Kā vislabāk pieņemt lēmumu par jūsu veselības aprūpes vajadzībām pēc diagnozes
Ikvienam būs jāpieņem lēmumi par veselības aprūpi kādā brīdī viņu dzīves laikā, vai nu pašiem, vai viņu ģimenes locekļiem, vai abiem. Šie lēmumi, kaut arī grūti pie reizes, ietekmēs visu, sākot no vispārējās labklājības, ar aprūpes kvalitāti, ko jūs vai jūsu ģimene saņem. Pat jūsu aprūpes izmaksas ietekmē jūsu lēmumi. Šo iemeslu dēļ ir vissvarīgākais laiks, lai izdarītu vislabāko iespējamo lēmumu.
Turklāt cilvēki, kas cieši sadarbojas ar ārstiem, lai pieņemtu lēmumus par veselību, ir apmierināti ar viņu aprūpi un sasniegtajiem rezultātiem. Tādēļ ir svarīgi aktīvi piedalīties ikvienā lēmumā par jūsu veselību. Aktīvi iesaistoties, tiek nodrošināta nepieciešamā aprūpe.
Kopumā, lai veiktu saprātīgus veselības aizsardzības lēmumus, jums jāņem vērā šādi četri principi:
- Ikviena opcijas plusus un mīnusus
- Katra opcijas risks
- Katras opcijas izmaksas
- Jūsu personīgās vēlmes
Tālāk ir norādīts, kā vislabāk visaptveroši risināt katru principu un pēc iespējas labāk izlemt jums vai jūsu ģimenes loceklim.
Apsveriet savas iespējas
Kad ārsts iesaka operāciju, jaunu medikamentu, medicīnisko pārbaudi vai cita veida aprūpi, vienmēr jautājiet, kāpēc. Kādi ir jūsu ārsta ārstēšanas mērķi un kas notiks, ja neizvēlēsieties ievērot viņa vai viņas padomu? Vai ir papildus iespējas, ko viņš iesaka?
Kādi ir ar procedūru vai blakusparādību saistītie riski? Vai riski atsver ieguvumus? Cik iespējams, ka šis maršruts pievērsīsies problēmai? Ko maksā katra opcija?
Kad esat uzdeva visus savus jautājumus, pastāstiet savam ārstam, ka jums ir nepieciešams laiks, lai padomātu par savām iespējām. Plānojiet tikšanos, lai tiktos ar vēlreiz.
Pēc tam veiciet nelielu pētījumu par savu . Uzziniet par katru variantu, izmantojot bibliotēkā pieejamos resursus, draugus un uzticamas vietnes . Vienkārši pārliecinieties, ka jūsu apkopotā informācija pamatojas uz pareizu medicīnisko izpēti. Parasti vienīgais pētījums vai uzņēmuma publicētie fakti, kas jums ieguvēji, izvēloties savu produktu, nav noderīgi resursi.
Galvenais ir apkopot tik daudz informācijas kā jūs varat. Tas nav tā, ka jūs neuzticaties savam ārstam, mērķis ir pilnībā izprast viņa ieteikumu, lai jūs varētu pieņemt apzinātu lēmumu. Paturiet prātā, ka lielākajai daļai zāļu ir blakusparādības , medicīniskie testi var dot nepatiesus rezultātus, un operācija gandrīz vienmēr nāk ar zināmu risku. Ņemot vērā visas jūsu iespējas, jūs un jūsu ārsts varēsiet pieņemt lēmumu, kas jums ir piemērots.
Padomājiet par savām vērtībām un mērķiem
Tagad, kad jums ir viss, kas jums jāzina par savu stāvokli un iespējamiem ārstēšanas iespējām, ir laiks apsvērt, kas jums ir svarīgs. Kā jūs jūtaties par izvēlētajām iespējām? Vai jums ir kāds variants, kas jums ir lietderīgāks par otru? Ideālā gadījumā jūs vēlaties pamatot savu lēmumu ar opciju, kas, visticamāk, radīs rezultātu, kas atbilst jūsu vērtībām un mērķiem.
Viens veids, kā sašaurināt izvēli, ir izveidot sarakstu ar katra varianta priekšrocībām un trūkumiem. Jūs varat izlasīt šo sarakstu ar savu ārstu, lai pārliecinātos, vai jūs pareizi atcerējās. Viņš var arī aizpildīt papildu informāciju, kas jums var nebūt pieejama jūsu sarakstā.
Daudziem cilvēkiem, kam jārisina svarīgi lēmumi veselības jomā, viņu mērķi un vērtības ir tikpat svarīgas kā medicīniskie fakti. Nosakiet, kas ir vissvarīgākais jums, un skaidri norādiet vēlamo rezultātu. Tādējādi tiek nodrošināts, ka jūsu lēmumi balstās uz jūsu individuālajām izvēlēm, nevis uz kāda cita mērķiem.
