Iedziļini bērna iezīmes, kas palīdz novērst resnās zarnas vēzi
Lai gan tai ir stigmatizācija kā "vecāka gadagājuma slimība", resnās zarnas vēzis var ietekmēt jebkuru vecumu. Statistiski runājot, maz ticams, ka jūsu jaunajam bērnam vai pusaudzim tiks diagnosticēts resnās zarnas vēzis, taču ir vērts atzīmēt, ka resnās zarnas vēža risks palielinās vidū no 50 gadu vecuma pūļa, savukārt tas ir nepārtraukti mazāks par 50 gadiem. Jūsu bērnam, piemēram, kā veselīgi ēst veselīgi vai izmantot ikdienā, pieaugs vecums un palīdzēs aizsargāt savu resnās zarnas ilgu laiku pēc tam, kad viņš izies no ligzdas.
Kolektora vēzis visbiežāk tiek diagnosticēts pēc 50 gadu vecuma sasniegšanas. Viens no to izskaidrojumiem ir fakts, ka polipi kaklā - tie, kas galu galā var pārvērst vēža slimību - aizņem vairākus gadu desmitus, lai augtu un mutāciju. Tas ir galvenais iemesls, kāpēc skrīninga testi un polipu noņemšana ir tik būtiski, lai sabojātu kolorektālo vēzi.
Atsevišķas ģenētiskās mutācijas var nodot tālāk saviem bērniem. Nav iespējams iedzimt vai iegūt klepus vēzi, bet ir iespējams iedzimt gēnus, kas palīdzēja vēzim augt. Pārbaudiet savas ģimenes medicīnisko vēsturi un meklējiet kādu no šiem ģenētiskajiem sindromiem, kas var izraisīt resnās zarnas vēzi no visbiežāk līdz visbiežāk sastopamajai:
- Ģimenes adenomatozais polipozs (FAP)
- Iedzimta ne-polipozes kolorektālā vēža (HNPCC) vai Lynch sindroms
- Nepilngadīgo polipozes sindroms (JPS)
- Peutz Jeghers sindroms (PJS)
- MYH-Associated Polyposis (MAP)
- Gardnera sindroms
- Turcot sindroms
Ģenētiskā pārbaude
Ja kādam no jūsu tuvākajām ģimenēm (pirmās pakāpes radiniekam, piemēram, vecākam vai brālim) ir diagnosticēts kolorektālais vēzis, ģenētiskā pārbaude varētu labumu jūsu ģimenei.
Persona ar vēzi varētu izvēlēties ģenētisko testēšanu, kas parādītu, vai gēnu mutācija ir bijusi atbildīga par vēža augšanu. Ja gēnu tests ir pozitīvs, tas nozīmē, ka pastāv gēnu mutācija, kas palīdzēja izraisīt resnās zarnas vēzi, un ģimenes locekļi var pārbaudīt, vai viņa vai viņas asinīs ir specifiska mutācija.
Tomēr ģenētiskā pārbaude nav droša. No 15 līdz 30 procentiem cilvēku, kuriem diagnosticēta FAP, slimības ģimenes anamnēzē nebija, pirms šī persona to nonāca. Ja jūs vai mīļais domājat par ģenētisko testēšanu, konsultējieties ar savu ārstu. Viņš vai viņa var novirzīt jūs uz ģenētisko konsultantu - personu, kas ir ļoti apmācīta, lai palīdzētu jums interpretēt jūsu gēnu testēšanas rezultātus un nozīmi.
Skrīnings un ārstēšana
Ja ir ģimenes anamnēzē kolorektālā vēža vai gēnu mutācijas, ģimenes locekļi var apspriest agrīnās skrīninga eksāmenus ar ārstu. Dažos gadījumos jūsu ārsts var veicināt agrīnās skrīningu, nekā valsts ieteikumi , kas pašlaik sākas 50 gadu vecumā. Tāpat, ja Jūsu bērnam ir iepriekš minētais ģenētiskais sindroms, piemēram, FAP, viņam vai viņai būs nepieciešams agresīvāks skrīnings un ārstēšana, lai pasargātu savu kaklu no vēža. Kolonoskopijas var sākties jau 10 gadu vecumā, un daudzi bērni ar FAP galu galā iegūst kolectomy (pilnīga zarnu noņemšanas ķirurģija) vēlu pusaudžiem.
