Ar vasaras sākumu jūs, iespējams, pavadāt daudz laika brīvā dabā. Neatkarīgi no tā, vai esat vadījis grilu, kāzu svētkus, ģimenes atkalapvienošanos vai pikniku, jūs, iespējams, nonākat saskarē ar visu veidu alergēniem. Vai esat pamanījuši šķaudīšanu un ir kairinājies ar niezošām, ūdeņainām acīm, jo jūs sāka darīt vairāk āra lietas?
Ja jūsu astmas kontrole nav tā, kas tai būtu, var būt, ka jūsu ūdeņains niezošās acis un šķaudīšana izraisa sēkšanu!
Bez plānošanas, jūsu jautri aktivitātes brīvā dabā var kļūt par astmas simptomu pasliktināšanos vai ar astmas lēkmi uz ED.
Kas ir sezonālās alerģijas?
Sezonālas alerģijas, siena drudzis un sezonas alerģisks rinīts attiecas uz to pašu - šķaudīšanu, iesnas, skrostīgu kaklu un kairinātām acīm, kuras var rasties vasaras laikā. Šīs reakcijas ir saistītas ar jūsu pakļaušanu ziedputekšņiem un pelām, kas ir visbiežāk šajā gada laikā. Iedarbība nosaka imūnreakciju, kas izraisa kaitinošos simptomus.
Putekšņi ir maza granulas, kas mēslot augus. Papildus aprakstītajiem simptomiem jūs zināt, ka ir putekšņu sezona, kad redzat savu automašīnu vai āra mēbeles, kas ir iekļauti putekļainā materiālā. Putekļveida pulveris ir viegli izplatāms vējš un aptver šādus priekšmetus. Agrā pavasaris ir galvenokārt no koku ziedputekšņiem, savukārt zāles putekšņi ir vaininieks vasarā.
Ja visvairāk gadu, kurā jūs dzīvojat, ir silts, jums var būt ziedputekšņu iedarbība visu gadu.
Pelējuma sporas mēdz izraisīt simptomus, jo vasarā sasilda un izplatās caur gaisu tāpat kā ziedputekšņi. Mīkstās sporas dzīvo augsnē, augos un puves mežā. Viņi sastopas visaugstākajā līmenī vasaras beigās un agrā rudenī, kad temperatūra paaugstinās un to var atrast visu gadu siltākā klimatā.
Ko es varu darīt sezonas alerģijām un astmai
Tāpat kā vairumā gadījumu, labākais variants ir izvairīšanās no alergēniem. Varat izmēģināt vairākas šīs stratēģijas, lai ierobežotu jūsu ekspozīciju šovasar:
- Izmantojiet gaisa kondicionēšanu. Gaisa kondicionēšanas ierīces filtri attīra gaisu, savukārt jūsu gaisa žāvēšana un dzesēšana ir labvēlīga arī jūsu astmai. Papildus tam, aizverot logus, jūsu putekļsūcēju aerosolu novēršana jūsu mājās tiks novērsta.
- Saglabājiet automašīnas logus. Tāpat kā jūs nevēlaties, lai jūsu mājās peldētu ziedputekšņi, jūs ceļojuma laikā nevēlaties ziedputekšņus savā automašīnā.
- Pārbaudiet ziedputekšņu skaitu. Ja jūs varat palikt telpās "sliktā gaisa dienā", jums būs mazāk simptomu. Ja jūs to nevarat izdarīt, jūs varat apsvērt iespēju nēsāt masku, kas filtrē gaisu.
- Mainiet drēbes. Ja jūs esat ārpusē, kad ziedputekšņu skaits ir augsts, jūs atnesīsiet ziedputekšņus mājās ar jums. Lai samazinātu ekspozīcijas maiņu no apģērba, tiklīdz jūs atgriezīsities mājās un nodosiet drēbes, kas valkātas mazgāšanas laikā. Jūs varat arī apsvērt iespēju lietot dušu, lai nomazgātu visus ziedputekšņus un pelējumu, ar ko esat pakļauti.
- Nelietojiet zālienu. Ja neesat astmatiskais dārznieks , izvairieties no lapu griešanas un zāles pļaušanas. Šīs aktivitātes sajauc ziedputekšņus un pelējuma un palielina astmas simptomu attīstības risku.
Ko darīt, ja šie konservatīvie pasākumi novestu pie optimāla rezultāta
Jūs esat mēģinājuši šos ieteikt, bet man joprojām ir ūdeņains, niezošas acis un raupjoša rīkle. Kādas ir jūsu nākamās darbības? Apstrāde notiek gan ārpus zāles, gan pēc receptes.
Ārstēšanas laikā tiek izmantoti sālsūdens deguna aerosoli. daudzi no maniem pacientiem mīl šo ārstēšanu, jo atšķirībā no recepšu deguna inhalatoriem jūs varat lietot tos tikpat daudz, cik vēlaties, bez blakusparādībām, kā arī nav bažas par atkarību. Kopējais zīmols, ko jūs varat redzēt savā narkotiku veikalā, ir okeāna izsmidzinātājs.
Vēl viena terapijas procedūra pret vasaras alerģiju saistītajām, niezošajām un ūdeņainām acīm ir antihistamīni.
Šīs zāles (piemēram, difenhidramīns vai benadrīns) palīdz mazināt niezi, šķaudīšanu un iesnas. Tomēr uzmanieties, jo šīs zāles visbiežāk sastopamā blakusparādība ir nogurums un miegainība. Pseidoefedrīns ir vairāk nekā pretsāpju līdzeklis, kas bieži vien tiek kombinēts ar antihistamīna līdzekļiem, kas samazina deguna simptomus, piemēram, jūsu aizlikts deguns.
Daudzi pacienti arī izmēģina alternatīvas terapijas, piemēram, sviesta, rinofed vai kanēļa mizu. Lai gan ir zināmi efektivitātes pierādījumi, lietotājiem jāapzinās blakusparādības, piemēram, aknu slimības ar smadzenes vai rinofedēm.
Medikamentu ārstēšanas iespējas, kurām nepieciešama recepte, ir:
- Deguna steroīdi - viens no jautājumiem, ko es uzskatu ar šo medikamentu, ir saziņas trūkums starp ārstu un pacientu. Pacienti šodien vēlas atbrīvot, taču šie recepšu medikamenti, piemēram, Flonase, var ilgt nedēļu, līdz pacienti atzīmē iedarbību. Tie ir viens no labākajiem zāļu sastrēgumiem un pēcdzemdību pilienveida simptomiem. Daži cilvēki, kas to lieto ilgākā laika periodā, attīstās no deguna asiņošanas.
- Cromolyn Nātrija - šai terapijai ir maz, ja rodas kāda blakusparādība, bet tā nav tik efektīva kā deguna steroīdi, un tam ir nepieciešamas vairākas devas dienā
- Leikotriēna modifikatori
- Recepšu antihistamīna līdzekļi
- Ipratropijs
Dažos gadījumos jums var būt nepieciešami imunoterapijas vai alerģiju attēli, ja iepriekšminētās ārstēšanas metodes nesniedz pietiekamu atvieglojumu. Šī ir pastiprināta alerģiska ārstēšana, kas padara jūsu ķermeni mazāk jutīgu pret ziedputekšņiem un pelējumu, izraisot simptomus. Šī ārstēšanas jaunākā forma ir tablete, kas var tikt novietota zem mēles.
Cerams, ka jebkura no šīm procedūrām samazinās ne tikai sezonālās alerģijas, bet arī: