Līdzsvarojot plaušu vēzi un savu karjeru: strādāt vai nedarboties
Kas jums jāzina par plaušu vēzi un jūsu kā darba ņēmēja tiesībām? Kādi likumi ir spēkā, lai jūs aizsargātu un kādas saprātīgas naktsmītnes jūs varētu sagaidīt? Kādi ir plusi un mīnusi darbā plaušu vēža ārstēšanas laikā?
Plaušu vēzis un darba vieta, kur sākt
Ir daudz bailes un raizes, kas rodas ar vēža diagnozi. Jūs pēkšņi nonākat ne tikai vietā, kur jūs saskaras ar savu mirstību, gan uz priekšu un tuvu, bet jums paliek jautājums, kā, ārstējot vēzi, ietekmēs pārējo jūsu dzīvi.
Vai jūs varēsit strādāt? Kas notiek ar jūsu veselības apdrošināšanu, ja jūs nevarat strādāt?
Pirmais punkts, kuru mēs vēlamies skaidri pateikt, ir tas, ka visi ir atšķirīgi, un tikai jūs varat izlemt, kas jums ir piemērots. Daži cilvēki vispār nav spējīgi strādāt vēža ārstēšanas laikā vai arī atstāt darba vietu, lai koncentrētos uz ārstēšanu. Pretstatā tam, citi uzskata, ka darbs piedāvā patvaļīgu uzmanību no plaušu vēža ārstēšanas . Vēl citi spēki strādāt pat tad, ja tas ir ārkārtīgi grūti, baidoties no finansiālas sekas, ja viņiem vajadzētu atvaļināt vai atmest.
Jūsu lēmums par darbu var likties pārāk liels, bet to var padarīt mazliet vieglāk, apsverot visas jūsu iespējas un uzdodot sev grūtos jautājumus. Tas ir svarīgi, pat ja jūs jau esat pieņēmis lēmumu par savu darbu ārstēšanas laikā. Lietas, ko var un ko bieži var mainīt, ja jums ir vēzis. Daži cilvēki, kas izlemj, ka vēlas strādāt, atradīsies pārāk grūti.
Citi var izvēlēties nedarboties, bet vēlāk mainīt prātus un atgriezties darbā.
Ja jūs nolemsiet turpināt strādāt, veltiet laiku, lai apsvērtu jebkuru īpašu naktsmītnes jums būs nepieciešams. Pārlūkojiet arī savu slimības atvaļinājuma politiku un to, kas jums jādara, ja jums vajadzētu izlemt kādu laiku pārtraukt darbu. Paturiet prātā, ka no tiem, kas izvēlas strādāt plaušu vēža ārstēšanas laikā, vēža nogurums ir viens no lielākajiem stresa faktoriem.
Prāta vētras idejas pirms laika, lai tiktu galā ar savām parastajām darbībām, bet mazāk enerģijas, un izlasiet šos padomus, kā tikt galā ar vēža nogurumu, pirms atrodat sevi izsmelti.
Darbs ar plaušu vēzi un darbs ar citiem vēzi
Ir svarīgi uzreiz norādīt, ka tas, kas jums strādā, ciktāl tas attiecas uz nodarbinātību, var atšķirties no tā, kāda ir kāda cita veida vēzis, piemēram, krūts vēzis. Patiesībā, liela daļa no informācijas "par to" par darbu ar vēzi ir rakstīta cilvēkiem ar agrīnā krūts dziedzera vēzi.
Ar krūts vēzi lielākā daļa cilvēku tiek diagnosticēti slimības sākuma stadijā; pretēji ir taisnība tiem, kam ir plaušu vēzis. Tas nozīmē, ka cilvēki ar plaušu vēzi bieži ir slimīgāki nekā tie, kuriem ir krūts vēzis. Daudzi cilvēki ar plaušu vēzi, nevis diagnozi ar mamogrāfiju vai nesāpīgas krūts vienības atrašanu, dažus gadus pirms diagnozes noteikšanas cīnās ar pastāvīgu klepu, elpas trūkumu un bieži atkārtotas plaušu infekcijas. Šie simptomi var padarīt darbu sarežģītāku, un šķiet, ka šie skaitļi to atbalsta. Cilvēki ar krūts vēzi daudz vairāk atgriežas darbā pēc atvaļinājuma, nekā tiem, kuriem ir plaušu vēzis.
Neatkarīgi no tā, cik daudz jūs varētu vēlēties strādāt vai kā jūs esat motivēts, ja jums ir apgrūtināta elpošana, darbs var būt grūti vai neiespējami.
