Integrējoša pieeja
Pēdējos gados daudzi vēža centri papildus tradicionālajiem terapijas veidiem ir sākuši piedāvāt alternatīvas terapijas, kas ir izveidotas kā "integrējoša" pieeja vēža ārstēšanai. Apvienojot "austrumu ar rietumiem", pētījumos konstatēts, ka daudzi no šiem alternatīvajiem ārstēšanas veidiem, piemēram, akupunktūra, joga un meditācija, var palīdzēt cilvēkiem ar vēzi labāk tikt galā ar vēža un vēža ārstēšanas simptomiem. Šeit ir saraksts ar dažām terapijām, ko parasti piedāvā vēža centri ar to ieguvumiem, kam seko saites, kurās detalizētāk apspriesta katra terapija. Tāpat kā ar parastajām ārstēšanas metodēm, pirms sākat kādu no šīm terapijām, ir svarīgi runāt ar savu ārstu par ieguvumiem, riskiem un brīdinājumiem.
Akupunktūra
Akupunktūra ir senā Ķīnas prakse, kuras adatas ievieto ķermeņa meridiānos, lai līdzsvarotu ķermeņa enerģiju, un šādā veidā veicina dziedināšanu. Šķiet, ka tas palīdz ar emocionāliem simptomiem, kas saistīti ar vēzi, piemēram, depresiju un trauksmi, kā arī var palīdzēt kontrolēt dažādus simptomus, piemēram, ķīmijterapijas izraisītu sliktu dūšu, hroniskas sāpes, sausu muti starojumu uz galvu un kaklu, karstuma sajūtas ar krūts vēzi un ķīmijterapijas izraisīta perifēra neiropātija .
Meditācija
Meditācijas priekšrocība ir tā, ka to var izdarīt jebkurā vietā un jebkurā laikā. Pētījumi ir atklājuši, ka meditācija ievērojami uzlabo uztveri par stresu cilvēkiem ar vēzi un vēzi, kas rada daudzus mūsu dzīves cēloņus. Tiem, kurus satrauc ķemrupenis , meditācija var palīdzēt ar šīm apnicīgajām atmiņām. Un iepriekšējie pētījumi ir atklājuši, ka meditācija samazina stresa hormonu līmeni asinīs, atradi, kas var palīdzēt ar dziedināšanu un pat dod imūnsistēmām drosmes, novēršot vēža recidīvu vai progresēšanu.
Joga
Joga ir 5000 gadus veca Indijas prakse, kas var nogalināt divus putnus ar vienu akmeni cilvēkiem ar vēzi. Kas attiecas uz garīgās veselības ieguvumiem, vēža slimniekiem, kuri praktizē jogu, ziņots par ievērojami mazāk emocionālu distressu un uzlabotu miegu. No otras puses, joga, atkarībā no tā, cik spraigta, var tikt uzskatīta par fizisko aktivitāti, un mēs arvien vairāk uzklausam, kā fiziskās aktivitātes palīdz ne tikai ar dzīves kvalitātes problēmām, bet arī var uzlabot izdzīvošanu.
Viegla jogas klase pēc operācijas vai ārstēšanas var palīdzēt jums atgriezties pie jūsu parastajām aktivitātēm un kļūt par atgriezenisko spēku un atdzīvoties. Pirms, protams, vispirms sazinieties ar savu ārstu, pirms reģistrējat vietējo joga klasi.
Čigunga
Čiguns ir prakse, kas izmanto meditācijas, elpošanas un maigu kustību kombināciju, lai kontrolētu enerģijas plūsmu organismā. Cita starpā tika atklāts, ka qigong palīdz novērst vēnu noguruma simptomus. Kaut arī primārie ciguna ieguvumi, šķiet, ir palīdzēt cilvēkiem tikt galā ar vēža emocionālajām sekām, nesen pētījumi atklāja, ka qigong var pozitīvi ietekmēt imūnsistēmu un izraisīt izmaiņas gēnos, kas izraisa vēža šūnu nomiršanu, tas ir, vismaz eksperimentos ar laboratorijām un dzīvniekiem.
