Savienojums starp Binge Ēšanas traucējumi un PCOS

Policistisko olnīcu sindroms (PCOS) sievietes sūdzas par intensīvām, bieži vien steidzamām pārtikas centieniem ikdienā, kas nav apmierināti, kamēr viņi nav pamudinājuši savu saldo zobu. Dažreiz šīs alkas var kļūt par epizožu ēšanas ejot vai kontroles zudums ar pārtiku tikai, lai justies kauns un sajukums ar sevi tūlīt pēc.

Lancet publicētajā pētījumā tika konstatēts, ka viena trešdaļa sieviešu, kurām ir PCOS, parādīja ēšanas paradumus.

Dažiem ēšanas traucējumi ir veids, kā tikt galā, meklēt komfortu vai novērst sevi no stipra emocionālo sāpju sajūtas, ko viņi nevar paciest. Ko viņi nezina, ir tas, ka viņu ēdiena uzliesmošanas epizodes faktiski var būt ēšanas traucējumi, kas pazīstami kā Binge Ēšanas traucējumi vai BED.

Tenisa Grand Slam čempions Monika Selesa grāmatā " Geting Grip: uz manas ķermeņa, manas prāta, manas sevis", kurā viņa aprakstīja, ka viņai ir kontrole un disciplinēta tenisa korta, atklāja savu pieredzi ar BED, kad viņš nokļūst mājās.

Lūk, sievietes ar PCOS jāzina par ēšanas traucējumiem.

Kas ir Binge Ēšanas traucējumi?

BED ir vairāk nekā pārēšanās. Amerikas Savienoto Valstu Psihiatru asociācijas atzītā atšķirīgā medicīniskā stāvoklī, kas ir iekļauta diagnostikas un statistiskās rokasgrāmatas par garīgajiem traucējumiem jaunākajā izdevumā, BED ir visizplatītākais ēšanas traucējums (vairāk nekā anoreksija un bulimija kopā), kas ietekmē aptuveni 2,8 miljonus ASV pieaugušo.

Saskaņā ar Binge Ēšanas traucējumu asociāciju, BED raksturo tas, ka regulāri ēst daudz vairāk pārtikas nekā lielākā daļa cilvēku ēst līdzīgā laika periodā, ar binges notiek vismaz reizi nedēļā trīs mēnešus. Tie, kuriem ir BED, uzskata, ka viņu ēšana ārpus barības kontroles ir ārpus kontroles, un cita starpā simptomi ir ļoti satraucoši.

Binge ēšanas traucējumu simptomi

Binge Ēšanas traucējumi un PCOS

Nav pārsteigums, ka sievietes ar PCOS izjūt ēšanas paradumus. Simptomi, ko izraisa daudzas sievietes ar PCOS, piemēram, pūtītes , matu izkrišana, pārmērīga matu augšana un svara pieaugums var tieši ietekmēt ķermeņa tēlu un pašcieņu un var izraisīt izkropļotus ēšanas paradumus vai ēšanas traucējumus, tostarp BED.

Daudzas sievietes ar PCOS ir neapmierinātas ar savu diagnozi. Viņi jūtas milzīgs spiediens, jo viņi izmisīgi vēlas zaudēt svaru, ieņemt bērnu un kopumā uzlabot viņu simptomus.

Daži uzskata, ka vienīgais veids, kā to izdarīt, ir diēta. Sasmalcinot ogļhidrātus vai ēdot ierobežotu daudzumu pārtikas, lai zaudētu svaru, līdz ar ogļhidrātu cravings un zemu cukura līmeni asinīs, sievietes var izdziedināties un justies vēl sliktāk par sevi. Tādējādi notiek vicīgs cikls.

Getting ārstēšana

Jūs varat atgūt no BED. Ja jūtaties, ka jūsu ēšana nav uztverama, sazinieties ar savu ārstu vai veselības aprūpes speciālistu. Apstrāde BED ietver darbu ar daudznozaru komandu, kas sastāv no ārsta, terapeita un reģistrēta dietologa uztura speciālista . Dažreiz stacionārā ārstēšana ir nepieciešama, bet bieži vien ārstēšana notiek ambulatorā ārstēšanā.

Binge Ēšanas traucējumu asociācija norāda, ka atveseļošanās ir process, un tas nav tik vienkārši, kā "vienkārši ēst" vai "vienkārši nav pārāk daudz". "Ēšanas traucējumu atgūšana prasa laiku, un cilvēkiem, kas cieš no ēšanas traucējumiem, ir jāapgūst jauni rīkošanas rīki un mehānismi, lai pārvaldītu emocijas, noteiktu trigerus un risinātu stresu, neizmantojot pārtiku vai neveselīgu uzvedību."

Tālāk norādītās saites sniegs jums plašāku informāciju par BED vai palīdzēs jums atrast ēdināšanas traucējumu speciālistu jūsu reģionā.

Binge Ēšanas traucējumu asociācija
Valstu ēdināšanas traucējumu asociācija
Alianses par ēdināšanas traucējumu izpratni

Avoti:

Binge Ēšanas traucējumu asociācijas mājas lapa.

> Grassi, Angela. PCOS: Dietologas ceļvedis, 2. izdevums. Luca Publishing. Bryn Mawr, PA.

McCluskey SE, Lacey JH, Pearce JM. Binge-ēšanas un policistisko olnīcu. Lancet. 1992; 340 (8821): 723.