Cik bieži cilvēki var strādāt, ārstējot plaušu vēzi?
Ja jūtaties kā jūs nevarēsiet strādāt, mācīties par statistiku, kas novērtē plaušu vēzi un nodarbinātību, var palīdzēt justies mazāk vienatnē.
Mums nav skaitļu, kas pastāstītu mums par cilvēkiem ar progresējošu stadijas plaušu vēzi , bet mēs tiem, kam agrīna plaušu vēzis . Pētījums, kas tika veikts 2014. gadā, izskatījās vairāk nekā 800 cilvēkiem, kam bija plaušu vēža operācija (un potenciāli izārstējami audzēji). Pēc 12 mēnešiem pēc operācijas šos cilvēkus salīdzināja ar līdzīgu cilvēku skaitu bez plaušu vēža.
Ārstēšanas sākumā 68,6 procenti no šiem cilvēkiem tika nodarbināti, kas pēc ārstēšanas samazinājās līdz 38,8 procentiem.
Pēc ārstēšanas bezdarbs sievietēm bija lielāks nekā vīriešiem. Nespēja strādāt bija biežāk sastopama gados vecākiem cilvēkiem, viņiem bija citi veselības traucējumi, viņu ienākumi bija zemāki vai viņiem bija slikta sociālā funkcionēšana.
No tiem, kuri atgriezās darbā, lielākā daļa (78,6 procenti) atklāja, ka nogurums ir viņu vislielākā ar darbu saistītā problēma. Tas nav pārsteidzoši, jo gandrīz visi, kas pārvalda vēža ārstēšanu, saskaras ar kādu no vēža noguruma pakāpēm, un cilvēkiem, kas ilgstoši izdzīvojuši, tas var pastāvēt vairākus gadus.
Numurā esošais zilonis ir tāds, ka izvēle pārtraukt darbu var būt ļoti sarežģīta vai finansiāli neiespējama. 2016. gada pētījums par vairākiem vēža gadījumiem atklāja, ka 15 procenti cilvēku saskārās ar finansiāliem grūtībām, kas saistītas ar vēzi (un, domājams, šis skaits ir daudz lielāks) un 25 procenti ziņoja, ka turpina strādāt, jo baidās par medicīniskās apdrošināšanas zaudēšanu. Lielākā daļa no 63 procentiem izdarīja izmaiņas savā darbā vai karjerā (piemēram, pagarināts atvaļinājums) sakarā ar vēzi, un 42 procenti konstatēja, ka vēzis traucēja viņu uzdevumus darbā. No šiem vēža gadījumiem tiem, kam bija plaušu vēzis, bija vairāk problēmu saistībā ar nodarbinātību un bažām par finansēm.
Pros un Cons no darba laikā plaušu vēža ārstēšanu
Lai pieņemtu lēmumu par ārstēšanu ārstēšanas laikā, ir lietderīgi apspriest dažus plusi un mīnusus, ko citi pieņēmuši, pieņemot vienu un to pašu lēmumu. Paturiet prātā, kad skatāties informāciju par šo plusi un mīnusi, ka lielākā daļa pieejamās informācijas ir rakstīta cilvēkiem ar krūts vēzi, nevis plaušu vēzi.
Priekšrocības darba atstāšanai plaušu vēža ārstēšanā
Darbs plaušu vēža ārstēšanā var būt grūti. Dažas priekšrocības, kas saistītas ar laika aiziešanu no darba, ir šādas:
- Bez darba jums būs vairāk laika, lai rūpētos par sevi.
- Atvaļinājuma vai darba atstāšanas atvieglošana ļauj vieglāk ieplānot tikšanās, kas pavada plaušu vēža diagnozi. Apstrādei, piemēram, staru terapijai, kas prasa vairākus apmeklējumus, var būt grūti līdzsvarot ar darbu.
- Ja jūs izvēlēsieties saņemt aprūpi citā valsts teritorijā vai piedalīties klīniskajā pētījumā ārpus valsts, plānošana var būt vieglāka, ja jums nav juggle ārstēšanas ar savu darbu.
- Daži cilvēki uzskata, ka viņi var ēst veselīgāku uzturu un vingrināties biežāk, ja viņi nav izsmelti no mēģina strādāt ārstēšanas laikā.
- Ja jūs nedarbojat, jums nebūs jāraizējas un jāaptraucas katru reizi, kad rodas jauns simptoms vai blakusparādība, domājams, kā tas var ietekmēt jūsu spēju strādāt.
- Ja Jūs saņemat ķīmijterapiju un ir zems balto asins šūnu skaits ( ķīmijterapijas izraisīta neitropēnija ), ir vieglāk izvairīties no infekcijām, ja esat mājās un prom no cilvēkiem, kas var klepus vai šķaudīt pie jums.
Priekšrocības, strādājot plaušu vēža ārstēšanā
Daži no darba veidiem var būt pozitīvi vēža ārstēšanas laikā:
- Darbs var kalpot kā uzmanības novēršana, neļaujot jums domāt par vēzi un ko tas nozīmē.
- Ja jūs saņemat lielu atbalstu no saviem kolēģiem, darbs var būt atbalstoša vide, kas varētu palīdzēt jums tikt galā.
- Vienā pētījumā tika konstatēts, ka "ar vēzi saistītā posttraumatiskā izaugsme ", tas ir, veids, kā vēzis labus cilvēkus pārveido, bija lielāks tiem, kuri ārstēšanas laikā varēja strādāt.
Jūsu tiesības kā darbinieks
Kā darba ņēmējam jums ir tiesības, kas saistītas ar vēzi, taču šīs tiesības var atšķirties atkarībā no uzņēmuma, kurā jūs strādājat, un vietas, kur dzīvojat (kā atšķiras valsts likumi). Pirms sarunājieties ar savu darba devēju vai vadītāju, iepazinieties ar uzņēmuma politika attiecībā uz slimības atvaļinājumu, kā arī likumi.
Jūsu tiesības kā darbiniekam: ADA (likums par amerikāņiem ar invaliditāti)
Likums par amerikāņiem ar invaliditāti ir likums, kas aizsargā darba ņēmējus pret diskrimināciju nodarbinātības dēļ, pamatojoties uz invaliditāti, tādu kā vēzis. Personām, kas strādā uzņēmumā ar vismaz 15 darbiniekiem, ir jāsaņem "saprātīgas naktsmītnes", kas ļauj viņiem pildīt savus pienākumus. Ir svarīgi atzīmēt, ka, lai to varētu attiecināt saskaņā ar šo tiesību aktu, jums ir jāatklāj sava diagnoze jūsu darba devējam.
Ko tu vajadzētu zināt par saprātīgām naktsmītnēm?
Saprātīgas naktsmītnes ir pielāgojumi jūsu darba vidē, kas var palīdzēt izpildīt savus darba pienākumus, neskatoties uz fiziskajiem vai emocionālajiem vēža ierobežojumiem. Dažas pamatotas naktsmītnes cilvēkam ar vēzi var būt:
- Flex laiks vai korekcija darba stundās.
- Izmaiņas jūsu darba pienākumos sakarā ar fiziskiem ierobežojumiem - piemēram, ierobežojot pacelšanos līdz dažām mārciņām, ja jums ir bijusi plaušu vēža operācija.
- Spēja izslēgt darbu, ja iespējams, lai izvairītos no saskares ar infekcijas slimībām.
- Atļauja runāt pa tālruni vai e-pastu uz onkologu, ja personiski zvani vai e-pasts ir citādi aizliegti darbā.
- Periodiski pārtrauc lietot zāles vai atpūsties.
- Modificēta biroja temperatūra (tiem, kam ķīmijas laikā nemitīgi jūt aukstumu).
- Tuvāka pieeja autostāvvietai, lai samazinātu pastaigas attālumu.
FMLA: likums par ģimenes ārsta atvaļinājumu
FMLA piedāvā darba aizsardzību darbiniekiem, kuri strādā uzņēmumos ar 50 vai vairāk darbiniekiem. FMLA ļauj 12 nedēļu ilgu neapmaksātu atvaļinājumu jebkurā 12 mēnešu periodā un garantē, ka jūs turpināsiet saņemt pabalstus, piemēram, veselības apdrošināšanu. Lai saņemtu šo pabalstu, jums ir jābūt nodarbinātiem ar uzņēmumu vismaz vienu gadu un jāstrādā vismaz 1250 stundas. Cilvēks, kas ir ar vēzi, aprūpē var arī pretendēt uz FMLA, ja tas atbilst šīm prasībām, un plāno atgriezties darba vietā, kad atvaļinājums ir pabeigts.
Pieteikumi FMLA tiek veikti, izmantojot jūsu darba devēju, bieži izmantojot cilvēkresursus. Iespējams, jums būs jāuzrāda vēstule no jūsu onkologa, kas apliecina jūsu diagnostiku un vēža ārstēšanas plānus. Jūsu darba devējam ir arī tiesības konsultēties ar onkologu, lai novērtētu jūsu pieprasījumu.
Darba devēji var pieprasīt darba attiecību sertificēšanas pabeigšanu pirms atļaut strādāt pēc atvaļinājuma. Pārliecinieties, ka rūpīgi jāpārskata FMLA informācija, ieskaitot to, kā tā var ietekmēt jūsu slimības laiku, un glabājiet dokumentus, ko esat pabeidzis drošā, bet pieejamā vietā, ja jums tas ir nepieciešams.
Kad tu jārēķinās ar invaliditāti?
Neviens nepatīk domāt, ka laikā, kad tiek ārstēta vēža ārstēšana, viņi nevarēs atsākt savu iepriekšējo aktivitāšu līmeni. Bet patiesība ir tāda, ka daudzi cilvēki ar plaušu vēzi nevarēs atgriezties darbā pēc ārstēšanas.
Vispirms pārbaudiet, vai jums ir privāta invaliditātes apdrošināšana vai ar darbu saistītie invaliditātes pabalsti.
Jūs varat sajust, ka ir par agru iesniegt invaliditāti, bet, ja jūs domājat, ka tas var būt nepieciešams, ņemiet vērā, ka tas ir agri, jo pieteikšanās process var aizņemt vairākus mēnešus. Federālie ieguvumi ietver papildu drošības ienākumus (SSI) un sociālās apdrošināšanas invaliditātes apdrošināšanu (SSDI). Šis raksts var palīdzēt jums uzzināt atšķirību starp SSI un SSDI un izlemt, kas jums vislabāk ir. Šeit ir daži padomi, kā pieteikties sociālās drošības invaliditātes jautājumos .
Vēža finanses
Jums nav nepieciešams liels matemātikas koledžā, lai uzzinātu, ka vēzis ir dārgs. Tajā pašā laikā, kad izmaksas palielinās līdzmaksājamo un atskaitāmo izmaksu dēļ (nerunājot par transporta izmaksām, ceļa izdevumiem utml.), Lielākā daļa cilvēku ar plaušu vēzi nespēj strādāt, vismaz tādā mērā, kā viņi to darīja pirms vēža.
Saglabājiet uzmanīgus ierakstus un pārliecinieties, lai izmantotu nodokļu atvieglojumus cilvēkiem ar vēzi. Šeit ir daži padomi, kā atrast finansiālu palīdzību arī vēža slimniekiem . Dažreiz tas var radīt radošumu, lai līdzsvarotu budžetu. Iespējams, ka jūsu onkoloģijas sociālajam darbiniekam būs daži ieteikumi, un daudzas no plaušu vēža organizācijām var arī nodrošināt virzienu. Ja jums ir ideju trūkums, tad, ja draugs ir uzņēmējs , vēža līdzekļu vākšanas līdzeklis ir viens no veidiem, kā ne tikai uzlabot savas finanses, bet arī dot savam draugam konkrētu veidu, kā viņa var palīdzēt ārstēšanas laikā.
Resursi, lai palīdzētu jums ar nodarbinātības lēmumiem vai diskrimināciju
Par laimi, šobrīd ir pieejami daudzi resursi, kas palīdz cilvēkiem pieņemt grūtu lēmumu par to, vai strādāt vēža ārstēšanas laikā. Patiesībā bezpeļņas organizācija Cancer and Careers ir paredzēta, lai palīdzētu cilvēkiem ar šiem lēmumiem, kā arī palīdzētu jums zināt jūsu tiesības.
Runājiet ar savu darba devēju par savu vēzi
Pirms jebko, kas jūsu uzņēmējam ir sakāms, iepazīstieties ar uzņēmuma politiku attiecībā uz slimības atvaļinājumu un pārskatiet savas tiesības kā darbinieks. Daudzi cilvēki sarunājas ar savu darba devēju biedējoši. Katrs darba devējs ir atšķirīgs, lai gan daudzi darba devēji ļoti atbalsta savus darbiniekus ar vēzi.
Sagatavojiet to, ko jūs plānojat teikt pirms laika. Vislabāk ir skaidri noteikt, kas jums būs nepieciešams, nevis mēģināt būt varonis. Parasti daudz vieglāk ir teikt, ka jūs varēsiet strādāt vairāk, nekā gaidījāt, nevis mazāk. Tas var būt labi, ja jūs runājat ar savu vadītāju, lai arī atzīmētu, ka lietas var mainīties. Ir grūti precīzi paredzēt, kā jūs jutīsieties ārstēšanas laikā un kādas blakusparādības jums var rasties.
Jautājumi uzdot sev
Pārbaudot savas tiesības un apsverot darba plusi un mīnusus vēža ārstēšanas laikā, ir vairāki jautājumi, kuri jums godīgi jāapsver.
- Vai vēlaties strādāt?
- Vai jūs mēģināt būt varonis? (Jums nav jācenšas kaut ko pierādīt, kamēr jūs izietat ārstēšanu. Cīņa pret ārstēšanas stingrību ir galvenais pierādījums tam, ka jūsu spēks ir.)
- Vai jūsu onkologs uzskata, ka varēsit strādāt?
- Kā jūs pielāgosit savu tikšanos savā darba dienā? Vai jūs varat ieplānot ķīmijterapijas infūzijas nedēļas beigās, lai nedēļas nogalē varētu atgūt?
- Vai jūsu darbs pievieno vai noņem stresu no savas dzīves?
- Kā jūsu ienākumi mainīsies, ja jūs ņemsiet laiku no darba?
Diskriminācija darba vietā
Plānojot darbu uz priekšu un atklāti runājot savam darba devējam, iespējams, samazināsies iespēja, ka jūs piedzīvosit diskrimināciju. Ja jūs atzīmējat diskrimināciju, daudzus no šiem jautājumiem var atrisināt ar labu sarunu. Jūsu onkologs vai onkoloģijas sociālais darbinieks arī var palīdzēt ar šo procesu. Ja lietas joprojām nemainās, iespējams, vēlēsieties iepazīties ar pieejamajiem resursiem, izmantojot organizācijas Cancer and Careers. Ja visi pārējie neizdodas, dažiem cilvēkiem būs jāiesniedz sūdzība.
Bottom line par vēzi un savu karjeru
Daudzi cilvēki uzskata, ka jautājums par stresu vēža ārstēšanas laikā nav jautājums. Tas var būt grūti strādāt, līdzsvarojot simptomus un ārstēšanu. Tomēr citi spēj turpināt savu darbu un atrast darbu palīdz viņiem tikt galā ar viņu diagnozi. Nav pareizas vai nepareizas atbildes, un lēmums ir ļoti personisks. Svarīgi ir izdarīt izvēli, kas jums vislabāk ir vienīgā.
Visbeidzot, ziniet savas tiesības un runājiet, ja šīs tiesības netiek ievērotas. Ja jums ir grūti (vai justies vainīgi), runājot, apsveriet, ka jūs esat piemērs citiem cilvēkiem, kuriem nākotnē var diagnosticēt vēzi.
Avoti:
Cormio, C., Muzzatti, B., Romito, F., Mattioli, V., un M. Annuziata. Posttraumatiskā izaugsme un vēzis. Pētījums 5 gadi pēc ārstēšanas beigām. Atbalsta vēža ārstēšana. Decembris 2016 (Epub pirms drukāšanas).
Kim, Y., Yun, Y., Chang, Y. et al. Nodarbinātības statuss un ar darbu saistītas grūtības plaušu vēža apgādnieka zaudējuma gadījumā salīdzinājumā ar vispārējo iedzīvotāju skaitu. Surgery gadi. 2014. 259 (3): 569-75.
Nehlyudov, L., Walker, R., Ziebell, R., Rabin, B., Nutt, S., un J. Chubak. Vēža izdzīvojušo pieredze ar apdrošināšanu, finansēm un nodarbinātību: daudzskaitļa pētījuma rezultāti. Journal of Cancer Survivorship. 2016. 10 (6): 1104-1111.
Stergiou-Kita, M., Grigorovich, A., Tseung, V., Milosevic, E., Herbert, D., Phan, S., and J. Jones. Apgādājamo darba pieredzes kvalitatīva meta-sintēze un stratēģiju izstrāde, lai sekmētu atgriešanos darbā. Journal of Cancer Survivorship. 2014. 8 (4): 657-70.
Tevaarwerk, A., Lee, J., Terhaar, A., Sesto, M., Smoth, M., Cleeland, C., un M. Fisch. Darbs pēc metastātiskas vēža diagnostikas: faktori, kas ietekmē nodarbinātību metastātiskos apstākļos, sākot ar ECOG-ACRIN simptomu rezultātiem un prakses modeļu pētījumu. Vēzis. 2016. 122 (3): 438-46.