Palīdzot bērnam izvēlēties labāku ēdienu
Jūsu bērns modelē savus ēšanas ieradumus no saviem piemēriem. Pat ja jūsu bērns ir pusaudžiem, vēl nav par vēlu mainīt viņa vai viņas ēšanas paradumus.
Daži fakti par uzturu un Jūsu bērna vēža risku:
- Kols vēzis ir saistīts ar diētu, kas bagāts ar sarkanu gaļu, taukiem un alkoholu
- Aptaukošanās bērni parasti var kļūt aptaukojušies pieaugušie - aptaukošanās ir vēža riska faktors
Optimāli, vecāki var sākt mācīt bērniem, kā ēst veselīgi no pirmā cietā ēdiena koduma. Kaut arī jums, iespējams, vajadzētu šo veselīgo pārtikas produktu uzņemt bērna šķīvī līdz sešām reizēm, pirms viņš vai viņa patiešām uzņems kodumu, neatlaidība atmaksāsies. Lai mācītu jaunākiem bērniem, kā labāk izvēlēties ēdienu, ņem vērā:
- Ņemt savu bērnu uz veikalu un mācīt par dažādām krāsām, faktūrām un svaigu produktu garšu
- Katrā ēdienreizē vienmēr ievietojiet vismaz divus svaigus dārzeņus bērna plāksnītē
- Samaziniet nedēļas reižu skaitu, ko jūsu ģimene ēd, jo īpaši ātrās ēdināšanas uzņēmumos
- Ļaujot jūsu bērnam spēlēt ar svaigiem augļiem un dārzeņiem uz plāksnes - tas ir jautri pop sēklas granātābolu vai veikt smiley sejas no apelsīnu miziņas
Ja jūsu bērni ir agrīnā vai vēlīnā pusaudža gados, uztura izglītībā var būt daudz nopietnāka pieeja, tostarp:
- Veicinot jūsu pusaudžu, lai palīdzētu sagatavot ēdienu - pusaudži var baudīt arī svaigu dārzeņu, augļu un graudu tekstūras un aromātus
- Izmantojiet visas iespējas, lai mācītu saviem tīņiem par labu un sliktu ēdiena izvēli jūsu organismā
- Turpiniet rīkoties kā paraugs savam pusaudzim, piepildot savu plāksni ar veselīgu izvēli
- Izmantojiet izglītojošus rīkus, ar kuriem var identificēt teen, tostarp multimediju
- Māciet savam pusaudzim par savu ģimenes vēsturi, lai viņš vai viņa saprastu, cik svarīgi ir aizstāvēt savu veselību
Vingruma nozīme
Gan jaunieši, gan pusaudži ir daļa no paaudzes, kas tiek dēvēta par Z paaudzi vai Net Generation. Šie jaunieši ir inteliģenti, multimediju domājošie bērni un daudzu uzdevumu genijus. Pārliecinieties, vai jūs palīdzat savam bērnam - pusaudžam vai skolai - mācīties fiziskās aktivitātes nozīmi. Ikdienas lietošana ir saistīta ar zemāku risku attīstīt ne tikai resnās zarnas vēzi, bet arī daudzas citas hroniskas slimības. Tas uzlabos Jūsu bērna kardiovaskulāro sportu, izturību un pat var palīdzēt viņai gulēt labāk naktī.
Nepārvariet Net Generation tehnoloģiju mīlestību - to uztveriet. Ja jums ir grūtības iegūt meiteni no dīvāna, apsveriet viņiem iespēju izmantot kādu no populārākajām kustību platformām, no kurām daudzas ir deju spēles, spēļu spēles un pat sporta spēles, kurās jūsu bērns piecelties un pārvietoties. Jaunāki bērni var iegūt aizraušanās no prēmijas atzīšanas par prātu. Palīdzēt savam dēlam vai meitai nopelnīt prezidenta aktīva dzīvesveida balvu (PALA) ir lielisks veids, kā sākt.
Avoti:
Amerikas vēža sabiedrība. (2006). American Cancer Society Complete rokasgrāmata par kolorektālo vēzi . Clifton Fields, NE: American Cancer Society.
Plons, SE (nd). Pēdu vēža ģenētika pusaudžiem. Baylor College of Medicine, Teksasas Bērnu slimnīca.
Amerikas vēža sabiedrība. (nd). Fiziskā aktivitāte un vēzis.
Nacionālā bērnu slimnīca. (nd). Polipozes traucējumi.