Ja jūs kādreiz esat lietojis niacīns (nikotīnskābi), lai palīdzētu samazināt holesterīna līmeni , iespējams, ka esat iepazinies ar tās blakusparādībām. Tie ietver pietvīkumu, niezi un karstumu. Lai gan blakusparādības ir diezgan izplatītas, tās var būt nepanesamas tādēļ, ka daži cilvēki to pārtrauc.
Kamēr blakusparādības parasti izzūd pār dažām nedēļām, tās pašas laikā var būt ļoti apgrūtinošas.
Ir dažas vienkāršas lietas, ko jūs varat darīt, lai samazinātu šos traucējumus.
Vienkārša pilna deva
Ja jūs lietojat tūlītējas atbrīvošanās formu niacīnam, jūs varat vēlēties pakāpeniski palielināt devu . Piemēram, ja Jums vajadzētu uzņemt 500 mg dienā, pirmās dienas ņemiet 250 miligramus, līdz jūs varat panest blakusparādības. Pēc tam pakāpeniski palieliniet devu, līdz sasniegsit ieteicamo devu.
Arī jūs varat mēģināt sadalīt devu visu dienu. Šajā gadījumā jūs varētu lietot 250 miligramus divas reizes dienā, nevis 500 miligramus vienu reizi dienā.
Tas darbojas tikai tūlītējas iedarbības produktu gadījumā. Jums nekad nevajadzētu samazināt ilgstošas vai pagarinātu atbrīvošanos tabletes pusi.
Aspirīns pirms niacīna
Pētījumi liecina, ka pirmais aspirīna lietošana var samazināt niacīnam saistītu niezi un niezi. Ja Jums rodas problēmas ar šīm blakusparādībām, varat mēģināt lietot 325-miligramu aspirīna devu vismaz 15 līdz 30 minūtes pirms niacīna lietošanas.
Izvairieties no karsto dzērienu un alkohola
Karsti dzērieni, piemēram, kafija un tēja, kā arī alkohols, var palielināt skalošanas iespēju. Centieties izvairīties no dzeršanas kādā no šiem aptuveni laikā, kad jūs lietojat savu niacīns.
Palēniniet niacīna izdalīšanos
Ja jums joprojām ir problēmas pieļaut niacīna tūlītējas atbrīvošanās formu, iespējams, vēlēsieties savam veselības aprūpes speciālistam uzdot jautājumu par ilgstošas iedarbības vai ilgstošas iedarbības formu.
Šīs niacīns atbrīvo nikotīnskābi organismā pakāpeniski un nedaudz mazina blakusparādības.
- Ilgstošas iedarbības formas ir pieejamas bez receptes . Tomēr konstatēts, ka dažos gadījumos tie izraisa hepatītu.
- Niaspan ir vienīgā nikotīnskābes pagarinātā atbrīvošanās forma. Tas ir pieejams tikai pēc receptes.
Mēģiniet bezskābās niacīns
Ir arī citas niacīna formas, piemēram, nikotinamīds un inositola heksanicināts, kas tiek apzīmēti kā nicīns, kas nesatur nekādus šķidrumus. Lai gan tie nedrīkst izraisīt blakusparādības, ko var izraisīt nikotīnskābe, daži pētījumi liecina, ka šie niacīns var nebūt efektīvs holesterīna līmeņa pazemināšanā.
Vārds no
Pirms mēģināt izmantot kādu no šiem padomiem, pārliecinieties, vai veselības aprūpes sniedzējs apzinās, ka lietojat nikotīnskābi. Dažas personas, iespējams, būs jāuzrauga ciešāk, ņemot vērā veselības stāvokli vai citas zāles, ko tās lieto.
Avoti:
Cefali EA, Simmons PD, Stanek EJ, et al. Aspirīns samazina ādas ieplūšanu pēc optimizētas paplašinātās atbrīvošanās niacīna formulas ievadīšanas. Starptautiskais klīniskās farmakoloģijas un terapeitiskās publikācijas žurnāls . 2007; 45 (2): 78-88.
Dipiro JT, Talbert RL. Farmakoterapija: patofizioloģiska pieeja. 10. izdevums Columbus, Ohio: McGraw-Hill Izglītība; 2016.
Lai E, De Lepeleire I, Crumley TM, et al. Niacīna induktīvās vasodilatācijas nomākšana ar antagonistu pret prostaglandīna D2 receptoru 1. apakštipu. Klīniskā farmakoloģija un terapija. 2007; 81 (6): 849-57.