Masāžas terapija
Lielākā daļa no mums bauda muguras berzi, bet masāža var sniegt papildu priekšrocības tiem, kas dzīvo ar vēzi. Pētījumi ir atklājuši, ka masāžas terapija var uzlabot dzīves kvalitāti, samazinot stresu un nogurumu, vienlaikus uzlabojot depresijas simptomus. Protams, ir piesardzības pasākumi, un vispirms ir jāapspriež masāžas terapija ar savu onkologu. Apstākļi, piemēram, metastāzes kaulos , zems balts skaits vai asins recekļi, teorētiski palielina masāžas risku. Neskatoties uz šiem brīdinājumiem, masāžas terapija pat ir bijusi noderīga, lai uzlabotu dzīves kvalitāti dzīves beigās.
Mākslas terapija
Mākslas terapija, tas ir, izpaužas jūsu emocijas ar tādām mākslas formām kā akvareļi, ir konstatēts, ka uzlabo dzīves kvalitāti cilvēkiem, kas dzīvo ar vēzi. Nepieciešama pieredze, un jums nav nepieciešams mākslīgais kauls jūsu organismā, lai gūtu labumu. Šo "terapiju" var veikt vienatnē, pat laikā, kad notiek hospitalizācija, vai kā daļa no vēža atbalsta grupas. Izpausme ar mākslas palīdzību ir kļuvusi tik populāra, ka ir pat konkurss vēža slimniekiem, kuri šādā veidā ir izteikuši sevi.
Pet terapija
Dzīvnieku terapija nav tieši terapija, bet dzīvnieku, kaķu, zaķu un suņu klātbūtne pēc jūsu izvēles var būt vairāk labvēlīga tiem, kas dzīvo ar vēzi. Ieguvumi var būt sākot no trauksmes mazināšanās, samazinot vajadzīgo sāpju zāļu daudzumu, lai uzlabotu gribu dzīvot. Bioloģiski mūsu pūkaini draugi var palīdzēt samazināt kortizola (stresa hormona) daudzumu mūsu asinīs, vienlaikus palielinot endorfīnu - dabisko pretsāpju līdzekļus, kas ir atbildīgi par "skrējēja augsto līmeni". Protams, pastāv risks apsvērt, un pet terapija nav visiem. Šajā rakstā ir aplūkoti mājdzīvnieku riski un ieguvumi, kā arī daži vēža centri, kas izmanto šo ieguvumu.
Darba sākšana
Pirmais solis, ja jūs esat ieinteresēts integrēt alternatīvās terapijas savā ārstēšanas plānā, ir pārbaudīt ar onkoloģijas komandu. Ja šīs terapijas nav pieejamas jūsu vēža centrā, lūdziet ieteikumus, kā arī brīdinājumus, kas jāpatur prātā. Dažas terapijas, piemēram, meditācijas, var nekavējoties sākt mājās.
> Avoti:
> Chien, T., Liu, C. un C. Hsu. Akupunktūras integrēšana vēža ārstēšanā. Tradicionālās un papildu medicīnas žurnāls . 2013. 3 (4): 234-239.
> Mustian, K. et al. > Muticenter >, randomizēta kontrolēta jogas pārbaude miega kvalitātē vēža apgādnieka vidū. Klīniskās onkoloģijas žurnāls . 2013. 31 (26) 3233-41.
> Serra, D. et al. Vadlīniju tēlu rezultāti pacientiem, kuri saņem krūts vēža staru terapiju. Onkoloģijas medicīnas māsu klīniskais žurnāls . 2012. 16 (6): 617-23.
> Toth, M. et al. Masāžas terapija pacientiem ar metastātisku vēzi: pilots randomizēts kontrolējamais pētījums. Alternatīvās medicīnas un papildu medicīnas žurnāls . 2013. 19 (7): 650-6.