Pēdējos gados termins "pasīvā smēķēšana" ir izmantots saistībā ar vēža slimības stāvokli un sirds slimībām. Ko tas nozīmē un kādas ir briesmas?
Pasīvās smēķēšanas definīcija
Pasīvā smēķēšana attiecas uz cūku cūku (arī cigāru, ūdenspīpeņu, marihuānas un pat e-cigarešu) ieelpošanu , ko smēķē citi cilvēki.
Citiem vārdiem sakot, pasīvā smēķēšana nozīmē elpot sekundāro dūmu vai to, ko parasti dēvē par vides tabakas dūmiem (ETS).
Otrreizējo dūmu veidi
- Mainstream dūmi (MSM) : termins mainstream dūmi attiecas uz dūmiem, ko izvelmē smēķētājs.
- Sausās puses dūmi (SSM) : termins "sidestream" dūmi attiecas uz dūmiem, kas tiek atbrīvoti no cigarešu, cigāru, cauruļvadu, ūdenspīpe vai savienojuma beigām, un veido apmēram 85 procentus no sekundārā dūmu iedarbības. SSM var būt lielāks briesmas nekā MSM ne tikai tādēļ, ka tajā ir vairāk vēža izraisošo vielu un toksīnu, bet gan tādēļ, ka tas saglabājas ilgāku laiku, bieži vien tas ilgst pat pēc tam, kad cigarete ir dzēsta.
Abas sekundāro dūmu formas iedarbību var ietekmēt vairāki mainīgie lielumi, tostarp siltums un mitrums, telpu, automašīnas vai citas telpas ventilācija, un, protams, cik ir smēķētāju.
Trešās puses smēķēšana
Trešo daļu dūmi , gāzes un daļiņas, kas palikušas pēc cigarešu vai cita tabakas veida, dzēš, var arī ieelpot ar pasīvās smēķēšanas palīdzību. Ar procesu, ko sauc par "gāzēšanu bez gāzēm", vielas, kas smēķēšanas rezultātā uz virsmas ir nogulsnētas, nonāk gaisā kā gāzes.
Lai gan tas, visticamāk, ir neliela daļa no sekundārā dūmu inhalācijas, ko izraisa pasīvā smēķēšana, trešās puses dūmi ilgstoši ilgstoši var saglabāties pēc smēķēšanas.
Pasīvās smēķēšanas briesmas
Tāpat kā smēķētāji tiek pakļauti zināmiem kancerogēniem (vēža izraisošām vielām) un citām toksiskām vielām, pakļauti arī pasīvie smēķētāji. Otrkārt, dūmi tagad uzskata par A klases (sliktāko) kancerogēnu.
Slimību pētījumi, kas saistīti ar pasīvo smēķēšanu, ietver:
- Plaušu vēzis: Protams, plaušu vēzis ir pirmā pasīvās smēķēšanas sekas, ko lielākā daļa cilvēku domā, bet bažas šeit neapstājas. Ik gadu no plaušu vēža mirst 7 000, kas katru gadu izraisa smēķēšanu un dzīvo kopā ar kādu, kas smēķē, palielina plaušu vēža risku par 20 līdz 30 procentiem.
- Citas vēzis: pasīvos smēķētājos, kā arī aktīvos smēķētājus, paaugstinās vēzis, piemēram, galvas un kakla vēzis, urīnpūšļa vēzis un citi.
- Sirds slimība un insulti: domājams, ka otrreizējie dūmi katru gadu izraisa 42 000 nāvi no sirds slimībām nesmēķētājiem Amerikas Savienotajās Valstīs.
- Plaušu slimība: plaušu slimībām, tādām kā astma un hroniska obstruktīva plaušu slimība, palielinās nesmēķētāju, kas pakļauti sekundāro dūmu iedarbībai.
- Plaušu infekcijas: no 50 000 līdz 300 000 gadījumu, kad zemādas elpošanas ceļu infekcijas, piemēram, pneimonija, ASV katru gadu rodas bērniem, kas jaunāki par 18 mēnešiem, jo lietotie dūmi. Arī bērniem, kas dzīvo kopā ar smēķētāju un attīstās šīs infekcijas, visticamāk nepieciešama intensīva aprūpe un ventilatoru atbalsts.
- Pēkšņs nāves sindroms. Maziem bērniem, kas pakļauti sekundāro dūmu iedarbībai, ir lielāks pēkšņu zīdaiņu nāves sindroma risks.
Pasīvā smēķēšana (pakļaušana sekundāro dūmu iedarbībai) grūtniecības laikā palielina spontāno abortu, nedzīvās piedzimšanas un zīdaiņu ar zemu dzimstības pakāpi risku.
Pasīvā smēķēšana var būt piedevas
Tieši tāpat kā smēķēšana un citi riska faktori var būt aditīvi vai sliktāki (smēķēšanas un azbesta lietošana ir riskantāka, nekā varētu sagaidīt tikai no abu risku veselībai), pasīvā smēķēšana un citi riska faktori ievērojami palielināja slimības risks.
Pasīvās smēķēšanas novēršana
Ko jūs varat darīt, lai izvairītos no pasīvā smēķēšanas, citiem vārdiem sakot, pasargātu sevi no sekundārā dūmu iedarbības? Neļaujiet citiem smēķēt mājās vai automašīnā. Daudzas publiskās vietas Amerikas Savienotajās Valstīs tagad ir bez smēķēšanas, taču tas ne vienmēr ir gadījums, kad ceļojat uz ārzemēm. Iepazīstieties ar šiem padomiem par to, kā pasargāt sevi no dīkstāves ceļojuma laikā .
> Avoti:
> Amerikas vēža sabiedrība. Otrreizējā dūmi. Atjaunots 11/13/15.
> Nacionālais vēža institūts. Secondhand Smoke and Cancer. Atjaunots 01/02/11.