Paturiet prātā, ka ir normāli, ka cilvēki vērtē lietas citādi.
Tāpēc nejutīsieties, ka , pieņemot lēmumu par savu veselības aprūpi, jums ir jādod ģimenes locekļu spiediens . Jūs zināt, kas jums ir piemērots. Daži cilvēki ir gatavi iziet ļoti riskantu operāciju, ja tā izārstēs šo problēmu, bet citi cilvēki vairāk vēlas sabojāt, ja tas nozīmē izvairīties no operācijas. Galvenais ir izvēlēties iespēju, kas vislabāk atbilst jūsu mērķiem. Atcerieties, ka jebkura saprātīga veselības aprūpes lēmuma atslēga ir novērtēt jūsu vērtības un mērķus atkarībā no pieejamām ārstniecības iespējām un atbilstoši izvēlēties.
Izmēģiniet savu lēmumu
Kad esat izdarījis savu izvēli, tas palīdz pierakstīt jūsu cerības. Paskaidrojiet, kā jūs redzat ārstēšanas progresu un to, ko jūs paredzat, ka rezultāts ir bijis. Pēc tam dariet šo dokumentu ar savu ārstu. Jautājiet viņam, vai jūsu cerības ir pamatotas. Viņš arī var aizpildīt jebkuru caurumu, kur trūkst informācijas. Viņš var arī labot nepareizus pieņēmumus.
Pārliecinieties, ka jūs pilnībā saprotat, kādas ir jūsu izvēles blakusparādības, sāpes, atjaunošanās laiks, izmaksas un ilgtermiņa rezultāts. Nosakiet, vai šis lēmums joprojām justies pareizi. Jautājiet sev, vai tas joprojām ir jēga jums un vai tas ir maršruts, kuru vēlaties veikt. Nejūtas slikti, ja maināt savu prātu. Veselības lēmumu pieņemšana bieži vien nav vienkārša. Pielāgojiet savu laiku un dariet to, kas jūtas jums piemērots. Jūs varat izpētīt vairākas iespējas, pirms jūs beidzot nokļūsit tajā, kas vislabāk atbilst jūsu situācijai.
Izstrādāt rīcības plānu
Kad esat un jūsu ārsts pieņēmuši lēmumu, uzziniet, ko jūs varat darīt, lai pārliecinātos, ka jums būs vislabākais iespējamais rezultāts. Vai jums ir jāievēro noteikta diēta? Vai īstenot labu ideju? Ko jūs varat darīt, lai pārliecinātos, ka jums ir vislabākais iespējamais rezultāts no jūsu ārstēšanas?
Pierakstiet, kas jums jādara, un kādas nākamās darbības jāveic. Ievietojiet to kopā plānā, kas jums ir jēga. Piemēram, vai jūs labāk strādājat ar nedēļas mērķiem, vai arī jūs vēlētos aplūkot lielo ainu? Izvēlies vislabāko, kas jums vislabāk. Vienkārši pārliecinieties, vai jums ir viss rakstiski.
Arī pozitīvi domājiet par savu lēmumu un sekojiet ārsta ieteikumiem. Jūs vēlaties būt pārliecināts, ka jūs darāt savu daļu, lai nodrošinātu, ka jūsu ārstēšanas plāns veic to, kas tam vajadzētu būt. Atkarieties, ja nepieciešams, veikt izmaiņas. Dažreiz lietas nenotiek precīzi, kā plānots, tāpēc jums, iespējams, būs jāpielāgojas mazākiem ceļiem. Tomēr atcerieties, ka, kad jūs kopīgojat lēmumu, jūs arī kopīgojat rezultātu.
Dalies savos lēmumos
Pēdējais solis lēmumu pieņemšanas procesā ir dalīties ar jūsu vēlmēm un dokumentāciju ar citiem. Jums jāpārliecinās, ka jūsu mīļie, veselības aprūpes pakalpojumu sniedzēji un advokāts zina, kādas izvēles esat izdarījis un kā vēlaties turpināt. Rezultātā pārliecinieties, vai jūs kopīgojat savu rīcības plānu ar visiem.
Šis solis ir svarīgs, lai nodrošinātu, ka jūsu vēlmes tiek veiktas, ja jūs nevarētu pieņemt nekādus papildu lēmumus ceļā. Turklāt šis dokuments ļauj tiem, kas par jums rūpējas, bez šaubām zināt, kādi ir jūsu mērķi ilgtermiņā.
Advokāts var sagatavot visus nepieciešamos juridiskos dokumentus. Šie dokumenti ietver dzīvo gribu, ilgstošu pilnvaru , veselības aprūpes pilnvaras un visu citu, ko viņš vai viņa varētu ieteikt. Daži cilvēki izvēlas DNR (vai "neatjauno"). Rakstiskā dokumentācija aizsargā jūs un ļoti grūti ikvienam rīkoties pret jūsu vēlmēm.