jāveicina tikai viena attieksme. Vai, iespējams, alternatīva attieksme vai ceļojums uz Vāciju.
Pirmā lieta ir saprast, ko jūs vēlaties. Ņemot īsu brīdi, lai klausītos jūsu labā nozīmē draugi un ģimenes locekļi parāda jūsu cieņu viņu rūpes. Bet pēc tam, jūsu mīļajiem, lai jūs varētu izdarīt savu izvēli un cienīt jums. Iespējams, ka saņemsiet otru atzinumu vai pārbaudīsiet kādu no klīnisko pētījumu atbilstības dienestiem, tas palīdzēs jūsu tuviniekiem sasniegt skatuves, kurā jūs tagad esat pieņemts.
Saskaroties ar tavām bailēm
Bailes var paralizēt, kad dzirdat, ka jūsu diagnoze ir termināla. Jums var būt bažas par sāpēm . Vai tu baidi no nāves? Kas notiks ar jūsu ģimeni? Un viens no lielākajiem bailēm, bailes no mirst vienatnē. Ņemot laiku, lai šos bailes izkļūtu no jūsu zemapziņas, var palīdzēt viņiem likties vairāk vadāmu un mazāk biedējošu.
Paldies saviem mīļajiem, lai jūs atbalstītu
Šķiet, ka runājot par teicienu pateicību, tas nebūtu vērts pieminēt. Protams, jūs jūtaties pateicība pret tiem, kas jums palīdzēja. Mēs to pievienojam ne kā kaut ko, kas jums jādara citiem, bet gan par sevi. Protams, jūsu mīļie pazīst, ka jūs viņus mīli un esat pateicīgi par jūsu klātbūtni savā dzīvē. Tomēr, runājot ar daudziem cilvēkiem nāves tuvumā, jautājumi atkārtojas. " Vai mani mīļie zinās, cik daudz viņi domāja man? " " Vai mani mīļie zinās, cik mani mīlēja ?"
Iespējams, ar sava pārstāvja uzņemšanu pāris brīdi un rakstiet piezīmi saviem mīļajiem, neko nedodot, izņemot sakot "Paldies" un "Es tevi mīlu". Jā, jūsu tuvinieki zina. Bet, kad jūs pamodat aptauju plkst. 2:00 un iemērc, jūs varat atgriezties gulēt, zinot, ka jā, jūs uzņēma vēl vienu brīdi, lai teiktu šos vārdus.
Izteikt sevi
Ja ir kaut kas, ko vēlaties pateikt, nebaidieties izteikties. Neskatoties uz nāves gadījumiem, kas, šķiet, slavē, ignorējot jūsu patiesās izjūtas, jums nav jābūt "drosmīgiem".
Esi gatavs teikt, ka esmu atvainojies
Ja jums ir sāpes, varbūt neapmierinātas ar novēlotu diagnozi vai medicīniskās aprūpes ierobežojumiem un sēras par dzīvi, ko viņi cerēja, tas nekad nebūs, jums var būt nepieciešams izteikt savu dusmu. Kā tas notiek, dusmas parasti tiek "dempingētas" tiem, kas visvairāk dara visvairāk mīlošāko. Ņemot laiku, lai pateiktu, ka esat atvainojies, tas var palīdzēt jūsu tuviniekiem pārvietoties ērtāk nākamajās dienās.
Sajaukšana izkropļotās attiecībās
Kad jums tiek teikts, ka esat terminālis, jums var likties, ka ir nepieciešams atrisināt atšķirības attiecībās. Dažreiz tas ir iespējams, citreiz tas tā nav. Vai ir kāds, kuru vēlaties, lai jūs kādu brīdi varētu runāt?
Svin savu dzīvi
Daži cilvēki vēlas aktīvi piedalīties savu dzīves svētku plānošanā (bēres), kamēr citi nav ieinteresēti. Nav taisnības vai nepareizas, un ģimenei un draugiem ir jāciena jūsu izvēle. Ja viņi vēlas, lai jūs sniegtu ieteikumus un jūs nevēlaties, tas ir labi. Vai arī viņi, iespējams, nevēlas runāt par jūsu bērēm ar jums, taču daudzi no tiem saņem lielu ieguldījumu viņu pēdējā pakalpojuma sniegšanā, un jums ir visas tiesības to darīt. Iespējams, izvēloties savas iecienītākās dziesmas. Vai arī kopīgot atmiņas un izsakot vēlēšanos dažiem brīžiem iekļaut slāvu.
Meklējot cerību
Kā jūs varat atrast cerību pēdējās dienās? Tipiska vārdnīcas definīcija cerībā attiecas uz vēlmi vai vēlēšanos kaut ko labu notikt. Termināla diagnoze mainās, taču joprojām pastāv cerība. Jūs varat:
- Ceru uz prieku pēdējās dienās
- Cerība par komfortu
- Ceru uz nākamo dzīvi un atkal apvienoties ar mīļajiem
- Ceru uz svētībām jūsu bērniem un mīļajiem, kuri paliks pēc tam, kad esat aizgājuši.
- Ceru, ka jūsu ģimenei
- Ceru uz pasauli.
Daudzi cilvēki cer uz to, kas nāk pēc nāves.
Un neatkarīgi no tā, vai jūsu uzskati ietilpst šajās kategorijās, daudziem cilvēkiem ir komforts, lasot stāstus par tiem, kuriem ir bijusi gandrīz nāves pieredze, slimnīcas medicīnas māsu pieredze par mirušajiem, ko "apmeklē" iepriekš dzīvojošie radinieki, un citu cilvēku stāsti, kuri ir pieredzējuši notikumus, kas sniedz pārliecību par pēcnāves dzīvi. Personīgais mīļākais ir stāstu kolekcija Forever Ours: reālās neticības un dzīves stāsti, ko raksta tiesu patologs, kuru kopīgi ir Jānis Amatuzio, patologs, kurš ir dalījies stāstos, kurus ģimenes locekļi ar viņiem ir dalījuši gadu gaitā, kuri ir devuši komfortu daudziem.
Vārds no
Tie no mums, kuriem nav termināla vēža, bieži vien uzskata, ka mēs sniedzam atbalstu, minot vēl citas iespējas. Kad tas notiek, tiem, kas dzīvo ar šo slimību, ne tikai jātiek galā ar pašu izjūtu un bailēm, bet jācenšas mūs atbalstīt.
Kā sabiedrība, mums vairāk jāapzinās, kā atbalstīt cilvēkus beigās, nevis pielīdzinot "uzvarētāju", pievienojot vēl dažas dienas. Dzīvot labu dzīvi un saskarties ar labu nāvi ir svarīgi ikvienam no mums. Lai varētu pievienot īpašības vārdu "labs" abiem, mums ir jābūt nozīmīgai cerībai. Neatkarīgi no jūsu prognozes, neatkarīgi no jūsu ticības un neatkarīgi no jūsu attiecību stāvokļa, ir iemesli atrast cerību.
Pēdējās dzīves dienas un mēneši var būt brīnišķīgs laiks, lai atcerētos par labiem laikiem, remontētu (ja iespējams) šķeltas attiecības, pārliecinieties, ka esat apmierināts ar visiem saviem lēmumiem par ārstēšanu, un šajā laikā jūtieties mierā dzīves beigās . Dzīvošana ar termināla vēzi nav laiks, lai būtu stoķis. Ja jūs cīnās ar to, padomājiet par piemēru, kuru vēlaties atstāt aiz mīļajiem, lai sekotu. Vai jūs vēlaties, lai jūsu draugi un ģimene būtu atvērti par to, kas ir viņu sirdī un izteikt savas jūtas? Tas ir laiks to darīt līdzīgi. Cīņa ar termināla vēzi ir sirdspievilšanās gan tiem, kas mirst, gan tiem, kas palikuši atpaliek. Bet, kamēr jūs vai jūsu mīļais joprojām mīlat, vēl ir laiks cerībai.
> Avoti:
> Greer, J. Jacobs, J., El-Jawahri, A. et al. Pacientu palīdzības stratēģiju nozīme, lai izprastu agrīnas paliatīvās aprūpes ietekmi uz dzīves kvalitāti un garastāvokli. Klīniskās onkoloģijas žurnāls . 2018. 36 (1): 53-60.
> Jacobs, J., Greer, J., El-Jawahri, A. et al. Agrīnās integrētās paliatīvās aprūpes pozitīvā ietekme uz pacientu apkarošanas stratēģijām, dzīves kvalitāti un depresiju. Klīniskās onkoloģijas žurnāls . 2017. 35 (31): 92.
> Nipp, R., El-Jawahri, A., Fishbein, J. et al. Saistība starp cīņas stratēģijām, dzīves kvalitāti un garastāvokli pacientiem ar neārstējamu vēzi. Vēzis . 2016. 122 (13): 2110-2116.